Exercice pendant la grossesse

Entraînement: femmes enceintes

Veröffentlicht von: Stefan Roobol

Beschreibung

Exercice pendant la grossesse fait des merveilles pour vous et votre bébé.
Si vous êtes enceinte, il est important de continuer à avancer. Les femmes enceintes qui obtiennent assez d'exercice ont des maux de dos moins et plus d'énergie. Post-livrer vous revenir plus rapidement à votre forme avant la grossesse.
L'application contient des exercices appropriés pour les femmes enceintes.
Les exercices sont effectués à la maison en utilisant des haltères, une bande de corps (dynaband, ou de la bande de résistance) et un ballon d'exercice (boule suisse).
Même en tant que débutant, vous pouvez effectuer chaque exercice dans cette application.
Renforcer votre corps pour la grossesse et au-delà avec ces exercices de sécurité, vous pouvez probablement faire jusqu'à la journée, vous livrez. Tant que vous prenez les précautions nécessaires et d'utiliser la bonne technique (ce qui signifie mouvements lents et contrôlés), la formation de poids est un excellent moyen pour tonifier et renforcer vos muscles. Construire la force pendant la grossesse vous aidera à vous préparer pour tout le bébé de levage que vous ferez bientôt!
L'exercice régulier comme une femme enceinte volonté:
- Vous aider à porter le poids que vous gagnez pendant la grossesse.
- Préparez-vous à relever le défi physique du travail et l'accouchement.
- Améliorer votre humeur et vous donner de l'énergie.
- Il peut vous aider à mieux dormir.
- Faire revenir en forme après votre bébé est né plus facile.
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Fun Cardio: Dance & Boxing
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HIIT Workouts - Low Impact
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Exercice pendant la grossesse Häufige Fragen

  • Ist Exercice pendant la grossesse kostenlos?

    Ja, Exercice pendant la grossesse ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.

  • Ist Exercice pendant la grossesse seriös?

    Nicht genügend Bewertungen, um eine zuverlässige Einschätzung vorzunehmen. Die App benötigt mehr Nutzerfeedback.

    Danke für die Stimme

  • Wie viel kostet Exercice pendant la grossesse?

    Exercice pendant la grossesse bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt €2.19.

  • Wie hoch ist der Umsatz von Exercice pendant la grossesse?

    Um geschätzte Einnahmen der Exercice pendant la grossesse-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

Benutzerbewertung

2 von 5

3 Bewertungen in Frankreich

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Bewertungsverlauf

Exercice pendant la grossesse Bewertungen

Отвратительно

Lizon😎 on

Türkei

Ужасное приложение. Отсутствуют видео записи упражнений. вместо видео каждое новое упражнение вы должны делать глядя на фотографию без звукового сопровождения и без инструкций. !!! Для беременных упражнения не подходят, а некоторые даже опасны!!! Разовая годовая оплата, деньги вернуть нельзя! Верните мне деньги!

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