Tanto si quieres perder peso como ganar masa, lo que comes es esencial para tu aspecto físico, tu rendimiento y cómo te sientes. ¿Quieres ponerte en forma y convertirte en la mejor versión de ti mismo? Con el Coach de Freeletics Nutrition por fin podrás adaptar tu alimentación a tus necesidades y objetivos personales. Aquí te contamos cómo:
- Más de 330 sencillas recetas para el desayuno, el almuerzo y la cena.
- Comidas nutritivas y deliciosas: aprende a preparar verduras, carne, pescado y frutas de forma saludable.
- ¿Eres vegetariano o pescetariano? Freeletics Nutrition se adapta a ti.
- Planes personalizados de nutrición, basados en tus objetivos y preferencias.
- Sin contar calorías. Solo con una medida: resultados rápidos y visibles.
- Concepto nutricional científicamente probado, y fácil de integrar en tu día a día.
Regístrate para conseguir acceso gratis a una selección de recetas hoy mismo. Obtén tu Coach de Nutrition para beneficiarte de planes de comida personalizados, un Coach digital inteligente, acceso ilimitado a las diferentes recetas de temporada, y muchas otras funciones.
QUÉ HACE TU COACH DE FREELETICS NUTRITION POR TI
Benefíciate del Coach de nutrición digital más personalizado que existe. Un compañero que te ayudará a convertir la comida sana en tu nuevo estilo de vida. Se acabaron los remordimientos. Se acabó el "no tengo tiempo para la nutrición". Déjale a tu Coach todas las tareas que consumen tiempo, como planificar, escoger recetas y determinar las cantidades. Está ahí para hacerte la vida más sencilla.
- Planes diarios de alimentación con recetas y tamaños de raciones totalmente confeccionados para ti y tu progreso.
- Sencilla planificación semanal con lista de la compre integrada.
- Consejos nutricionales para los que están ocupados o comen fuera frecuentemente.
- Consejos, trucos y motivación para llevar una vida sana.
- ¿Has entrenado? Introduce tu entrenamiento para que el Coach pueda adaptar tus raciones y mantenerte con energía.
- Sigue tu progreso desde tu perfil de usuario.
Obtén ayuda de tu Coach de Freeletics Nutrition, y deja que tus objetivos y necesidades determinen lo que comes.
Comer sano no debería ser una excepción. Debería ser tu día a día. Y estamos aquí para ayudarte a conseguirlo.
EL CONCEPTO DE LA COMIDA SANA
Las calorías cuentan, pero no te ciñas a contar calorías. Con Freeletics Nutrition, obtendrás más información sobre el concepto de la "comida sana", y descubrirás por qué es esencial comer alimentos sin procesar de alta calidad y hacer un seguimiento de tu toma de nutrientes.
Por cierto: Freeletics Nutrition también es el complemento ideal para Freeletics Bodyweight. Un método de entrenamiento con una comunidad de más de 25 millones de usuarios registrados, y con el Coach de entrenamiento digital más efectivo del mercado. Workouts de 5-30 minutos, solo con el peso de tu cuerpo. Entrena donde y cuando quieras.
INFORMACIÓN SOBRE EL USO DE LA APP Y LA SUSCRIPCIÓN
La descarga y el uso de Freeletics Nutrition son gratis. Obtén tu plan personal de alimentación y más funciones suscribiéndote al Coach de Nutrition, disponible en la app. Si decides suscribirte, pagarás el precio fijado para tu país, tal y como aparece en la app. La suscripción se renovará automáticamente, a no ser que la canceles con un plazo de 24 horas antes de que finalice el periodo actual de suscripción. Podrás desactivar la renovación automática en cualquier momento desde los ajustes de tu cuenta.
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A pesar de que me gustó la aplicación de manera general, esta poco integrada con las demás. Pide incluir deporte de forma manual cuando la app HIIT podría entregarle la info de manera automática al ser de los mismos creadores.
Me gustan las recetas, pero no hay forma de modificar algún ingrediente o de eliminar o agregar algo para el cálculo de grasa, kcal, etc. Es estática en ese sentido. Hay ingredientes caros o a los que no siempre se tiene acceso rápido por el día a día de cada persona.
Me gustan las ideas y opciones que dan, pero no se si pagaría tanto por ella. No vale la pena.
Solo recetas veganas/vegetarianas
No hay mucha variedad, demasiado sesgada a este enfoque
Error de conexión
No puedo entrar a mis menues diarios. Dice error de conexión.
No coach
I bought the bundle with exercise and i cant see the nutrition coach it keeps asking me to buy a diferent subscription, a scam
Not healthy
These diets include lots of dairy and refined flour products which have been proven to be unhealthy
:(
Falta soporte en español
falta soporte en español
falta poder instalar la aplicacion en español y su soporte en ese idioma.
Idioma
Favor traducir al español.
Me parece que está poco integrada al resto de las aplicaciones a pesar que se supone que es un complemento.
Desde el website no puedo ver nada interesante de la aplicación, no puedo ver recetas ni nada.
Me gustaría que el portal fuera más explicativo, que tuviera Videos, como es la lógica de las otras soluciones de freeletics.
Por supuesto, me gustaría que fuera un solo portal y no que me enviara a una web distinta.
Can't log in
Freeletics fan here. Love to see there's a nutrition app coming out. I downloaded it but I can't log in, not with my facebook account nor with my email. When I try facebook it throws me an error! Hope you can fix this soon. Best from Chile!
