Description

A Fasta egy egyszerű, gyönyörű és testreszabható böjtkövető alkalmazás. Elegáns felületének köszönhetően rendkívül egyszerűen követheted a folyamatban lévő böjtölésedett, és láthatod azt is, mekkora fejlődést értél már el.
Az időszakos böjt az egyik legnépszerűbb, legegészségesebb és leghatékonyabb súlycsökkentő módszer. A Fasta segít abban, hogy elérd a célsúlyodat és egészséges életmódot alakíts ki.

Az alkalmazás főbb funkciói:
• A böjtidőzítő testreszabása 3 különböző formával és több mint 50 gyönyörű színtémával
• Választás több mint 15 különböző böjtprogram közül
• Egyéni böjtök beállítása
• Fejlődés követése adatok segítségével
• 100%-ban védett, minden adat az iCloud-fiókban van tárolva
• Információ arról, mi történik a testedben böjtölés közben
• Sötét mód támogatása
• Apple Watch támogatása
• Siri parancsikonok támogatása
• Súlyadatok szinkronizálása az Apple Health alkalmazás integrációjával
• Haladás áttekintése widgetekkel

Néhány népszerű böjt:
• 16 órás böjt, vagy 16:8-as időszakos böjt, amelyben 16 órás böjtölés mellett egy 8 órás étkezési ablak van.
• Cirkadián böjt: ez a 13 órás böjt a napnyugtával kezdődik, hogy az étkezési ablakot a belső órádhoz igazítsa. A Fasta minden nap automatikusan kiszámítja neked a naplementét.
• 18 órás böjt, vagy 18:6-os böjt a haladó böjtölőknek
• A népszerű böjtök közé tartozik még az OMAD (napi egyszeri étkezés), a 20:4-es böjt és az egyéni böjtök, amelyek akár 7 napig is tartanak

Az alkalmazásban elérhető böjtök:
• Kezdő – 12:12, 13:11, 14:10, 15:9
• Középhaladó – 16:8, 17:7, 18:6, 19:5
• Haladó – 20:4, 21:3, 22:2, 23:1
• Cirkadián ritmusú tervek: egyenes, fordított
• Alternatív napi böjt – 36:12
• Egyéni tervek
Az Általános Szerződési Feltételeinkről és az Adatvédelmi szabályzatunkról itt olvashatsz bővebben:
https://miary.app/fasta/privacy_terms.html

Mindig számíthatsz ránk!
- Ha bármilyen problémád, vagy kérdésed van, keress minket e-mailben. Reméljük, hogy ugyanannyira élvezed az alkalmazásunkat, mint mi! :)

Hide.. Show more..

In-Apps

Fasta Yearly: 4 190 Ft
Fasta Monthly: 699 Ft
Fasta Lifetime: 4 490 Ft

Screenshots

User Rating

2.75 out of 5

4 ratings in Hungary

5 star

4 star

3 star

2 star

1 star

Ratings History

Reviews

Nem Működik

El sem indul

Store Rankings

Ranking History

App Ranking History not available yet

Category Rankings

Chart	Category	Rank
Top Free	Czechia Health Fitness	141
Top Free	Vietnam Health Fitness	144
Top Free	Russia Health Fitness	157
Top Free	Romania Health Fitness	163
Top Free	Poland Health Fitness	235

View All (11)

Keywords

intermittent fasting, fasta

Users may also like

Name	Reviews	Recent release
FastHabit Intermittent Fasting Track your fasts and progress	1	11 months ago
Fasting + Intermittent Fasting Fasting Tracker - Lose Weight	2	1 month ago
BodyOK: Intermittent Fasting Weight Loss on a schedule	0	1 week ago
Intermittent Fasting - Clear Simple 16:8 Diet Timer Tracker	0	1 month ago
Időszakos böjt: könnyű diéta Ingyenes böjt és diéta tracker	0	3 weeks ago
Stevy: Easy Fasting Tracker App to Do Intermittent Fasting	0	1 month ago
Fasting - Intermittent Fasting Fasting Tracker&Water Reminder	0	1 day ago
Strongify Rep Count Lift Weight Lifting Tracker	1	5 days ago
Meddify: Pill Reminder Medication Reminder	0	2 months ago
PushFit Pro Push Up Workout Tracker	2	4 months ago