Diet & Training by Ann - Reviews, Revenue and Downloads - Apple App Store

Description

Diät- und Fitnessexperten in Ihrer Tasche, immer an Ihrer Seite.

Gesunde, einfache Mahlzeiten - Sie bestimmen Ihren Ernährungsplan.
Einfache Workouts für zu Hause - Wählen Sie das an Ihre Fähigkeiten angepasste Niveau.
Workouts mit Kampfsportelementen - 8 Trainingspläne.
Workouts für Menschen über 50 - 8 Trainingspläne mit Barre (eine Kombination aus Ballett, Yoga und Pilates).

NEU! Diet & Training by Ann ist jetzt auch für die Apple Watch verfügbar. Es ist die perfekte Unterstützung für Ihre App. Überprüfen Sie die Informationen während des Trainings - die aktuelle Herzfrequenz und wie viele Kalorien Sie verbrannt haben - infach an Ihr Handgelenk holt!

Wir haben unsere eigenen individuellen Vorlieben, Ernährungsgewohnheiten, körperlichen Fähigkeiten und Trainingserfahrungen. Deshalb bieten wir Ihnen nicht nur eine, sondern 4 einfache Diäten (einschließlich einer vegetarischen Diät) und mehr als 90 Fitness-Workout-Pläne.

- trainieren Sie wo und wann Sie wollen
- über 4500 verschiedene Trainingstage
- Schritt-für-Schritt Sprachanweisungen
- einfache Workouts für Anfänger und herausfordernde Workouts für Fortgeschrittene
- 4 Ziele zur Auswahl: Abnehmen, Gewicht halten, Körpergewicht erhöhen oder Muskelmasse aufbauen
- ein Menü für jeden Tag der Woche
- individuelle Anpassung von Kalorien und Nährstoffbilanz
- Austausch von Rezepten oder Produkten mit einer praktischen Einkaufsliste

Einfache Diätplan-Philosophie:
Wenn Sie mit mir und meinem Team arbeiten, entscheiden Sie über die Richtung und das Tempo der Veränderung. Wählen Sie (für sich selbst oder mit meiner Hilfe) das Niveau, das am besten zu Ihren Erwartungen und Fähigkeiten passt.

Philosophie des Heimtrainings:
Ein schlanker, gesunder Körper ist ein Objekt der Begierde von vielen Menschen. Sie wissen sicher, dass körperliche Aktivität der Schlüssel zu einer schönen Figur ist. Sie brauchen ein gutes Workout? Hier bestimmen SIE die Regeln:
- Trainingspläne in 3 Zeitoptionen und 3 Schwierigkeitsstufen: leicht, mittel & schwer
- eine Vielzahl von Übungen für eine bessere Stimulation der Muskeln
- Tabata, Cardio, Aerobic, Barre-Training
- Workouts mit und ohne Geräte

In der Diet & Training by Ann App finden Sie Trainingspläne für:
- Frauen
- Männer
- Paare
- jedes Trimester der Schwangerschaft
- junge Mütter
- Läufer
- Menschen, die einen bürotypischen Lebensstil führen
- Yoga-Praktizierende
- Menschen über 50

Einfaches Training für:
- Fettverbrennung
- Kräftigung und Konditionierung
- flachen Bauch
- straffe Oberschenkel und Gesäß
- schlanke Arme und Beine
- starker Rücken
- Beweglichkeit

Warum ist es einen Versuch wert?
- Einfacher und benutzerfreundlicher Service
- Online-Unterstützung durch einen Ernährungsberater
- Online-Einkaufsliste
- Mehr als 4500 Trainingstage
- Offline-Zugang zu den Trainings - laden Sie sie einfach auf Ihr Handy herunter

Anna Lewandowska - Sportlerin und Ernährungsspezialistin. Mehrfache Medaillengewinnerin der Nationalen im traditionellen Karate bei Europa- und Weltmeisterschaften. Autorin von Trainingsplänen und Büchern zum gesunden Lebensstil, die bereits über eine Million Menschen zu einem gesünderen Lebensstil motiviert haben. Ehefrau des Fußballers Robert Lewandowski, Kapitän der polnischen Fußballnationalmannschaft.

Diet & Training von Ann arbeitet mit der Apple Health App, um Ihre nach dem Training verbrannten Kalorien aufzuzeichnen.

