Name: Back pain exercises at home
Rating: 4.8 (40 reviews)
Author: Vladimir Ratsev

Beschreibung

С помощью данного приложение вы сможете заниматься лечением и профилактикой заболеваний спины и шеи в домашних условиях. Упражнения помогут избавиться от боли в спине и укрепить мышцы для поддержки позвоночника.
В приложении представлены готовые комплексы упражнений для:
- поясницы;
- грудного отдела;
- шеи;
- растяжки позвоночника;
- утренней зарядки.
Приложение содержится более 100 упражнений для развития и укрепления мышц спины, живота, плечевого пояса, поясницы, ног, ягодиц и шеи. Выполнение этих комплексов обеспечит вам здоровье спины и коррекцию осанки.
Каждое упражнение имеет видео инструкцию и подробное описание техники выполнения.
Создайте и настройте свою собственную тренировку из имеющихся упражнений.
Отслеживайте свой прогресс с помощью детальной статистики.
Установите напоминание, чтобы не пропустить следующую тренировку.
Предупреждение! При наличие межпозвонковых грыж, протрузий и острой боли обязательно проконсультируйтесь с врачом перед выполнением упражнений.

Ausblenden Mehr anzeigen...

In-App-Käufe

PRO

$3.99

Premium Yearly

$44.99

Premium Monthly

$4.99

Screenshots

Back pain exercises at home Häufige Fragen

Ist Back pain exercises at home kostenlos?

Ja, Back pain exercises at home ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
Ist Back pain exercises at home seriös?

✅ Die Back pain exercises at home-App scheint von hoher Qualität und legitim zu sein. Die Nutzer sind sehr zufrieden.

Danke für die Stimme
Wie viel kostet Back pain exercises at home?

Back pain exercises at home bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt $17.99.
Wie hoch ist der Umsatz von Back pain exercises at home?

Um geschätzte Einnahmen der Back pain exercises at home-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

Benutzerbewertung

4.8 von 5

40 Bewertungen in Kanada

5 star

4 star

3 star

2 star

1 star

Bewertungsverlauf

Back pain exercises at home Bewertungen

Excellent

Thank, you! It’s perfect

Nice one

If you extremely need to improve your back you need to install it now!

Good, useful

So helpful app! But you need to fix sound. It disappear when using every day

Excellent

I would highly recommend for back physio therapy

Simple yet effective

I really enjoy these quick back workouts. They are simple to follow yet effective and safe.

Great!

I am doing forestry work, and I’ve been having lower back pains from sledding (digging them out) and carrying vests. Using both the strengthening and stretching exercises in this app has helped so far, and that’s been relieving. It’s easier to follow these exercises than get lost in my own stretching which tends to become aimless after 20 mins

très bon exercice

débute ma matinée avec ce programme, difficile mais bénéfique.mon dos semble déjà renforcé

Good app

Let’s m build my own routine with preloaded exercises.

Useful App

Very nice app. So useful to manage my back pain. Great stretching ideas

Hernie discale

Si ça peut me soulager je vous dis merci

Store-Rankings

Ranking-Verlauf

App-Ranking-Verlauf noch nicht verfügbar

Kategorien-Rankings

Diagramm	Kategorie	Rang
Top Kostenlos	Russland Health Fitness	217

Name

Back and Shoulder Workout

Workout plan in 30 days

Healthy Spine Straight Posture

Back stretch exercises at home

Posture Reminder Spine Health

Workout & stretch reminders

PTX Therapy - 24/7 Pain Relief

Unique-to-you physical therapy

Text Neck - Posture Correction

Fix Posture & Neck Pain Relief

Posture by Muscle & Motion

correct any postural problem

Start Stretching

Stretches & Flexibility Poses

Perfect Posture & Healthy back

Posture correction in 30 days

Neck Exercises

Neck Stretches & Exercises

Lower Back Pain Exercises

Stretches to Reduce Back Pain

Name	Downloads (30d)	Monatlicher Umsatz	Rezensionen	Bewertungen	Letzte Veröffentlichung
Back and Shoulder Workout Workout plan in 30 days	View	View	3	34 1	vor 3 Monaten
Healthy Spine Straight Posture Back stretch exercises at home	View	View	0	3	vor 3 Wochen
Posture Reminder Spine Health Workout & stretch reminders	View	View	3	12 1	vor 1 Monat
PTX Therapy - 24/7 Pain Relief Unique-to-you physical therapy	View	View	0	23	vor 3 Tagen
Text Neck - Posture Correction Fix Posture & Neck Pain Relief	View	View	1	15	vor 3 Monaten
Posture by Muscle & Motion correct any postural problem	View	View	0	97	vor 4 Monaten
Start Stretching Stretches & Flexibility Poses	View	View	47	261	vor 2 Jahren
Perfect Posture & Healthy back Posture correction in 30 days	View	View	2	37	vor 2 Monaten
Neck Exercises Neck Stretches & Exercises	View	View	0	0	vor 1 Jahr
Lower Back Pain Exercises Stretches to Reduce Back Pain	View	View	0	0	vor 2 Monaten

Back pain exercises at home

100+ exercises for back

Beschreibung

In-App-Käufe

Screenshots