Gorilla Workout

Daily bodyweight burn & sweat

Veröffentlicht von: Heckr

Beschreibung

Está querendo perder peso, criar músculos e ganhar energia com um orçamento apertado? Gorilla Workout é o aplicativo de fitness perfeito para você!
RECONHECIMENTO
“Novo e Notável” – Apple
Aplicativo do ano de Saúde e Fitness para iPad 2011 – Apple
Presente em 2012 na seção “New Year, New You” – Apple
Presente em 2012 na lista “Shape Up” – Apple
"...é uma ótima forma de se manter ativo em um pacote simples e fácil de usar" - 148apps.com
"Você não precisa de nenhum equipamento de exercícios para este programa, mas espere usar cada parte de seu corpo" – LifeHacker.com

DO QUE SE TRATA
Gorilla Workout é um agrupamento de mais de 40 exercícios rápidos e sem equipamentos. Nossas rotinas de exercícios que utilizam apenas o peso corporal combinam treinamento cardíaco e de força de maneira intercambiável, para alcançar os melhores resultados em um curto período de tempo. Cada exercício tem como alvo grupos musculares específicos para auxiliar você a fortalecer e tonificar seu coração, abdômen, peito, costas, braços e pernas, e a eliminar o excesso de gordura. Sem necessidade de academias ou equipamentos extravagantes, todos os exercícios podem ser feitos nos menores espaços e em praticamente qualquer lugar. Este é o aplicativo de fitness perfeito para pessoas que querem realmente ficar em boa forma, perder peso e ganhar força sem esvaziar os bolsos.

CARACTERÍSTICAS
- Mais de 40 exercícios com o peso do corpo, incluindo flexões, agachamentos e burpees
- 4 níveis de fitness de modo a fazer com que, não importando a sua forma física, você seja capaz de realizar ótimos exercícios
- Treinamento cruzado para maximizar o coração e a força
- Regime de ginástica diária fácil de seguir contendo centenas de rotinas de exercícios únicas baseadas no seu nível de fitness
- Vídeos de demonstração com pessoas reais e texto de descrição detalhado para cada exercício
- Exercícios para o corpo todo que irão atingir o tronco, os membros e o coração e aumentar consideravelmente sua resistência cardíaca
- Habilidades sociais como compartilhamento via Facebook e Twitter
- Gorilla Workout é um aplicativo global, então uma vez que você o tenha adquirido irá recebê-lo em todos os seus dispositivos (iTouch, iPhone, iPad)

DESCRIÇÃO COMPLETA
Gorilla Workout contém 4 níveis que oferecem exercícios diferentes dependendo de seu nível de fitness atual. O nível 1 é para aquele que estiver começando no jogo de fitness e vai iniciar com exercícios como flexões na parede, agachamentos e alongamentos. O nível 4 é para os tipos extremamente atléticos, que vão executar exercícios intensos como burpees, agachamentos pistola e flexões com um braço.
Cada exercício vem com um texto de descrição detalhado dos grupos musculares trabalhados, o modo de executar cada movimento do exercício e contém ainda um vídeo de uma pessoa real executando o exercício, de forma que você possa assegurar-se de que está fazendo corretamente.
Você vai começar no 1º Dia em cada nível e encaminhar-se em uma rotina diária de exercícios que vão levá-lo a atingir o próximo nível. Uma vez que tiver completado um exercício você pode compartilhar em sites como o Facebook ou o Twitter para conseguir encorajamento e motivação, ou simplesmente para se gabar se estiver competindo contra seus amigos.
Estes exercícios foram desenvolvidos para trabalhar cada grupo muscular, de modo que os ganhos de força e musculares sejam facilmente alcançáveis em músculos como braços, abdômen, peito, costas e pernas. No entanto, o Gorilla Workout não é apenas sobre força e tamanho. Cada exercício vai aumentar consideravelmente atributos como agilidade, salto vertical e resistência cardíaca.
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In-App-Käufe

Six Pack
4.90 R$
200 Situps
4.90 R$
200 Squats
4.90 R$
25 Pullups
4.90 R$
Ab Program
4.90 R$
100 Burpees
4.90 R$
100 Pushups
4.90 R$
Cardio Training
4.90 R$
Fat Loss Program
4.90 R$
All Signature Workouts
49.90 R$

Screenshots

Gorilla Workout Häufige Fragen

  • Ist Gorilla Workout kostenlos?

    Nein, Gorilla Workout ist nicht kostenlos (es kostet 4.90), und es enthält auch In-App-Käufe.

  • Ist Gorilla Workout seriös?

    ✅ Die Gorilla Workout-App scheint von hoher Qualität und legitim zu sein. Die Nutzer sind sehr zufrieden.

    Danke für die Stimme

  • Wie viel kostet Gorilla Workout?

    Gorilla Workout kostet 4.90 zum Herunterladen (und es gibt auch zusätzliche In-App-Käufe).

  • Wie hoch ist der Umsatz von Gorilla Workout?

    Um geschätzte Einnahmen der Gorilla Workout-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

Benutzerbewertung

4.6 von 5

5 Bewertungen in Brasilien

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Bewertungsverlauf

Gorilla Workout Bewertungen

Great

Dan HF on

Brasilien

Vou tentar

Muito bom esse app

Xini22 on

Brasilien

Já usei a uns anos atrás, agora estou usando novamente. Bem completo.

Muito simples, mas exige disciplina

marcusfrutuoso on

Brasilien

Gosto do aplicativo pq oferece um programa bem simples e que qualquer pessoas pode fazer. Mas esse tipo de aplicativo sempre exigirá uma disciplina do usuário. Se não, não serve pra nada.

Very good but

Ckm73 on

Brasilien

Needs improving. 1. The description of the signature workout should be available at all times and not just before the very first day 2. There should be a configurable current workout. It is annoying to scroll down every time to find a especific workout

Conhecendo o App

Loboo2016 on

Brasilien

Conhecendo o app

Pratico

Vítor cotia on

Brasilien

Bom pra manter o básico do dia a dia em movimento.

Awesome

KayserD on

Brasilien

Just what i need to train without equipment

Muito bom

Rafalang on

Brasilien

Gostei muito do estilo dos exercícios e dos resultados. Os vídeos explicativos são ótimos, mas precisa entender um pouco de inglês. Falta apenas uma melhor orientação de como periodizar os exercícios, quanto fazer por dia ou semana. Recomendo a compra.

Excelente!

L4dyJuRk3v on

Brasilien

Os exercícios são balanceados para uma rotina diária e são bem variados, o que torna o programa mais motivante. Da pra sentir os músculos doendo depois, realmente tem resultados. Amei!

Excelente!

Thicompan on

Brasilien

Muito bom!

Store-Rankings

Ranking-Verlauf
Kategorien-Rankings
Diagramm
Kategorie
Rang
Top Bezahlt
30
Top Bezahlt
36
Top Bezahlt
37
Top Bezahlt
39
Top Bezahlt
42

Schlüsselwörter

Gorilla Workout Konkurrenten

Name
TriadXP: Fitness & Wellness
Workout Creator & Tracker
Progressive Pull up Trainer
100 Burpee workout
Workouts from 0 to 100 burpees
Startling Strength 3x5 Gym Log
N/V
ChopFit
Full-Body Functional Fitness
BulletProof For BJJ
Strength + Mobility for BJJ
Stark Faixa Elástica
Treinos Diários
Treinador Exercícios & Fitness
Kettlebell workout for home
Home workouts with kettlebells
7 Minute Workout - Beginner to

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