Язык
Тол ко английский язык.Это очень не удобно.Когда по картинке не понятно что делать не поймешь.Я использовать это приложение так и не смогла.
Описание
Flexibility is the key to unleashing power and speed by increasing the range of motion active (agonist) muscles have to travel before they are held back by the opposing (antagonist) ones. Being more flexible can also reduce the chances of injury when exercising, though the biggest benefit will be in the way you walk and stand. This 30-day program will help you increase your flexibility.
The program utilises a mixture of active (leg raises) and passive (holding the splits position) stretching techniques to give you the fastest gains possible in the shortest time.
If you have stiff hamstrings, locked-up hips, and a painful lower back; if you’ve tried yoga and stretching exercises, but didn’t see many results, then there’s a very good chance we can help you.
Скрыть
Показать больше...
The program utilises a mixture of active (leg raises) and passive (holding the splits position) stretching techniques to give you the fastest gains possible in the shortest time.
If you have stiff hamstrings, locked-up hips, and a painful lower back; if you’ve tried yoga and stretching exercises, but didn’t see many results, then there’s a very good chance we can help you.
Встроенные покупки
- Full Bundle
- S/ 22.90
- Create Workouts
- S/ 2.90
- Toe Touch Challenge
- S/ 7.90
- Full Body Stretching
- S/ 7.90
- Yoga for Flexibility
- S/ 7.90
- Upper Body Stretching
- S/ 7.90
- 60 Day Splits Challenge
- S/ 7.90
- Learn the Middle Splits
- S/ 7.90
- Core and Flexibility Workout
- S/ 7.90
- How to Do a Scorpion Stretch
- S/ 7.90
Скриншоты
Rutina para lograr el spagat Частые Вопросы
-
Приложение Rutina para lograr el spagat бесплатное?
Да, Rutina para lograr el spagat можно скачать бесплатно, однако в приложении есть встроенные покупки или подписки.
-
Является ли Rutina para lograr el spagat фейковым или мошенническим?
🤔 Качество приложения Rutina para lograr el spagat спорное. Некоторые пользователи довольны, в то время как другие сообщают о проблемах. Рекомендуем ознакомиться с отдельными отзывами для получения более полной картины.
Спасибо за ваш голос -
Сколько стоит Rutina para lograr el spagat?
Rutina para lograr el spagat имеет несколько покупок/подписок внутри приложения, средняя цена покупки составляет 8.90 S/.
-
Сколько зарабатывает Rutina para lograr el spagat?
Чтобы получить оценку дохода приложения Rutina para lograr el spagat и другие данные AppStore, вы можете зарегистрироваться на платформе мобильной аналитики AppTail.
Оценки пользователей
Приложение еще не оценено в Перу.
История оценок
Rutina para lograr el spagat Отзывы Пользователей
Отвратительное приложение
Верните деньги
Дважды сняли деньги
Приложение подвисло на странице запроса оплаты. Дважды сняли деньги за одну дополнительную опцию
Will you even answer?
Zero response from app support. Do you even exist? Or just charge money?
Где звук???
Идея хорошая,упражнения хорошие .Но то как проходит занятие - это ужас .Нет никакого звукового сопровождения ,постоянно нужно заглядывать в телефон .Хотя бы таймер какой то звуковой сделали,ХОТЯ БЫ! На упражнения анимацию надо ставить ,как и где надо двигаться . Комментарии какие нибудь голосовые сделали бы ,как правильно делать упражнение ,что нужно чувствовать и т.д В общем ужас ,сначала обрадовалась что такое приложение хорошее есть, а начала заниматься и разочаровалась .Удаляю
Perfect
First, I LOVE (♥ω♥) this app. When I first got it, I was really excited to start stretching. I'm a level 3 gymnast and most of my friends went to 4, so I thought if I could gain flexibility, I could move up. I did the 30 day challenge for splits, and when I was done, I was SO CLOSE to reaching the ground after one workout. I really prefer this app if you like yoga, want to get the splits, or just get out all of the pain in different places.
