Fast:Ayuno intermitente Dieta

Pierde peso control y seguidor

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Desbloquee el poder del ayuno intermitente para perder peso y mejorar su salud metabólica.
Somos su rastreador de ayuno personal para una vida más saludable.
INTEGRACIÓN DE LA APLICACIÓN DE SALUD:
El rastreador de ayuno leyó y pudo escribir los siguientes datos desde la aplicación de salud:
- Agua
- Peso
El ayuno intermitente le brinda un nuevo estilo de vida con hábitos saludables.
Pero si tu:
Tiene menos de 18 años.
Está embarazada o amamantando.
Tiene problemas de salud, como diabetes y enfermedades cardiovasculares.
Tienen bajo peso.
No se siente bien como resultado del ayuno.
Considere los riesgos involucrados y pídale consejo a su médico antes de ayunar. El uso del Fasting Tracker es bajo su propio riesgo. Esta no es una aplicación médica, solo hace que el ayuno intermitente sea más conveniente para usted.

También queremos proporcionarle una lista de materiales sobre la base de los cuales hicimos nuestra solicitud.
Puede familiarizarse con los trabajos científicos para comprender mejor el mecanismo de trabajo y los indicadores médicos del ayuno intermitente para su cuerpo:
“El popular régimen de dieta de ayuno puede funcionar bien para bajar de peso, pero quedan por demostrar muchas otras afirmaciones sobre sus beneficios” - Scientific American
https://www.scientificamerican.com/article/how-good-a-diet-is-intermittent-fasting/
"El ayuno intermitente puede ayudar a perder peso" - Harvard Medical School
https://www.health.harvard.edu/blog/intermittent-fasting-surprising-update-2018062914156
“Ayuno intermitente: ¿Qué es y cómo funciona? ”- Johns Hopkins Medicine
https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/intermittent-fasting-what-is-it-and-how-does-it-work

Con varios planes de ayuno, el rastreador de ayuno es adecuado para principiantes y experimentados, hombres y mujeres. Le guía a través de su plan. No es necesario cambiar su dieta, puede seguirla fácilmente. Si tiene menos de 18 años, está embarazada o amamantando, tiene problemas de salud o tiene bajo peso, consulte a su médico antes de ayunar.

SEGUIMIENTO RÁPIDO DE SUS OBJETIVOS

TEMPORIZADOR: establezca metas, realice un seguimiento de sus ayunos y manténgase encaminado.

PLANES PERSONALIZADOS: los protocolos personalizados y las recomendaciones adaptativas ayudan a todos, desde los que ayunan por primera vez hasta los profesionales avanzados.

MONITOREAR EL PROGRESO

INFORMACIÓN PERSONALIZADA: vea cómo su práctica de ayuno se correlaciona con marcadores de salud como el peso, el sueño y la glucosa en sangre. Detecte tendencias y ajuste los comportamientos para mantenerse en el objetivo.

ZONAS DE AYUNO: comprenda lo que está sucediendo en su cuerpo para mantenerse motivado y alcanzar sus metas.

DIARIO - Reflexione sobre cómo se siente durante sus ayunos. Graficaremos su estado de ánimo para que pueda realizar un seguimiento de las tendencias a lo largo del tiempo.

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CONTENIDO PREMIUM: corte el ruido con un contenido exclusivo.
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PLANES DE AYUNO ACCESIBLES PARA TODOS LOS CUERPOS
• AYUNO DE 16 HORAS, o el ayuno intermitente de 16: 8, utilizado por celebridades, atletas y millones de usuarios de Zero para controlar el peso.

• AYUNO DE 18 HORAS, o 18: 6 para ayunos más avanzados.

• Otros ayunos populares incluyen OMAD (una comida al día), ayuno 20: 4 y ayunos prolongados personalizados de hasta 7 días

El pago de la aplicación Catabolic Fasting se cargará a su cuenta de iTunes cuando se suscriba. Las suscripciones se renuevan automáticamente a menos que la renovación automática se desactive al menos 24 horas antes del final del período actual. Administre su suscripción yendo a la Configuración de su cuenta.

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Condiciones de uso: https://easyfastingtracker.app/policy/pp.html
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Fast FAQ

  • Is Fast free?

    Yes, Fast is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.

  • Is Fast legit?

    Not enough reviews to make a reliable assessment. The app needs more user feedback.

    Thanks for the vote

  • How much does Fast cost?

    Fast has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is $749.75.

  • What is Fast revenue?

    To get estimated revenue of Fast app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

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11 ratings in Mexico

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Fast Reviews

Not A Free App

Kenzie Meador!!😘😘 on

United States

You can’t even get past the 10 questions without needing to purchase the 3day free and then 39.99$ per month 🙄. Not free at all. Recommend trying Zero or Life!

Malísima esta app es una estafa es cómo instalar un tells no sirve de nada

Drouettttttttt on

United States

Quiero mi dinero back

This app is terrible DO NOT GET

Kwag79 on

United States

I couldn’t even get it to open half the time. I used it for 3 weeks, paid for the subscription too. But I never gave me any options to put anything under height but feet. Hi, not many people are exactly ___ ft talk no inches. The timer would sometimes get stuck too so I’d have to mentally calculate to make sure it was accurate. Isn’t this the point of this app? I want my money back.

Not what it seems

Awsome1223456708 on

United States

Claims to be free but isn’t. Those twelve glowing reviews can’t be real, they are very similar and claim things that clearly aren’t true. Unfortunate

High quality app

Montrice Banisch on

United States

This is exactly what I was looking for: a simple timer with a persistent notification bar so I can always see where I'm at in the fasting process. I tried a similar app before, but this one is so much easier to use. I like how you can quickly switch between elapsed time and remaining time and also easily edit the start and end times. I keep notifications turned off for most apps, but I find the water reminders are actually helpful.

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Mo Meditación, Sueño, Ayuda
La n.º 1 para dormir y meditar
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1.0.17 (2 years ago )
Released on
May 1, 2021 (3 years ago )
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2 days ago
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