Name: 30日チャレンジ Split Out（前後開脚）
Rating: 2 (1 reviews)
Author: Stefan Roobol

Описание

Flexibility is the key to unleashing power and speed by increasing the range of motion active (agonist) muscles have to travel before they are held back by the opposing (antagonist) ones. Being more flexible can also reduce the chances of injury when exercising, though the biggest benefit will be in the way you walk and stand. This 30-day program will help you increase your flexibility.
The program utilises a mixture of active (leg raises) and passive (holding the splits position) stretching techniques to give you the fastest gains possible in the shortest time.
If you have stiff hamstrings, locked-up hips, and a painful lower back; if you’ve tried yoga and stretching exercises, but didn’t see many results, then there’s a very good chance we can help you.

Скрыть Показать больше...

Встроенные покупки

Full Bundle

¥900

For Beginners

¥300

Create Workouts

¥100

Create Challenges

¥400

Toe Touch Challenge

¥300

Full Body Stretching

¥300

Upper Body Stretching

¥300

60 Day Splits Challenge

¥300

Learn the Middle Splits

¥300

How to Do a Scorpion Stretch

¥300

Скриншоты

30日チャレンジ Split Out（前後開脚） Частые Вопросы

Приложение 30日チャレンジ Split Out（前後開脚） бесплатное?

Да, 30日チャレンジ Split Out（前後開脚） можно скачать бесплатно, однако в приложении есть встроенные покупки или подписки.
Является ли 30日チャレンジ Split Out（前後開脚） фейковым или мошенническим?

🤔 Качество приложения 30日チャレンジ Split Out（前後開脚） спорное. Некоторые пользователи довольны, в то время как другие сообщают о проблемах. Рекомендуем ознакомиться с отдельными отзывами для получения более полной картины.

Спасибо за ваш голос
Сколько стоит 30日チャレンジ Split Out（前後開脚）?

30日チャレンジ Split Out（前後開脚） имеет несколько покупок/подписок внутри приложения, средняя цена покупки составляет ¥350.00.
Сколько зарабатывает 30日チャレンジ Split Out（前後開脚）?

Чтобы получить оценку дохода приложения 30日チャレンジ Split Out（前後開脚） и другие данные AppStore, вы можете зарегистрироваться на платформе мобильной аналитики AppTail.

Оценки пользователей

2 из 5

1 оценок в Япония

5 star

4 star

3 star

2 star

1 star

История оценок

30日チャレンジ Split Out（前後開脚） Отзывы Пользователей

Язык

Тол ко английский язык.Это очень не удобно.Когда по картинке не понятно что делать не поймешь.Я использовать это приложение так и не смогла.

Отвратительное приложение

Верните деньги

Дважды сняли деньги

Приложение подвисло на странице запроса оплаты. Дважды сняли деньги за одну дополнительную опцию

Will you even answer?

Zero response from app support. Do you even exist? Or just charge money?

Где звук???

Идея хорошая,упражнения хорошие .Но то как проходит занятие - это ужас .Нет никакого звукового сопровождения ,постоянно нужно заглядывать в телефон .Хотя бы таймер какой то звуковой сделали,ХОТЯ БЫ! На упражнения анимацию надо ставить ,как и где надо двигаться . Комментарии какие нибудь голосовые сделали бы ,как правильно делать упражнение ,что нужно чувствовать и т.д В общем ужас ,сначала обрадовалась что такое приложение хорошее есть, а начала заниматься и разочаровалась .Удаляю

音がうるさ過ぎる

スマホの音量を0にしてもうるさい。マンションで隣が気になるレベル

Perfect

First, I LOVE (♥ω♥) this app. When I first got it, I was really excited to start stretching. I'm a level 3 gymnast and most of my friends went to 4, so I thought if I could gain flexibility, I could move up. I did the 30 day challenge for splits, and when I was done, I was SO CLOSE to reaching the ground after one workout. I really prefer this app if you like yoga, want to get the splits, or just get out all of the pain in different places.

Good app for free

It’s been 20 days I’m using this app after my weightlifting workout, it really helps me to get that discipline I wanted to do my splitting stretches nearly every day! Thanks!

Awesome

This app is so Amazing I have had it for 1 week and I can already tell I am improving other people have as well. I am not the most flexible and I am a dancer and wanted to find an app to make me be able to get my split in a month or so. I almost have my split and I am so excited. I will update this once I am done with my 30 days.

Super Cool!

I love this app! Don’t listen to the bad reviews, go ahead and try this out because I used to not be flexible like at all. Now, I have my splits after doing all the 30 day exercises in one day. I GOT MY SPLITS IN ONE DAY. Like that’s incredible! I owe it all to this app. 🎈💎

Оценки

История позиций в топах

История рейтингов пока не доступна

Позиции в категории

Приложение еще не было в топах

Name

ストレッチ&柔軟性

ストレッチエクササイズ

Ballet Workout

#1 Ballet, Stretching, Split

30 Day Splits Training at Home

Stretching Flexibility Workout

Start Stretching

Stretches & Flexibility Poses

開脚トレーニング

体を柔らかくする！左右開脚ストレッチ

Stretching Workout at Home

Flexible workout at Home

開脚ストレッチ- 180 どかいきゃく

Flexibility exercises at home

初心者向けスプリットストレッチ

自宅でスプリットストレッチ

30日チャレンジ Split Out（前後開脚） Доходы и Загрузки

Получите ценные инсайты о производительности 30 Day Splits Challenge с помощью нашей аналитики.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.

Name	Скачивания (30d)	Ежемесячный доход	Отзывы	Оценки	Последнее обновление
ストレッチ&柔軟性ストレッチエクササイズ	Открыть	Открыть	18	339 2	3 месяца назад
Ballet Workout #1 Ballet, Stretching, Split	Открыть	Открыть	0	2	2 года назад
開脚トレーニング、開脚しましょう 30日間の開脚チャレンジ	Открыть	Открыть	19	204 2	7 месяцев назад
ストレッチと柔軟性エクササイズ全身ストレッチ体操柔軟性エクササイズ	Открыть	Открыть	0	17 3	1 месяц назад
30 Day Splits Training at Home Stretching Flexibility Workout	Открыть	Открыть	0	1	1 год назад
Start Stretching Stretches & Flexibility Poses	Открыть	Открыть	0	4	2 года назад
開脚トレーニング体を柔らかくする！左右開脚ストレッチ	Открыть	Открыть	0	0	1 месяц назад
Stretching Workout at Home Flexible workout at Home	Открыть	Открыть	1	1	2 года назад
開脚ストレッチ- 180 どかいきゃく Flexibility exercises at home	Открыть	Открыть	0	1	4 месяца назад
初心者向けスプリットストレッチ自宅でスプリットストレッチ	Открыть	Открыть	0	29 1	2 недели назад

30日チャレンジ Split Out（前後開脚）

前後開脚(split)のストレッチ。

Описание

Встроенные покупки

Скриншоты