Bien
L’application est bien mais tous les entraînements spécifiques sont payant, sauf notre entraînement quotidiens, c’est dommage car il y a beaucoup plus de fonctionnalités, et 10,49€ par mois c’est beaucoup trop.
Fesses Bombées et Jambes Fines
Entraînement Jambes & Fessiers
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Description
Vous attendez l'été prochain pour muscler vos jambes et vos fessiers ? Débutez tout de suite et observez les changements en quelques semaines seulement. N'attendez plus pour admirer le résultat !
La bonne exécution des exercices est essentielle pour vous sculpter des jambes toniques et des fessiers en béton. Elle repose sur la mobilisation de trois groupes de muscles principaux : ceux des fessiers, des cuisses et des jambes.
Entraînement jambes & fessiers vous offre une nouvelle méthode : un programme d'exercices de 30 jours très efficace qui ne requiert aucun matériel.
Entraînez-vous chez vous ou n'importe où ailleurs, cela ne vous prendra pas plus de 10 minutes par jour. Cette méthode vous offre bien plus qu'un entraîneur personnel : vous bénéficiez non seulement d'animations et de conseils vidéo pour chaque exercice, mais aussi d'un délicieux programme nutritionnel contenant des recettes pour chacun des 30 jours. En alliant alimentation saine et exercices efficaces, vous constaterez les changements qui s'opèrent au niveau de vos jambes et de vos fessiers au bout de quelques semaines seulement.
Contenu
- Activez l'interrupteur "Apple Santé" sur la page "Moi" pour synchroniser vos informations de taille, de poids et de calories avec Apple Santé
- Des exercices différents chaque jour
- Une augmentation progressive de l'intensité
- Un programme nutritionnel pauvre en calories détaillé
- Des conseils de professionnels pour exécuter chaque exercice de manière optimale et garantir les meilleurs résultats
- Aucun équipement nécessaire, les exercices se font au poids du corps
- Suivi de la perte de poids
- Calcul des calories brûlées
- Animations et conseils vidéo
- Rappels d'entraînement
- Les exercices sont adaptées pour tous, débutants et professionnels
Conditions d'abonnement et détails:
- Accès illimité à toutes les fonctionnalités, 10,49 €/mois, 65,99 €/an
- Le paiement sera débité du compte iTunes à laconfirmation de la commande.
- L'abonnement estautomatiquement renouvelé, sauf si le renouvellement automatique est désactivé aumoins 24 heures avant la fin de la période encours.
- Les abonnements et le renouvellement automatique peuvent être gérésen accédant aux paramètres du compte après lacommande.
- Le compte sera facturé pour le renouvellement dans les 24 heures précédant lafin de la période.
- Toute partie non utilisée d'une période d'essaigratuite sera perdue lors de l'achat d'unabonnement.
Politique de confidentialité: https://period-calendar.com/ios_privacypolicy.html
Conditions d'utilisation: https://pay.period-calendar.com/app/buttworkout.html
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La bonne exécution des exercices est essentielle pour vous sculpter des jambes toniques et des fessiers en béton. Elle repose sur la mobilisation de trois groupes de muscles principaux : ceux des fessiers, des cuisses et des jambes.
Entraînement jambes & fessiers vous offre une nouvelle méthode : un programme d'exercices de 30 jours très efficace qui ne requiert aucun matériel.
Entraînez-vous chez vous ou n'importe où ailleurs, cela ne vous prendra pas plus de 10 minutes par jour. Cette méthode vous offre bien plus qu'un entraîneur personnel : vous bénéficiez non seulement d'animations et de conseils vidéo pour chaque exercice, mais aussi d'un délicieux programme nutritionnel contenant des recettes pour chacun des 30 jours. En alliant alimentation saine et exercices efficaces, vous constaterez les changements qui s'opèrent au niveau de vos jambes et de vos fessiers au bout de quelques semaines seulement.
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In-Apps
- Premium annuel
- 42,99 €
- Premium mensuel
- 10,49 €
- Premium Hebdomadaire
- 10,99 €
- Retirez les annonces
- 2,99 €
- Premium annuel, pas d'essai
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Reviews
Bon, problème de synchro Apple Santé
J’ai un problème où mes activités ne remontent pas dans l’application Apple Santé alors que j’ai activé et actualiser à multiples reprises la synchronisation.
Trop bien !!!
Génial on vois des résultats très rapidement c’est la meilleure application de sport selon moi
J’aime
J’en suis à mon 4em jour et je sens que je kiff c’est de très bon exercices sa me permet d’aimer le sport moi qui déteste ça de base
Top!
Idéal pour reprendre le sport en douceur
Génial!
Même sans abonnement on peut profiter des programmes de sport, juste 1 pub avant le lancement de la séance mais c’est tout! La difficulté des exercices augmente progressivement, et c’est très accessible!
Bien mais…
Je trouve cette appli très bien car nous pouvons crée nos entraînements et parce que cela nous booste a faire du sport. Malheureusement la plupart des entraînements sont payants et je trouve cela dommage car pour des ados par exemple et bien ils ne peuvent pas payer pour faire du sport alors ils cherchent justement une appli TOTALEMENT GRATUITE se qui n’est pas le cas de celle là…
Bof
J’avais mi cette appli y’a 1an c’était pendant le confinement et j’avais eu des résultats que au bout de 25,30 jour jor vers la fin et encore je m’attendais à plus de bombage certes mon corps c métamorphosé mais pas comme je le voulais.Mais ça passe . Shiri 12 ans
Pratique et facile d’utilisation
L’application est très pratique et facile à utiliser. Les programmes sont bien construits.
Too many Jumping Ex.
Jumping all the way on. Money, money, money, you should pay for more... I deleted after 1 day.
Store Rankings
Ranking History
Category Rankings
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Chart
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Category
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Rank
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Top Free
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Top Free
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26
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|
Top Free
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Top Free
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57
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Top Free
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64
|
Keywords
muscler,
sport jambe,
entraînement,
seance de sport gratuit,
sport pour grossir,
sprt,
fitness femme gratuit,
abdo fessier,
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Simple Health Limited
- Languages
- English, Arabic, Danish, Dutch, French, German, Indonesian, Italian, Japanese, Korean, Polish, Portuguese, Russian, Chinese, Spanish, Swedish, Turkish
- Recent version
- 1.4.5 (5 months ago )
- Released on
- Oct 2, 2017 (6 years ago )
- Also available in
- United States, Russia, Mexico, Brazil, Turkey, France, Italy, Dominican Republic, Egypt, Germany, Spain, Ukraine, Colombia, Nigeria, Chile, South Africa, Japan, Saudi Arabia, Argentina, United Kingdom, Romania, Philippines, Ecuador, Canada, Kazakhstan, Netherlands, Portugal, Vietnam, Indonesia, Sweden, Peru, Algeria, Israel, Belgium, Thailand, Greece, Azerbaijan, Switzerland, United Arab Emirates, South Korea, Malaysia, Poland, India, Hungary, Czechia, Taiwan, Lebanon, Denmark, Austria, Australia, Belarus, China, Kuwait, Ireland, Norway, Pakistan, Finland, Singapore, Hong Kong, New Zealand
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- 3 weeks ago