Så tränar du som gravid

Enkla övningar att göra hemma

Разработчик: powerpunch
Скачивания
Доход

Описание

During pregnancy, exercise works wonders for both you and your baby. Here are the best and safest ways to break a sweat while you’re pregnant.
Low-impact aerobics and dance workout classes like Zumba are a great way to increase your heart rate and get the endorphins flowing if you’re a newbie exerciser.
A pregnancy-appropriate Pilates routine focuses mainly on strengthening your core and lengthening your muscles with low- to no-impact, which will help ease backaches and improve your posture as well as your flexibility (and that all comes in handy during labor).
Barre classes — a mix of Pilates, yoga and ballet-inspired moves — are excellent for expecting women because they involve strengthening your lower body and core without much jumping. They also involve balance exercises, which help keep you stable as your baby bump throws off your balance.
Prenatal yoga is another ideal workout for moms-to-be: It encourages relaxation, flexibility, focus and deep breathing — all great preparation for giving birth.
Pregnancy ball exercises can help engage your core and improve hip stability. There are plenty of stability ball exercises you can do at home with this simple and inexpensive piece of equipment.
Скрыть Показать больше...

Встроенные покупки

Full Bundle
69,00 kr
Ball Yoga & Lower Body
29,00 kr
Dance & Boxing Program
29,00 kr
Pregnancy Yoga Program
29,00 kr
Daily Stretching & Toning
29,00 kr
Pregnancy Pilates Program
29,00 kr
Ball Training For Lower Body
29,00 kr
Low Impact Pregnancy Strength
29,00 kr
Pilates & Lower Body Strength
29,00 kr
Strength & Yoga Split Program
29,00 kr

Скриншоты

Så tränar du som gravid Частые Вопросы

  • Приложение Så tränar du som gravid бесплатное?

    Да, Så tränar du som gravid можно скачать бесплатно, однако в приложении есть встроенные покупки или подписки.

  • Является ли Så tränar du som gravid фейковым или мошенническим?

    Недостаточно отзывов для надежной оценки. Приложению нужно больше отзывов пользователей.

    Спасибо за ваш голос

  • Сколько стоит Så tränar du som gravid?

    Så tränar du som gravid имеет несколько покупок/подписок внутри приложения, средняя цена покупки составляет 33.00 kr.

  • Сколько зарабатывает Så tränar du som gravid?

    Чтобы получить оценку дохода приложения Så tränar du som gravid и другие данные AppStore, вы можете зарегистрироваться на платформе мобильной аналитики AppTail.

Оценки пользователей
Приложение еще не оценено в Швеция.
История оценок

Så tränar du som gravid Отзывы Пользователей

Нет отзывов в Швеция
Приложение пока не имеет отзывов в Швеция.

Оценки

История позиций в топах
История рейтингов пока не доступна
Позиции в категории
Приложение еще не было в топах

Så tränar du som gravid Конкуренты

Name
Pregnancy Workouts-Mom Fitness
Prenatal Yoga & Exercise App
Träning under graviditet
Gravidträning - övningar
Träning för nyblivna mammor
Träning efter förlossning
Pregnancy Yoga App
Tracker For Pregnancy
Yoga för gravida kvinnor
Yoga för gravida och nybörjare
Prenatal Pregnancy Yoga Pilate
Postnatal fitness workout guru
Pregnancy Workouts +
Prenatal Exercise,Yoga,Fitness
MotherFit Pregnancy workouts
Prenatal exercises & Yoga
Gravidträning
att träna som gravid
Yoggy: pregnancy yoga workouts
Prenatal workout & fitness

Pregnancy Workouts & Exercises Установки

30дн.

Pregnancy Workouts & Exercises Доход

30дн.

Så tränar du som gravid Доходы и Загрузки

Получите ценные инсайты о производительности Pregnancy Workouts & Exercises с помощью нашей аналитики.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.

Информация о приложении