Name: Back pain exercises at home
Rating: 4.2 (15 reviews)
Author: Vladimir Ratsev

Beschreibung

With this application you will be able to engage in the treatment and prevention of diseases of the back and neck at home. Exercises will help get rid of back pain and strengthen muscles to support the spine.
The application contains a set of complete workouts for:
- lower back;
- thoracic spine;
- neck;
- stretching the spine;
- morning exercise.
The application contains more than 100 exercises for the development and strengthening of the muscles of the back, abdomen, shoulder girdle, legs, buttocks and neck. Performing these complexes will ensure your back health and posture correction.
Each exercise has a video instruction and a detailed description of the technique.
Create and customise your own workout from existing exercises.
Follow your progress with detailed statistics.
Setup reminder for next trainings.
A warning! If there are intervertebral hernia or protrusions, be sure to consult your doctor before performing the exercises.

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In-App-Käufe

PRO

79,00 Kč

Premium Yearly

979,00 Kč

Premium Monthly

109,00 Kč

Screenshots

Back pain exercises at home Häufige Fragen

Ist Back pain exercises at home kostenlos?

Ja, Back pain exercises at home ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
Ist Back pain exercises at home seriös?

✅ Die Back pain exercises at home-App scheint von hoher Qualität und legitim zu sein. Die Nutzer sind sehr zufrieden.

Danke für die Stimme
Wie viel kostet Back pain exercises at home?

Back pain exercises at home bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt 389.00 Kč.
Wie hoch ist der Umsatz von Back pain exercises at home?

Um geschätzte Einnahmen der Back pain exercises at home-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

Benutzerbewertung

4.2 von 5

15 Bewertungen in Tschechien

5 star

4 star

3 star

2 star

1 star

Bewertungsverlauf

Back pain exercises at home Bewertungen

Kateřina

Škoda, že aplikace není v českém jazyce a cviky nejsou podrobněji popsané.

Bolest zad

Na záda mi hodně pomáhá, jediné co mi zabírá, když mě bolí!!!🙏🏻 Díky za ní 😊🙏🏻

Супер! Спасибо большое! Боль в спине прошла после первого занятия !

Всем советую ✨✨✨✨♥️♥️♥️

Супер 👍

Хорошее приложение, главное бесплатно👌 интересные упражнения, некоторые даже не разу не видела✨

Лучшее приложение

Спасают только эти упражнения от сильной боли в пояснице . Суперское приложение. Спасибо большое создателям!!! Уже давно пользуюсь.

спасибо

Damodar

Спасибо, это лучше приложение

Супер

Очень хорошее приложение, пользуюсь уже давно, спасибо большое вам!!!

Надо чуть подправить

Приложение отличное. Но! Из инструкции не возможно выйти, кнопка не нажимается, как и все, что в левом верхнем углу

Store-Rankings

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Diagramm	Kategorie	Rang
Top Kostenlos	Russland Health Fitness	142
Top Kostenlos	Aserbaidschan Health Fitness	390

Name

Back and Shoulder Workout

Workout plan in 30 days

Stretching at Home, Mobility

Stretch, Flexibility, Splits

Stretching & Flexibility

Full body stretch exercises

Healthy Spine Straight Posture

Back stretch exercises at home

Posture Reminder Spine Health

Orthopedic scoliosis workout

Text Neck - Posture Correction

Start Improving Posture Today!

Perfect Posture & Healthy back

Posture correction in 30 days

Posture - training for back

Healthy back, happy life

Warm Up & Stretching Exercises

Before Workouts.For Cool Down

Neck Exercises

Neck Stretches & Exercises

Name	Downloads (30d)	Monatlicher Umsatz	Rezensionen	Bewertungen	Letzte Veröffentlichung
Back and Shoulder Workout Workout plan in 30 days	Freischalten	Freischalten	0	16	vor 2 Monaten
Stretching at Home, Mobility Stretch, Flexibility, Splits	Freischalten	Freischalten	1	31	vor 4 Monaten
Stretching & Flexibility Full body stretch exercises	Freischalten	Freischalten	0	5	vor 1 Tag
Healthy Spine Straight Posture Back stretch exercises at home	Freischalten	Freischalten	0	3	vor 3 Tagen
Posture Reminder Spine Health Orthopedic scoliosis workout	Freischalten	Freischalten	0	1	vor 2 Wochen
Text Neck - Posture Correction Start Improving Posture Today!	Freischalten	Freischalten	0	0	vor 1 Monat
Perfect Posture & Healthy back Posture correction in 30 days	Freischalten	Freischalten	1	6	vor 1 Monat
Posture - training for back Healthy back, happy life	Freischalten	Freischalten	0	0	vor 3 Wochen
Warm Up & Stretching Exercises Before Workouts.For Cool Down	Freischalten	Freischalten	0	0	vor 5 Monaten
Neck Exercises Neck Stretches & Exercises	Freischalten	Freischalten	0	0	vor 1 Jahr

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100+ exercises for back

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