Медитация для начинающих: 7

Практика уроки курс медитации

Published by: YOGASHKOLA
Downloads
Revenue

Description

Медитация для начинающих. Научись медитировать бесплатно. 7 уроков. 7 минут в день. Проще некуда!

Какие уроки ждут вас в приложении и курсе "7 Минут Медитации":

Урок 1. Пьяная обезьянка

Место, время и поза для медитации. Первое практическое занятие. Почему "пьяная обезьянка"?

Урок 2. Яма на дороге

Как мы падаем в ямы на дороге. Техника сосредоточенного внимания на объекте. Дыхание как якорь в медитации.

Урок 3. Сидя на обочине

Одна из главных ошибок в медитации. Эффективная техника работы с мыслями.

Урок 4. Просто начни сначала

Секрет медитации - волшебные слова "Просто начни сначала".

Урок 5. Спокойствие океана

Взращиваем спокойствие океана. Техника пометок. Отвечаем осознанно, не реагируем машинально.

Урок 6. Сила намерения

"Мы становимся тем, о чем думаем". Сила намерения в практике и жизни.

Урок 7. Самая сильная практика

Самая мощная практика (после 6 лет изучения медитации). Плюс закрепляем все техники курса.

Плюс медитация на каждый день - 7 минут медитации на каждый день (для регулярной практики)

Внимание! О бесплатном доступе к курсу "7 Минут Медитации":

Я бы хотел, чтобы медитацией занимались в каждой семье и в каждом доме. Поэтому в течение первых 10 дней вы можете пройти весь базовый курс "7 Минут Медитации", состоящий из 7 уроков, бесплатно. 10 дней - время достаточное для того, чтобы освоить все техники в курсе и продолжить заниматься медитацией самостоятельно. Через 10 дней бесплатный доступ к урокам будет закрыт.

Об авторе курса "7 Минут Медитации"

Меня зовут Лев Соловьев. Я - автор курса медитации в приложении "7 Минут Медитации". По образованию юрист. В течение 10 лет работал в международных юридических фирмах в Питере, Москве, Лондоне и Нью-Йорке, пока в 2012 году не решил оставить юридическую профессию и начать заниматься делом, которое я бы любил всей душой.

Так с течением времени появилось приложение "7 Минут Йоги", которое скачало уже больше 500 тысяч человек по всему миру, а теперь и приложение "7 Минут Медитации".

В настоящее время преподаю йогу, пранаяму (дыхательные техники) и медитацию, а также организую и провожу Йогаслеты в России и на острове Бали. Йоге и медитации обучался у преподавателей из России, США, Великобритании и Индонезии.
Hide Show More...

In-Apps

Годовая подписка
2.99 zł
Месячная подписка
2.99 zł

Screenshots

Медитация для начинающих: 7 FAQ

  • Is Медитация для начинающих: 7 free?

    Yes, Медитация для начинающих: 7 is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.

  • Is Медитация для начинающих: 7 legit?

    ✅ The Медитация для начинающих: 7 app appears to be high-quality and legitimate. Users are very satisfied.

    Thanks for the vote

  • How much does Медитация для начинающих: 7 cost?

    Медитация для начинающих: 7 has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is 2.99 zł.

  • What is Медитация для начинающих: 7 revenue?

    To get estimated revenue of Медитация для начинающих: 7 app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

User Rating

4.93 out of 5

84 ratings in Poland

5 star
75
4 star
3
3 star
0
2 star
1
1 star
0
Ratings History

Медитация для начинающих: 7 Reviews

Очень нравится

Отикооо on

Poland

Советую всем попробовать ! Прекрасные упражнения !

Супер

zuravl_ on

Poland

Сколько пробовала разных приложений для медитации это оказалось самым информативным. Спасибо вам что поделились вашими знаниями, теперь медитации доя меня это действительно релакс и наслаждение!

Подход

Владимир Владимирович Путен on

Poland

Очень нравится подход автора! Доступно доходчиво, очень здорово!

Медитация

нрошнмнпнгшшпгпнгшгнш on

Poland

Пока все нравится 🙂

Отзыв

Vikus.ficus on

Poland

Очень рада, что нашла это приложение. Очень приятный голос сопровождает, все понятно изложено. Советую

Помогает не приобрести, но потерять каждому свою слабость к..

TimmyTur on

Poland

Пробуйте! Обязательно.

Мая першая аплікацыя па медытацыі

Ragnar Cmok on

Poland

Вельмі задаволены, усім раю пачаць займацца!

Степпер

dima_fedoseev on

Poland

Прошло два занятия и научился переключаться между мыслями и просто их отключать.

Отличное приложение

naleychuk on

Poland

Спасибо!

Спасибо за знакомство с медитацией

Aneliutina on

Poland

Теперь практики медитации у меня будут каждый день

Store Rankings

Ranking History
App Ranking History not available yet
Category Rankings
Chart
Category
Rank
Top Free
461

Медитация для начинающих: 7 Competitors

Name
Akamu: Meditation & Calming
Meditate, Relax & Sleep better
Prosto: Meditation and Sleep
Уроки медитации, звуки для сна
Sati - meditation and sleep
Affirmations and mindfulness
SPOKI: медитации и аффирмации
Осознанность, антистресс и сон
Meditation Steps
Сон и медитация c «Серотонин»
+ Дыхание для сна, аффирмации
Meditation & Sleep: Practico
Afirmacje, relaks i spokój
Zen Flow - Meditate Now
Relax and sleep well
Moon - Лунный календарь 2021
Практики, аффирмации медитация
108org
Yoga|Meditation|Consciousness

Медитация для начинающих: 7 Installs

Last 30 days

Медитация для начинающих: 7 Revenue

Last 30 days

Медитация для начинающих: 7 Revenue and Downloads

Gain valuable insights into Медитация для начинающих: 7 performance with our analytics.
Sign up now to access downloads, revenue, and more.
This page includes copyrighted content from third parties, shared solely for commentary and research in accordance with fair use under applicable copyright laws. All trademarks, including product, service, and company names or logos, remain the property of their respective owners. Their use here falls under nominative fair use as outlined by trademark laws and does not suggest any affiliation with or endorsement by the trademark holders.