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Beschreibung
Atemübungen sind für die Selbstversorgung und ein gesünderes, glücklicheres Leben unerlässlich.
Ihre Tage sind hektisch und Stress scheint ein unvermeidlicher Teil der modernen Welt zu sein. Aber es muss nicht so sein. Durch das Üben verschiedener Atemtechniken können Sie Stress reduzieren, Angstzustände lindern, lernen, Ihren Geist zu beruhigen und Ihren Körper zu entspannen. Und Sie müssen dies nicht alleine tun - diese App bietet Ihnen eine geführte Praxis mit einfachen und klaren Anweisungen, beruhigenden Klängen und vielen verschiedenen Übungen.
Atemübungen für alle
Der erste Schritt besteht darin, die gewünschte Übung zu finden. Jede Atemtechnik enthält Anweisungen, Schwierigkeitsgrade und Informationen zu den Vorteilen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, können Sie die Tipps lesen, um die beste Vorgehensweise für Sie zu finden.
Anfänger- und Fortgeschrittenenpraxis
Geführte Atemübungen
Einige Vorteile regelmäßiger Atemübungen
* Entspannung, Meditation, Achtsamkeit
* Beruhige dich bei Angst- und Panikattacken
* Verlangsamen Sie die Herzfrequenz und senken Sie den Blutdruck
* Lungenkapazität verbessern
* Bessere Konzentration und Konzentration
Tägliche Routineziele für langfristigen Nutzen
Die empfohlene Häufigkeit der Atemübungen beträgt mindestens 5 Minuten, dreimal täglich oder wann immer Sie das Gefühl haben, sich beruhigen zu müssen.
Sie können in dieser App tägliche Erinnerungen einstellen und Ihre Erfolge verfolgen. Indem Sie Ihre Ziele erreichen, schaffen Sie eine gesunde Gewohnheit, die sich langfristig positiv auf Ihre allgemeine Gesundheit auswirkt.
Wir alle haben morgens, mittags und nachmittags mindestens 5 Minuten Zeit, oder?
In dieser App finden Sie:
* Gleiches Atmen
* (Bauch-) Bauchatmung
* Gespitzte Lippenatmung
* Summender Atem
* Besser schlafen
* Atmung gegen Angst
* Alternative Nasenlochatmung
* Atemübungen bei Panikattacken
* Löwenatem
+ viele weitere folgen!
Subscription Conditions:
- Your subscription can be on a weekly, monthly, or yearly basis, depending on the subscription level chosen at the time of purchase.
- You will be charged $1.99 for 1 week, $4.99 for 1 month, $14.99 for 1 year, depending on the subscription level chosen at the time of purchase.
- Payment will be charged to your iTunes Account at confirmation of purchase.
- Your subscription automatically renews unless auto-renewal is turned off at least 24 hours before the end of the current subscription.
- Your account will be charged for a renewed subscription within 24 hours prior to the end of the current subscription. You will be charged $1.99 for 1 week, $4.99 for 1 month, $14.99 for 1 year, depending on your subscription level.
- You can manage your subscription and switch off the auto-renewal by accessing your account settings after purchase.
- You cannot cancel the current subscription during the active subscription period.
- You can view our Privacy Policy here: https://dvuksa2020.wixsite.com/iospremiumwidgets
- You can view our Terms of Use here: https://dvuksa2020.wixsite.com/iospremiumwidgets
Senden Sie Ihre Fragen und Ihr Feedback an [email protected]
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Ihre Tage sind hektisch und Stress scheint ein unvermeidlicher Teil der modernen Welt zu sein. Aber es muss nicht so sein. Durch das Üben verschiedener Atemtechniken können Sie Stress reduzieren, Angstzustände lindern, lernen, Ihren Geist zu beruhigen und Ihren Körper zu entspannen. Und Sie müssen dies nicht alleine tun - diese App bietet Ihnen eine geführte Praxis mit einfachen und klaren Anweisungen, beruhigenden Klängen und vielen verschiedenen Übungen.
Atemübungen für alle
Der erste Schritt besteht darin, die gewünschte Übung zu finden. Jede Atemtechnik enthält Anweisungen, Schwierigkeitsgrade und Informationen zu den Vorteilen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, können Sie die Tipps lesen, um die beste Vorgehensweise für Sie zu finden.
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Atemübungen und Entspannung Häufige Fragen
-
Ist Atemübungen und Entspannung kostenlos?
Ja, Atemübungen und Entspannung ist komplett kostenlos und enthält keine In-App-Käufe oder Abonnements.
-
Ist Atemübungen und Entspannung seriös?
Nicht genügend Bewertungen, um eine zuverlässige Einschätzung vorzunehmen. Die App benötigt mehr Nutzerfeedback.
Danke für die Stimme -
Wie viel kostet Atemübungen und Entspannung?
Atemübungen und Entspannung ist kostenlos.
-
Wie hoch ist der Umsatz von Atemübungen und Entspannung?
Um geschätzte Einnahmen der Atemübungen und Entspannung-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.
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App-Informationen
- Kategorie
- Health Fitness
- Herausgeber
- Vladana Marinkovic
- Sprachen
- English
- Letzte Veröffentlichung
- 1.1.0 (vor 2 Jahren )
- Veröffentlicht am
- Sep 16, 2021 (vor 3 Jahren )
- Auch verfügbar in
- Tschechien , Brasilien , Deutschland , Slowenien , China , Niederlande , Schweden , Kanada , Ungarn , Italien , Belgien , Griechenland , Österreich , Vereinigtes Königreich , Philippinen , Neuseeland , Peru , Russland , Norwegen , Nigeria , Malaysia , Mexiko , Malta , Madagaskar , Lettland , Litauen , Pakistan , Polen , Portugal , Rumänien , Island , Saudi-Arabien , Singapur , Slowakei , Thailand , Türkei , Taiwan , Ukraine , Vereinigte Staaten , Usbekistan , Vietnam , Südafrika , Ägypten , Armenien , Argentinien , Australien , Aserbaidschan , Bulgarien , Brunei Darussalam , Belarus , Schweiz , Chile , Kolumbien , Dänemark , Dominikanische Republik , Algerien , Ecuador , Estland , Libanon , Spanien , Finnland , Frankreich , Sonderverwaltungsregion Hongkong , Kroatien , Indonesien , Irland , Israel , Indien , Vereinigte Arabische Emirate , Japan , Südkorea , Kuwait , Kasachstan
- Zuletzt aktualisiert
- vor 3 Tagen
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