Description

Odblokuj moc przerywanego postu, aby schudnąć i poprawić zdrowie metaboliczne.
Jesteśmy Twoim osobistym narzędziem do śledzenia postu dla zdrowszego życia.

INTEGRACJA Z APLIKACJĄ ZDROWIA:

Monitor postu odczytuje i zapisuje następujące dane z aplikacji Zdrowie:

- Woda
- Waga

Okresowy post przynosi nowy styl życia ze zdrowymi nawykami.

Ale jeśli ty:
Mają mniej niż 18 lat.
Jesteś w ciąży lub karmisz piersią.
Masz problemy zdrowotne, takie jak cukrzyca i choroby układu krążenia.
Czy mają niedowagę.
Nie czuj się dobrze w wyniku postu.

Rozważ związane z tym ryzyko i poproś lekarza o poradę przed postem. Korzystanie z narzędzia do śledzenia postów odbywa się na własne ryzyko. Nie jest to aplikacja medyczna, a jedynie sprawia, że post przerywany jest dla Ciebie wygodniejszy.

Chcemy również przekazać Państwu listę materiałów, na podstawie których wykonaliśmy naszą aplikację.

Możesz zapoznać się z pracami naukowymi, aby lepiej zrozumieć mechanizm działania i medyczne wskaźniki postu przerywanego dla Twojego organizmu:

„Popularny schemat diety na czczo może dobrze sprawdzać się w przypadku utraty wagi, ale wiele innych twierdzeń dotyczących jego korzyści pozostaje do udowodnienia” – Scientific American
https://www.scientificamerican.com/article/how-good-a-diet-is-intermittent-fasting/

„Przerywany post może pomóc w utracie wagi” - Harvard Medical School
https://www.health.harvard.edu/blog/intermittent-fasting-surprising-update-2018062914156

„Przerywany post: co to jest i jak działa? ” - Medycyna Johnsa Hopkinsa
https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/intermittent-fasting-co-to-i-jak-to-pracuje

Dzięki różnym planom postu tracker postu jest odpowiedni dla początkujących i doświadczonych, mężczyzn i kobiet. Poprowadzi Cię przez Twój plan. Nie musisz zmieniać diety, z łatwością możesz się jej trzymać. Jeśli masz mniej niż 18 lat, jesteś w ciąży lub karmisz piersią, masz problemy zdrowotne lub masz niedowagę, przed poszczeniem skonsultuj się z lekarzem.

SZYBKO ŚLEDŹ SWOJE CELE

TIMER - Ustaw cele, śledź swoje posty i bądź na bieżąco.

PLANY NIESTANDARDOWE — Spersonalizowane protokoły i zalecenia adaptacyjne pomagają każdemu, od początkujących po zaawansowanych praktyków.

MONITOROWANIE POSTĘPU

SPERSONALIZOWANY WGLĄD – Zobacz, jak praktyka postu koreluje ze wskaźnikami zdrowia, takimi jak waga, sen i poziom glukozy we krwi. Dostrzegaj trendy i dostosowuj zachowania, aby pozostać na celowniku.

STREFY POSTU - Zrozum, co dzieje się w Twoim ciele, aby pozostać zmotywowanym do osiągnięcia swoich celów.

DZIENNIK - Zastanów się, jak się czujesz podczas postu. Sporządzimy wykresy Twoich nastrojów, dzięki czemu będziesz mógł śledzić trendy w czasie.

UZYSKAJ WSKAZÓWKI OD EKSPERTÓW

ZAWARTOŚĆ PREMIUM - Przekrocz hałas dzięki ekskluzywnej zawartości.

BĄDŹ ODPOWIEDZIALNY I UZYSKAJ WSPARCIE

PRZYSTĘPNE PLANY POSTOWE DLA KAŻDEGO CIAŁA

• 16-GODZINNY SZYBKO lub 16:8 Przerywany Szybki, używany przez celebrytów, sportowców i miliony użytkowników Zero do kontrolowania wagi.

• SZYBKO 18 GODZIN lub 18:6 dla bardziej zaawansowanych pościgów.

• Inne popularne posty obejmują OMAD (jeden posiłek dziennie), post 20:4 i niestandardowe posty przedłużone do 7 dni

Płatność za aplikację Catabolic Fasting zostanie pobrana z Twojego konta iTunes podczas subskrypcji. Subskrypcje odnawiają się automatycznie, chyba że automatyczne odnawianie zostanie wyłączone co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu. Zarządzaj swoją subskrypcją, przechodząc do Ustawień konta.

Przeczytaj więcej warunków:

Warunki użytkowania: https://easyfastingtracker.app/policy/pp.html

Polityka prywatności: https://easyfastingtracker.app/policy/pp.html

Hide.. Show more..

In-Apps

Premium Week: 23,99 zł
Premium Year: 289,99 zł
Premium Month: 72,99 zł
Premium 3 Months: 144,99 zł
Premium Month with trial: 82,99 zł
My Intermittent Fasting app: 32,99 zł
Intermittent Fasting app year: 359,99 zł
My Intermittent Fasting 3month: 192,99 zł

Screenshots

User Rating

0 out of 5

0 ratings in Poland

Ratings History

Reviews

App doesn't have any reviews yet

Store Rankings

Ranking History

App Ranking History not available yet

Category Rankings

Chart	Category	Rank
Top Free	Dominican Republic Health Fitness	386
Top Free	Romania Health Fitness	454

Keywords

fast, post przerywany, fat dieta

Users may also like

Name	Reviews	Recent release
Post Przerywany: Dieta App Głodówka - Schudnij w 30 dni!	2	3 months ago
Workout: Home Fitness & Be.Fit Schudnij w 30 dni -dla kobiet	0	1 week ago
Weight Loss FREE of ads Bodyweight Fitness & Training	0	2 years ago
Flow: Intermittent fasting Meditation & Weight loss	0	2 years ago
MindGarden: Mindful Meditation Daily Mindfulness & Self-Care	0	8 months ago
Pill Reminder: MedControl Never forget to take pills	0	1 year ago
Sleep & White noise	0	1 year ago
White noise. Fan sounds Sleep Sleep stories. Meditation.rain	0	2 years ago
Sleep talking recorder. Snore Sleep talk analyzer & record	0	2 years ago
Workout Timer - Pro Way Workout timer, WOD, HIIT	0	2 years ago