Fast: Digiuno intermittente
Dieta bmi diario per dimagrire
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Description
Sblocca il potere del digiuno intermittente per perdere peso e migliorare la tua salute metabolica.
Siamo il tuo tracker personale del digiuno per una vita più sana.
INTEGRAZIONE APP SALUTE:
Il tracker del digiuno è in grado di leggere e scrivere i seguenti dati dall'app Salute:
- Acqua
- Peso
Il digiuno intermittente ti porta a un nuovo stile di vita con abitudini sane.
Ma se tu:
Hanno meno di 18 anni.
Sono incinta o allattano.
Hanno problemi di salute, come diabete e malattie cardiovascolari.
Sono sottopeso.
Non ti senti bene a causa del digiuno.
Considera i rischi e chiedi consiglio al tuo medico prima di digiunare. L'uso di Fasting Tracker è a proprio rischio. Questa non è un'applicazione medica, rende solo il digiuno intermittente più conveniente per te.
Vogliamo anche fornirti un elenco di materiali sulla base dei quali abbiamo fatto la nostra domanda.
Puoi familiarizzare con i lavori scientifici per comprendere meglio il meccanismo del lavoro e gli indicatori medici del digiuno intermittente per il tuo corpo:
"La popolare dieta a digiuno può funzionare bene per la perdita di peso, ma molte altre affermazioni sui suoi benefici devono ancora essere dimostrate" - Scientific American
https://www.scientificamerican.com/article/how-good-a-diet-is-intermittent-fasting/
“Il digiuno intermittente può aiutare a perdere peso” - Harvard Medical School
https://www.health.harvard.edu/blog/intermittent-fasting-surprising-update-2018062914156
“Digiuno intermittente: cos'è e come funziona? ” - Johns Hopkins Medicine
https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/intermittent-fasting-what-is-it-and-how-does-it-work
Con vari piani di digiuno, il tracker del digiuno è adatto a principianti ed esperti, uomini e donne. Ti guida attraverso il tuo piano. Non c'è bisogno di cambiare la tua dieta, puoi facilmente attenerti ad essa. Se hai meno di 18 anni, sei incinta o stai allattando, hai problemi di salute o sei sottopeso, chiedi consiglio al tuo medico prima di digiunare.
TRACCIA VELOCEMENTE I TUOI OBIETTIVI
TIMER - Stabilisci obiettivi, monitora i tuoi digiuni e mantieni la rotta.
PIANI PERSONALIZZATI - I protocolli personalizzati e le raccomandazioni adattive aiutano tutti, dai principianti ai professionisti avanzati.
MONITORAGGIO DEI PROGRESSI
APPROFONDIMENTI PERSONALIZZATI - Scopri come la tua pratica di digiuno è correlata con indicatori di salute come peso, sonno e glicemia. Individua le tendenze e modifica i comportamenti per rimanere sul bersaglio.
ZONE DI DIGIUNO - Comprendi cosa sta succedendo nel tuo corpo per rimanere motivato a raggiungere i tuoi obiettivi.
DIARIO - Rifletti su come ti senti durante i tuoi digiuni. Tracciamo graficamente i tuoi stati d'animo in modo da poter monitorare le tendenze nel tempo.
OTTIENI LA GUIDA DEGLI ESPERTI
CONTENUTI PREMIUM - Taglia il rumore con un contenuto esclusivo.
RESTA RESPONSABILE E OTTIENI SUPPORTO
PIANI DI DIGIUNO ACCESSIBILI PER OGNI CORPO
• 16-HOUR FAST, o il 16:8 Intermittent Fast, utilizzato da celebrità, atleti e milioni di utenti Zero per gestire il peso.
• VELOCE IN 18 ORE, o 18:6 per velocisti più avanzati.
• Altri digiuni popolari includono OMAD (un pasto al giorno), digiuno 20:4 e digiuni prolungati personalizzati fino a 7 giorni
Il pagamento per l'app Catabolic Fasting verrà addebitato sul tuo account iTunes al momento dell'iscrizione. Gli abbonamenti si rinnovano automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente. Gestisci il tuo abbonamento andando su Impostazioni account.
Leggi ulteriori termini e condizioni:
Termini di utilizzo: https://easyfastingtracker.app/policy/pp.html
Informativa sulla privacy: https://easyfastingtracker.app/policy/pp.html
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- Acqua
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Hanno meno di 18 anni.
Sono incinta o allattano.
Hanno problemi di salute, come diabete e malattie cardiovascolari.
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Considera i rischi e chiedi consiglio al tuo medico prima di digiunare. L'uso di Fasting Tracker è a proprio rischio. Questa non è un'applicazione medica, rende solo il digiuno intermittente più conveniente per te.
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Puoi familiarizzare con i lavori scientifici per comprendere meglio il meccanismo del lavoro e gli indicatori medici del digiuno intermittente per il tuo corpo:
"La popolare dieta a digiuno può funzionare bene per la perdita di peso, ma molte altre affermazioni sui suoi benefici devono ancora essere dimostrate" - Scientific American
https://www.scientificamerican.com/article/how-good-a-diet-is-intermittent-fasting/
“Il digiuno intermittente può aiutare a perdere peso” - Harvard Medical School
https://www.health.harvard.edu/blog/intermittent-fasting-surprising-update-2018062914156
“Digiuno intermittente: cos'è e come funziona? ” - Johns Hopkins Medicine
https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/intermittent-fasting-what-is-it-and-how-does-it-work
Con vari piani di digiuno, il tracker del digiuno è adatto a principianti ed esperti, uomini e donne. Ti guida attraverso il tuo piano. Non c'è bisogno di cambiare la tua dieta, puoi facilmente attenerti ad essa. Se hai meno di 18 anni, sei incinta o stai allattando, hai problemi di salute o sei sottopeso, chiedi consiglio al tuo medico prima di digiunare.
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- 4,99 €
- Premium Year
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- Premium Month
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- Premium 3 Months
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- Premium Month with trial
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- OMG IT LIMITED
- Languages
- English, Arabic, French, German, Portuguese, Russian, Spanish
- Recent version
- 1.0.17 (1 year ago )
- Released on
- May 1, 2021 (3 years ago )
- Also available in
- United States, Saudi Arabia, Romania, Brazil, Vietnam, Egypt, United Kingdom, Ukraine, Dominican Republic, Mexico, France, Colombia, Portugal, Russia, Kuwait, Hungary, Germany, Argentina, Turkey, Pakistan, Canada, Belgium, Israel, United Arab Emirates, Netherlands, Algeria, Malaysia, Nigeria, Philippines, Peru, Thailand, Sweden, South Africa, Japan, Ecuador, Italy, India, Spain, Switzerland, Hong Kong, Chile, Czechia, Austria, China, Singapore, Taiwan, Belarus, Azerbaijan, Australia, South Korea, Denmark, Poland, Finland, Greece, New Zealand, Norway, Indonesia, Ireland, Lebanon, Kazakhstan
- Last updated
- 1 month ago