Name: Back pain exercises at home
Rating: 4.6 (23 reviews)
Author: Vladimir Ratsev

Beschreibung

With this application you will be able to engage in the treatment and prevention of diseases of the back and neck at home. Exercises will help get rid of back pain and strengthen muscles to support the spine.
The application contains a set of complete workouts for:
- lower back;
- thoracic spine;
- neck;
- stretching the spine;
- morning exercise.
The application contains more than 100 exercises for the development and strengthening of the muscles of the back, abdomen, shoulder girdle, legs, buttocks and neck. Performing these complexes will ensure your back health and posture correction.
Each exercise has a video instruction and a detailed description of the technique.
Create and customise your own workout from existing exercises.
Follow your progress with detailed statistics.
Setup reminder for next trainings.
A warning! If there are intervertebral hernia or protrusions, be sure to consult your doctor before performing the exercises.

Ausblenden Mehr anzeigen...

In-App-Käufe

PRO

2,99 €

Premium Yearly

39,99 €

Premium Monthly

4,49 €

Screenshots

Back pain exercises at home Häufige Fragen

Ist Back pain exercises at home kostenlos?

Ja, Back pain exercises at home ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
Ist Back pain exercises at home seriös?

✅ Die Back pain exercises at home-App scheint von hoher Qualität und legitim zu sein. Die Nutzer sind sehr zufrieden.

Danke für die Stimme
Wie viel kostet Back pain exercises at home?

Back pain exercises at home bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt €15.82.
Wie hoch ist der Umsatz von Back pain exercises at home?

Um geschätzte Einnahmen der Back pain exercises at home-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

Benutzerbewertung

4.61 von 5

23 Bewertungen in Belgien

5 star

4 star

3 star

2 star

1 star

Bewertungsverlauf

Back pain exercises at home Bewertungen

App

the back and menu button are not on the right place…

Super voor mij.

Heel tevreden met deze app!! Ik heb al lang lage aanhoudende rugpijn en dit helpt echt!!

Great exercises easy to follow but not glam

It help with my back pain, it’s easy to follow but it’s rather simple as an app

Bedankt !

Ook offline te gebruiken. Eenvoudig en dus erg goed.

Supergoed!

Zeer goede app, je kan kiezen tussen verschillende reeksen ngl de nood. Telkens kortdurende sessies die makkelijk te volgen zijn.

Супер! Спасибо большое! Боль в спине прошла после первого занятия !

Всем советую ✨✨✨✨♥️♥️♥️

Супер 👍

Хорошее приложение, главное бесплатно👌 интересные упражнения, некоторые даже не разу не видела✨

Лучшее приложение

Спасают только эти упражнения от сильной боли в пояснице . Суперское приложение. Спасибо большое создателям!!! Уже давно пользуюсь.

спасибо

Store-Rankings

Ranking-Verlauf

App-Ranking-Verlauf noch nicht verfügbar

Kategorien-Rankings

Diagramm	Kategorie	Rang
Top Kostenlos	Russland Health Fitness	223
Top Kostenlos	Nigeria Health Fitness	467
Top Kostenlos	Kasachstan Health Fitness	481

Name

Back and Shoulder Workout

Workout plan in 30 days

Stretching at Home, Mobility

Stretch, Flexibility, Splits

Stretching & Flexibility

Full body stretch exercises

Healthy Spine Straight Posture

Back stretch exercises at home

Posture Reminder Spine Health

Orthopedic scoliosis workout

Posture Correction - Tech Neck

Start Improving Posture Today!

Perfect Posture & Healthy back

Posture correction in 30 days

Posture - training for back

Healthy back, happy life

Warm Up & Stretching Exercises

Before Workouts.For Cool Down

Neck Exercises

Neck Stretches & Exercises

Name	Downloads (30d)	Monatlicher Umsatz	Rezensionen	Bewertungen	Letzte Veröffentlichung
Back and Shoulder Workout Workout plan in 30 days	Freischalten	Freischalten	0	25	vor 1 Monat
Stretching at Home, Mobility Stretch, Flexibility, Splits	Freischalten	Freischalten	2	75	vor 3 Monaten
Stretching & Flexibility Full body stretch exercises	Freischalten	Freischalten	0	1	vor 1 Monat
Healthy Spine Straight Posture Back stretch exercises at home	Freischalten	Freischalten	0	4	vor 1 Monat
Posture Reminder Spine Health Orthopedic scoliosis workout	Freischalten	Freischalten	0	1	vor 1 Woche
Posture Correction - Tech Neck Start Improving Posture Today!	Freischalten	Freischalten	0	0	vor 3 Wochen
Perfect Posture & Healthy back Posture correction in 30 days	Freischalten	Freischalten	0	6	vor 1 Woche
Posture - training for back Healthy back, happy life	Freischalten	Freischalten	1	1	vor 1 Monat
Warm Up & Stretching Exercises Before Workouts.For Cool Down	Freischalten	Freischalten	0	3	vor 4 Monaten
Neck Exercises Neck Stretches & Exercises	Freischalten	Freischalten	0	1	vor 1 Jahr

Back pain exercises at home

100+ exercises for back

Beschreibung

In-App-Käufe

Screenshots