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Ejercicios durante el embarazo

Rutina fitness - embarazadas

Veröffentlicht von: Stefan Roobol
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Beschreibung

El ejercicio durante el embarazo hace maravillas para usted y su bebé.
Si está embarazada, es importante mantenerse en movimiento. las mujeres embarazadas que reciban suficiente ejercicio tienen menos dolor de espalda y más energía. Posterior a la entrega va a regresar más rápido a su forma de antes del embarazo.
La aplicación contiene ejercicios adecuados para las mujeres embarazadas.
Los ejercicios se realizan en el hogar mediante el uso de pesas, una banda de cuerpo (dynaband, o banda de resistencia) y un ejercicio de pelota (pelota suiza).
Así como un principiante puede realizar cada ejercicio en esta aplicación.
Fortalecer su cuerpo para el embarazo y más allá con estos ejercicios seguros es muy probable que se pueden hacer hasta el mismo día del parto. Mientras se toman las precauciones necesarias y utilizar una buena técnica (es decir, movimientos lentos y controlados), el entrenamiento con pesas es una gran manera de tonificar y fortalecer los músculos. La construcción de fuerza durante el embarazo le ayudará a prepararse para todo el bebé de elevación que va a hacer pronto!
El ejercicio regular como una voluntad mujer embarazada:
- Ayudará a realizar el peso que aumente durante el embarazo.
- Prepárate para el desafío físico del parto y el nacimiento.
- Mejorar su estado de ánimo, y le dará energía.
- Puede ayudar a dormir mejor.
- Hacer volver a estar en forma después del nacimiento del bebé más fácil.
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Create Challenges
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Butt, Thighs and Legs
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Fun Cardio: Dance & Boxing
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HIIT Workouts - Low Impact
USD 1.99
Stability Ball Workout Plan
USD 1.99
Pregnancy Stretching Routine
USD 1.99

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Ejercicios durante el embarazo Häufige Fragen

  • Ist Ejercicios durante el embarazo kostenlos?

    Ja, Ejercicios durante el embarazo ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.

  • Ist Ejercicios durante el embarazo seriös?

    Nicht genügend Bewertungen, um eine zuverlässige Einschätzung vorzunehmen. Die App benötigt mehr Nutzerfeedback.

    Danke für die Stimme

  • Wie viel kostet Ejercicios durante el embarazo?

    Ejercicios durante el embarazo bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt USD 2.19.

  • Wie hoch ist der Umsatz von Ejercicios durante el embarazo?

    Um geschätzte Einnahmen der Ejercicios durante el embarazo-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

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Ejercicios durante el embarazo Bewertungen

Отвратительно

Lizon😎 on

Türkei

Ужасное приложение. Отсутствуют видео записи упражнений. вместо видео каждое новое упражнение вы должны делать глядя на фотографию без звукового сопровождения и без инструкций. !!! Для беременных упражнения не подходят, а некоторые даже опасны!!! Разовая годовая оплата, деньги вернуть нельзя! Верните мне деньги!

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App-Informationen

Kategorie
Health Fitness
Herausgeber
Stefan Roobol
Sprachen
English
Letzte Veröffentlichung
24.10.1 (vor 1 Monat )
Veröffentlicht am
Oct 1, 2016 (vor 8 Jahren )
Auch verfügbar in
Türkei, Vereinigte Staaten, Portugal, Niederlande, Frankreich, Vereinigtes Königreich, Spanien, China, Italien, Mexiko, Russland, Finnland, Ägypten, Vereinigte Arabische Emirate, Schweden, Dominikanische Republik, Deutschland, Tschechien, Chile, Brasilien, Libanon, Australien, Österreich, Peru, Neuseeland, Norwegen, Nigeria, Philippinen, Saudi-Arabien, Pakistan, Polen, Rumänien, Israel, Singapur, Slowakei, Thailand, Taiwan, Ukraine, Usbekistan, Vietnam, Südafrika, Estland, Argentinien, Aserbaidschan, Belgien, Bulgarien, Belarus, Kanada, Schweiz, Kolumbien, Dänemark, Algerien, Ecuador, Malaysia, Griechenland, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Kroatien, Ungarn, Indonesien, Irland, Indien, Japan, Südkorea, Kuwait, Kasachstan
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