Die Ernährung folgt den Ernährungsempfehlungen, über die Sie in wissenschaftlichen Veröffentlichungen lesen können. Besuchen Sie https://app.annalewandowska.de/info oder die Registerkarte "Info" in der Anwendung.

Die App bietet Benutzern umfangreiche Funktionen, darunter Diät, Trainingspläne, Balance und mehr, die alle ein aktives Abonnement erfordern. Benutzer müssen eine Zahlung leisten, um auf diese exklusiven Funktionen zugreifen zu können, die Ihre Fitnessreise nahtlos verbessern sollen.

Nutzungsbedingungen: https://app.annalewandowska.de/terms-of-service

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In-Apps

Training - 1 month

11,49 €

Diet & Training - 1 month

18,99 €

Diet & Training - 2 months

29,99 €

Diet & Training - 3 months

34,99 €

Diät und Fitness - 1 Monat

20,49 €

Diät und Fitness - 12 Monate

65,99 €

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User Rating

4.61 out of 5

950 ratings in Germany

5 star

775

4 star

3 star

2 star

1 star

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Reviews

Super mega aplikacja.

Bardzo duży wybór treningów . Każdy coś dla siebie znajdzie. Od krótkich po do długie treningi na różne grupy mięśni. Obojetnie kiedy i gdzie można zawsze krótki trening wykonać mając nawet mały kawełek podłogi 😉Dieta tez jest bardzo fajna. Uwielbiam ta aplikacje 🤸🏽‍♀️

Perfekte App 😍❤️🥰👌

Kocham ta aplikacje I wszystkie przepisy Jakie proponujecie 👌😃 Najlepsza inwestycja ostatnich latach ❤️👌💕

Gute App

Die App macht Spaß und verbindet alles miteinander. Bei mir gibt es allerdings 2 Probleme: 1.Der Puls wird mir beim Trainieren nicht angezeigt. 2.Die Oberfläche mit Dieta stürzt regelmäßig ab, ich muss dann immer die ganze App schließen und von vorne anfangen. Das stört en wenig.

Super App / Super Training

Nach kurzen Anlaufschwierigkeiten (die App blieb am ersten Tag im Diätplan dauernd hängen) kann ich jetzt nur Gutes sagen. Alles läuft top. Super Rezepte, bestes Training und megaviel Auswahl an Trainings 👍🏽

Ok

Boring recipes and no photos. Absolutely not appealingly. What is good is the balance section. That’s what I used the app for. But that wasn’t my reason for purchasing haha. Workouts always the same

Perfekte App 😍❤️🥰👌

Kocham ta aplikacje I wszystkie przepisy Jakie proponujecie 👌😃 Najlepsza inwestycja ostatnich latach ❤️👌💕

Dieta super

Korzystam z diety od tygodnia ale jest bbbb smaczna i urozmaicona do tego bardzo syta. Cena rewelacyjna po prostu na każda kieszeń Bardzo dziekuje za stworzenie tak genialnie opracowanej aplikacji gdzie może odnaleźć się każda zwyczajna osoba mająca problemy z nadźwiga albo niedowaga Dziekuje Julia

SŁABO!

Aplikacja funkcjonuje u mnie coraz gorzej, najpierw nie ładowała się dieta i ustawienia profilu u mnie, a teraz nie ładują się tez treningi oraz balans! Kontakt z teamem bardzo dobry i szybki jednak mało pomocny niestety!

Bewertung

Ich bin eigentlich sehr zufrieden mit dieser App. Das Design sieht gut aus. Das Training ist Hammer. Ich bin immer ausgepowert und trotzdem motiviert weiter zu machen. :) Leider kann ich meinen Training nicht wechseln. Also ein neues anfangen. Sehr schade! :(

Problem do dopracowania

Aplikacja jest dobra, super treningi i ciekawe przepisy jednak przy korzystaniu ze Spotify podczas treningów muzyka co chwilę się wyłącza, co jest lekko irytujące

Store Rankings

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Category Rankings

Chart	Category	Rank
Top Grossing	Poland Health Fitness	3
Top Free	Poland Health Fitness	29
Top Grossing	Poland	68
Top Grossing	Belgium Health Fitness	90
Top Free	Poland	483

Name	Reviews	Recent release
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