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Exercise During Pregnancy

Name: Exercise During Pregnancy
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Stefan Roobol

Prenatal Bodyweight Workout

Veröffentlicht von: Stefan Roobol

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Beschreibung

Exercise during pregnancy works wonders for both you and your baby.
If you are pregnant, it is important to keep moving. Pregnant women who get enough exercise have less back pain and more energy. Post-deliver you will return faster to your pre-pregnancy shape.
The app contains exercises suitable for pregnant women.
The exercises are done at home by using dumbbells, a body band (dynaband, or resistance band) and an exercise ball (Swiss ball).
Even as a beginner you can perform each exercise in this app.
Strengthen your body for pregnancy and beyond with these safe exercises you can most likely do right up until the day you deliver. As long as you take the necessary precautions and use good technique (meaning slow, controlled movements), weight training is a great way to tone and strengthen your muscles. Building strength during pregnancy will help prepare you for all the baby lifting you'll be doing soon!
Regular exercise as a pregnant woman will:
- Help you to carry the weight you gain in pregnancy.
- Prepare you for the physical challenge of labour and birth.
- Improve your mood, and give you energy.
- It can help you to sleep better.
- Make getting back into shape after your baby is born easier.

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In-App-Käufe

Yoga Challenge: EGP 49.99
Create Challenges: EGP 149.99
Relieve Back Pain: EGP 99.99
Safe Ab Exercises: EGP 99.99
Butt, Thighs and Legs: EGP 49.99
Dumbbell Workout Plan: EGP 99.99
Fun Cardio: Dance & Boxing: EGP 99.99
HIIT Workouts - Low Impact: EGP 99.99
Stability Ball Workout Plan: EGP 99.99
Pregnancy Stretching Routine: EGP 99.99

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Exercise During Pregnancy Häufige Fragen

Ist Exercise During Pregnancy kostenlos?

Ja, Exercise During Pregnancy ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
Ist Exercise During Pregnancy seriös?

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Wie viel kostet Exercise During Pregnancy?

Exercise During Pregnancy bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt EGP 94.99.
Wie hoch ist der Umsatz von Exercise During Pregnancy?

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pregnancy workout pregnancy workouts exercise during pregnancy

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App-Informationen

Kategorie: Health Fitness
Herausgeber: Stefan Roobol
Sprachen: English
Letzte Veröffentlichung: 24.12.1 (vor 2 Wochen )
Veröffentlicht am: Oct 1, 2016 (vor 8 Jahren )
Auch verfügbar in: Türkei, Vereinigte Staaten, Portugal, Niederlande, Frankreich, Spanien, Vereinigtes Königreich, China, Italien, Vereinigte Arabische Emirate, Russland, Kroatien, Finnland, Deutschland, Ägypten, Schweden, Dominikanische Republik, Tschechien, Chile, Brasilien, Libanon, Mexiko, Australien, Österreich, Peru, Nigeria, Philippinen, Neuseeland, Norwegen, Pakistan, Indien, Polen, Rumänien, Saudi-Arabien, Singapur, Slowenien, Slowakei, Thailand, Taiwan, Ukraine, Usbekistan, Vietnam, Südafrika, Estland, Argentinien, Aserbaidschan, Belgien, Bulgarien, Belarus, Kanada, Schweiz, Kolumbien, Dänemark, Algerien, Ecuador, Malaysia, Griechenland, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Ungarn, Indonesien, Irland, Israel, Island, Japan, Südkorea, Kuwait, Kasachstan

Zuletzt aktualisiert: vor 2 Wochen

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