Description

Just 6 Weeks le ofrece una oportunidad única para ponerse en forma, aprender a hacer 100 flexiones o abdominales, así como a dar forma a un perfil muscular hermoso en tan sólo seis semanas. ¡Olvídese de entrenamientos complicados y extenuantes, de varias horas de duración! Tan sólo se necesitan 10 minutos tres veces a la semana, un lugar cómodo y su smartphone.

Just 6 Weeks tiene una interfaz muy sencilla con una funcionalidad cómoda y personalizable. Entrenamientos, recordatorios, estadísticas – todo a sólo dos clics de distancia. ¡Ahora ya nada le distraerá del ejercicio!

7 programas en una sola aplicación:
• 100 flexiones
• 200 abdominales
• 10 minutos de plancha
• 150 fondos en banco
• 100 fondos
• 200 sentadillas
• 20 dominadas

Una funcionalidad sencilla para alcanzar metas complicadas:
• Cinco programas independientes que se pueden utilizar en cualquier combinación
• Selección de nivel, dependiendo de los resultados de una prueba de aptitud física
• Temporizador de "descanso" automático con configuración personalizada
• Programa de entrenamiento con recordatorios
• Ajustes regulares de la intensidad del entrenamiento a su nivel
• Estadísticas detalladas de los ejercicios realizados
• Interfaz que no le distrae de su meta principal

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Premium: USD 18.99
Just 6 Weeks PRO: USD 2.99

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Muy buena!!

Muy buena aplicación, la mejor que encontré!! No le pongo cinco estrellas sólo porque me gustaría que tuviera la posibilidad de complementar los ejercicios, es decir, por ejemplo, que uno pueda hacer abdominales y en el descanso de abdominales poder hacer flexiones de brazos. Saludos.

Muy practica

Con recordardatorio. Mide el tiempo entre series Sigo las instrucciones y veo la mejora día a dia

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