Description

良い習慣は私たちがより健康で自信を持つのに役立ちます。必要な習慣を身につけるには、大きなモチベーションと定期的な繰り返しが必要です。
Habioは、メンタルヘルスの専門家によって設計されているため、このプロセスをより簡単で快適にするのに役立ちます。
Habio-単なる習慣トラッカーではなく、あなたのより良いバージョンを作ることができるアプリケーションです。
今すぐハビオを試してみてください。成功します！

なぜハビオはあなたに良いのですか？

-シンプルで美しいユニークなインターフェース
-最初の習慣を作成するための簡単なオンボーディング
-進捗状況を表示するカレンダー
-人生を変える習慣について学ぶためのたくさんの資料
-好きなだけ習慣を
-進捗状況を反映するジャーナル
-刺激を与える動機付けの引用
-あなたの洞察を友達と共有する機会
-最終的に賞を受賞したコアコース

いくつかの簡単な手順に従ってください。

1
-習慣を作ろう！
-統計でフォローアップ！
-アプリでアクティブな日を確認してください！
-習慣を身につけるためのヒントを学びましょう！
-あなたの習慣を思い出させるためにタイムリーな通知を受け取りましょう！

2

-コースを開始します
-習慣形成について学ぶ
-あなたの習慣を固執させるためにいくつかの運動をしてください
-賞としてチェックリストを受け取る

3

-あなたの一日を振り返る
-振り返り日記に記入
-いくつかの質問に答え、その日の主な洞察をいくつか残します
-自分をよく理解してください！

Habioは、生活の質の向上を目指すダイナミックで現代的な人々のために特別に作られています。
今あなたの人生をより良くし始めてください。 Habioを入手して、リンクを友達と共有してください。
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