Ap maravilhoso, meus parabéns
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Treino em Casa
Dieta e Rastreador de treino
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Description
*Tenha seu personal trainer EM CASA*
O Treino em Casa lhe ajudará a entrar em forma com sua base científica. Com ele você não precisa ter equipamentos ou treinadores caros, precisa apenas do peso de seu corpo e de alguns minutos por dia para ter um corpo melhor em pouco tempo!
Ele conta com treinos para abdômen, pernas, braços e bumbum, além de exercícios para o corpo todo. Todos os exercícios são planejados por especialistas e adequados tanto para homens como para mulheres. Com guia de voz (TTS), descrições detalhadas, animações e guia de vídeo profissional, você terá certeza de estar fazendo a posição correta durante cada exercício.
As rotinas de aquecimento e alongamento também estão disponíveis para exercícios com base científica. Você pode projetar o seu próprio treino para aumentar os músculos ou perder peso de forma eficiente. Com ele é mais fácil que você continue se exercitando todos os dias.
O calendário registrará seu progresso do exercício, assim que você permanecerá motivado. Além disso, você pode ver sua tendência de peso no gráfico de peso.
10 ROTINAS DE TRABALHO ESTÃO DISPONÍVEIS
- Clássico Corpo Inteiro em 7 Minutos
- Abdômen Tonificado em 5 Minutos
- Pernas Finas em 7 Minutos
- Sexy Braços em 7 Minutos
- Aperte a Bunda em 7 Minutos
- Corpo Superior
- Corpo Inferior
- Corpo Inteiro
- Reforçar o Corpo I
- Reforçar o Corpo II
DESENHO DO TREINO BASEADO EM
- A formação equilibra diferentes grupos musculares
- Trabalhos de diferentes dificuldades
- Trabalhos para homens e mulheres
CARACTERÍSTICAS
- Sincronizar dados para a Apple Health
- Estão disponíveis rotinas de aquecimento e alongamento
- Registrar o progresso do treino automaticamente
- O gráfico acompanha sua tendência de peso
- Personalize seu lembrete de treino
- Guia detalhado de vídeo e animação
- Partilhe com os seus amigos nas redes sociais
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O Treino em Casa lhe ajudará a entrar em forma com sua base científica. Com ele você não precisa ter equipamentos ou treinadores caros, precisa apenas do peso de seu corpo e de alguns minutos por dia para ter um corpo melhor em pouco tempo!
Ele conta com treinos para abdômen, pernas, braços e bumbum, além de exercícios para o corpo todo. Todos os exercícios são planejados por especialistas e adequados tanto para homens como para mulheres. Com guia de voz (TTS), descrições detalhadas, animações e guia de vídeo profissional, você terá certeza de estar fazendo a posição correta durante cada exercício.
As rotinas de aquecimento e alongamento também estão disponíveis para exercícios com base científica. Você pode projetar o seu próprio treino para aumentar os músculos ou perder peso de forma eficiente. Com ele é mais fácil que você continue se exercitando todos os dias.
O calendário registrará seu progresso do exercício, assim que você permanecerá motivado. Além disso, você pode ver sua tendência de peso no gráfico de peso.
10 ROTINAS DE TRABALHO ESTÃO DISPONÍVEIS
- Clássico Corpo Inteiro em 7 Minutos
- Abdômen Tonificado em 5 Minutos
- Pernas Finas em 7 Minutos
- Sexy Braços em 7 Minutos
- Aperte a Bunda em 7 Minutos
- Corpo Superior
- Corpo Inferior
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- Reforçar o Corpo I
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DESENHO DO TREINO BASEADO EM
- A formação equilibra diferentes grupos musculares
- Trabalhos de diferentes dificuldades
- Trabalhos para homens e mulheres
CARACTERÍSTICAS
- Sincronizar dados para a Apple Health
- Estão disponíveis rotinas de aquecimento e alongamento
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Solicitação de cancelamento
Não consigo cancelar assinatura e cobrança , não uso o aplicativo .
Ótimo
Adorei! Muito pratico
Aplicativo perfeito
Aplicativo perfeito e principalmente gratuito. Tudo o que eu preciso encontro nele. Recomento 100%.
Avaliando
Nunca vi um app tão eficiente ,confio de olhos fechados
Perfeito
Já tem um tempo que tenho esse app e ele é simplesmente maravilhoso🥰
App top
Usei há algum tempo e tive ótimos resultados , voltarei a usar ! Mto bom , e o melhor de graça !
App bom
Tô usando já faz alguns dias, tô gostando, tem propaganda, mas é de graça, não tem como reclamar
Ótimo
Melhor App que já encontrei para resultados corporais
Top
Muito bom o aplicativo, Nota 10.
Store Rankings
Ranking History
Category Rankings
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Category
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Top Free
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- ABISHKKING LIMITED.
- Languages
- Spanish, German, Bulgarian, Chinese, Korean, Croatian, Danish, French, Greek (modern), Hindi, Indonesian, English, Italian, Japanese, Dutch, Persian, Polish, Portuguese, Russian, Serbian, Turkish, Ukrainian, Arabic
- Recent version
- 1.0.13 (1 year ago )
- Released on
- Oct 24, 2017 (6 years ago )
- Also available in
- Brazil, Turkey, Russia, Spain, France, Italy, United States, Japan, Argentina, Germany, Chile, Colombia, Ukraine, Indonesia, Ecuador, Mexico, Taiwan, Belgium, Peru, India, United Kingdom, Canada, Vietnam, Dominican Republic, Saudi Arabia, China, Netherlands, Switzerland, South Korea, South Africa, Portugal, Philippines, Belarus, Malaysia, Poland, Kazakhstan, Australia, Egypt, Romania, Hong Kong, Sweden, Kuwait, Nigeria, Austria, United Arab Emirates, Thailand, Pakistan, Greece, Singapore, Israel, Hungary, New Zealand, Ireland, Lebanon, Czechia, Finland, Norway, Algeria, Azerbaijan, Denmark
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- 2 weeks ago