AppTail

Гребля: Rowing Workouts

Тренировки на гребной машине

Published by: Vigour Group

View in Store

Unlock

Downloads

Unlock

Revenue

Description

Преобразуйте свое здоровье и физическую форму с помощью направленных тренировок на гребных тренажерах. Живите с энергией, выбирая внутренний режим, который соответствует вашей цели. Отличная тренировка для всех уровней физической подготовки.
Получите тренировки на гребных тренажерах, которые вам нужны для достижения ваших личных целей. Наращивайте мышцы, сбрасывайте вес или улучшайте ваше общее здоровье. Новичок на гребном тренажере? Начните с нашего стартового плана. Хотите похудеть? У нас есть план по снижению веса, идеальный для вас!
Тренируйтесь всего 2 дня в неделю, чтобы улучшить свои навыки гребли и технику с простыми и доступными рутинами. Используйте метроном SPM, чтобы поддерживать вашу частоту гребли в ритме. Каждый план разработан так, чтобы помочь вашему телу адаптироваться и улучшаться, минимизируя риск травм или переутомления.
Эти тренировки на гребных тренажерах идеально подходят в качестве дополнения к тренажерному залу или домашнему гребному тренажеру, такому как Concept2.
Особенности:
- Направленные рутины: выберите план, основанный на вашем уровне физической подготовки и цели. Добейтесь вашей целевой частоты гребли и рекомендаций отдыха с тренировками на основе HIIT. Идеально подходит для гребных тренажеров в помещении.
- Отслеживание активности: отслеживайте свою активность, чтобы убедиться, что вы продолжаете расти. Используйте обратный отсчет, чтобы улучшить свои навыки гребли и выносливость.
- Звуковое руководство: звуковой тренер с поддержкой для проигрывания вашей музыки на заднем плане. Используйте счетчик метронома, чтобы соответствовать своей частоте гребли вашей целевой частоте в минуту (ударов в минуту).
- Индивидуальные тренировки: создавайте свои собственные тренировки. Указывайте свою частоту гребли и длительность, чтобы грести, как вам нравится, наряду с метрономом.
- Журнал тренировок: регистрируйте свои тренировки и повторяйте свои любимые. Отслеживайте средний пульс, дистанцию и время разделения, с метриками для мониторинга улучшения в течение времени.
- Интеграция с Apple Health: синхронизируйте свои тренировки с приложением Health, чтобы увидеть картину вашей ежедневной активности.
- Ежедневные упражнения: дополните свои тренировки рекомендованными упражнениями. Эффективно разогревайтесь и охлаждайтесь и развивайте силу всего тела с дополнительными упражнениями.
Legal Disclaimer
This app and any information given by it are for educational purposes only. They are not intended nor implied to be a substitute for professional medical advice. You should always consult your healthcare provider before beginning any fitness program.
If you upgrade to a premium subscription, payment will be charged to your iTunes account at confirmation of purchase. Your subscription renews automatically unless cancelled at least 24 hours prior to the end of the current period. There is no increase in cost when renewing.
Subscriptions can be managed and auto-renewal turned off in Account Settings in iTunes after purchase. Once purchased, the current period cannot be cancelled. Any unused portion of a free trial period is forfeited if you choose to purchase a premium subscription.
Find the full terms and conditions at https://www.vigour.fitness/terms, and our privacy policy at https://www.vigour.fitness/privacy.

Hide.. Show more..

In-Apps

Premium: 6 990,00 ₽
Premium Yearly: 4 990,00 ₽
Premium Monthly: 899,00 ₽
Rowing Workouts Weekly: 449,00 ₽
Rowing Workouts Yearly: 4 990,00 ₽
Пожизненный доступ: 17 990,00 ₽
Премиум Ежемесячно: 899,00 ₽
Годовые тренировки греби: 3 950,00 ₽

Screenshots

User Rating

4 out of 5

3 ratings in Russia

5 star

4 star

3 star

2 star

1 star

Ratings History

Rowing Machine Workouts Installs

Last 30 days

0

View Installs Data

Rowing Machine Workouts Revenue

Last 30 days

$0

View Revenue Data

Гребля Reviews

Нюанс

Супер приложение. Очень удобно заниматься по нему греблей новичку. Сразу понятно и интересно. Но увы, годовая оплата меня не устраивает. Очень жаль что нет оплаты за месяц с возможностью приостановить если приложением не пользуешься. Я не профессионал и не собираюсь год заниматься только греблей

Баг при смене темпа

Неудобная смена темпа — как будто ты на середине гребка должен поменять направление движения

Store Rankings

Ranking History

App Ranking History not available yet

Category Rankings

App is not ranked yet

Keywords

гребля rowing workouts

Гребля Competitors

Name	Reviews	Recent release
ErgData	5	4 weeks ago
Kinomap: Ride Run Row Indoor Indoor Training Reality	15	1 week ago
Regatta Indoor Rowing Connect & Train Live Together	0	3 months ago
asensei Connected Coaching for Rowing	1	3 months ago
SmartRow	0	8 months ago
RowingCoach Make every stroke count!	1	7 months ago
EXR \| Row together Virtually Make Indoor Rowing Fun!	0	2 weeks ago
ErgZone Daily workouts: row, ski, bike	0	4 months ago
JUST ROW Rowing Workouts	0	2 weeks ago
KREW for Concept2	0	2 years ago