Good app for free
It’s been 20 days I’m using this app after my weightlifting workout, it really helps me to get that discipline I wanted to do my splitting stretches nearly every day! Thanks!
Awesome
This app is so Amazing I have had it for 1 week and I can already tell I am improving other people have as well. I am not the most flexible and I am a dancer and wanted to find an app to make me be able to get my split in a month or so. I almost have my split and I am so excited. I will update this once I am done with my 30 days.
Super Cool!
I love this app! Don’t listen to the bad reviews, go ahead and try this out because I used to not be flexible like at all. Now, I have my splits after doing all the 30 day exercises in one day. I GOT MY SPLITS IN ONE DAY. Like that’s incredible! I owe it all to this app. 🎈💎
Effective but boring
You can’t listen to music while using the app, but there is no music or verbal coaching/counting. My screen auto locks while using the app, so constantly reaching to keep the screen lit. The stretches and sequence to build up flexibility is effective but so annoying to use.
Оценки
История позиций в топах
Позиции в категории
|
Рейтинг
|
Категория
|
Позиция
|
|---|---|---|
|
Топ бесплатных
|
|
413
|
Ключевые слова
Rutina para lograr el spagat Конкуренты
| Name | Скачивания (30d) | Ежемесячный доход | Отзывы | Оценки | Последнее обновление | |
|---|---|---|---|---|---|---|
Estiramiento y flexibilidad
Ejercicios de estiramiento
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
4 месяца назад | |
Entrena Apertura de Piernas
Apertura de Piernas 30 Días
|
Открыть
|
Открыть
|
2
|
|
7 месяцев назад | |
Estiramientos y Flexibilidad
Estiramiento cuerpo completo
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
2 месяца назад | |
Splits & Stretching Challenge
Do the Splits, Home Training
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
1 год назад | |
Comience a Estirar
Yoga - posturas y flexibilidad
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
2 года назад | |
Ejercicios para Flexibilidad
Apertura de Piernas en 30 Días
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
1
|
2 месяца назад | |
Entrenamiento de flexibilidad
La mejor guía para estirar
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
3 месяца назад | |
Flexibility Stretching - Flexy
Range of motion stretches
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
10 месяцев назад | |
World Stretch Warming Workout
Stretch workout healthy living
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
2 года назад | |
Abrirse Piernas-Spagat Lateral
Flexibility exercises at home
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
5 месяцев назад |
30 Day Splits Challenge Установки
30дн.
30 Day Splits Challenge Доход
30дн.Rutina para lograr el spagat Доходы и Загрузки
Получите ценные инсайты о производительности 30 Day Splits Challenge с помощью нашей аналитики.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.
Информация о приложении
- Категория
- Health Fitness
- Разработчик
-
Stefan Roobol
- Языки
- English
- Последнее обновление
- 24.10.1 (1 месяц назад )
- Выпущено
- Jan 3, 2019 (5 лет назад )
- Также доступно в
- Соединенные Штаты, Великобритания, Германия, Россия, Франция, Австралия, Польша, Канада, Нидерланды, Италия, Австрия, Бельгия, Украина, Дания, Бразилия, Швеция, Испания, Швейцария, Китай, Норвегия, Турция, Индия, Саудовская Аравия, Южно-Африканская Республика, Новая Зеландия, Египет, Ирландия, Пакистан, Болгария, Латвия, Чили, Израиль, ОАЭ, Япония, Филиппины, Чехия, Мексика, Кувейт, Сингапур, Венгрия, Аргентина, Малайзия, Бруней, Словения, Беларусь, Таиланд, Румыния, Португалия, Тайвань, Азербайджан, Колумбия, Узбекистан, Вьетнам, Армения, Доминиканская Республика, Эстония, Финляндия, Эквадор, Алжир, Греция, Гонконг (САР), Хорватия, Индонезия, Исландия, Перу, Республика Корея, Казахстан, Ливан, Литва, Мадагаскар, Нигерия, Кипр, Непал
- Обновлено
- 1 неделю назад
AppTail.