家庭健身 - 私人健身教練
Leap - 私人健身教練，飲食規劃
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Description
*家中的私人健身教練*
家庭健身 - 私人健身教練是科學塑身的好幫手。無需花費高額的費用購買設備或聘請教練，憑藉自身條件，每天鍛煉幾分鐘，好身材即刻擁有！
家庭健身 - 私人健身教練有腹部，腿部，手臂，臀部以及全身運動。所有運動均是由專家精心設計的，男女皆宜。有語音助手（TTS），詳細的動作描述，動畫和專業視頻指導，確保每一次的運動姿勢都準確無誤。
家庭健身 - 私人健身教練有科學的熱身和拉伸運動。你可以自主設計健身計劃，有效地減脂增肌，輕輕鬆松堅持每天的運動。
你可以用軟件中的日曆記錄運動進度，作為堅持運動的動力。此外，你可以在體重圖上查看體重變化。
10套可用的健身計劃
-7分鐘經典全身運動
-5分鐘增強腹肌
-7分鐘塑腿
-7分鐘塑造性感手臂
-7分鐘塑臀
-上半身運動
-下半身運動
-全身運動
-強化身體計劃I
-強化身體計劃II
健身的設計理念基於
-平衡不同的肌肉群
-區分訓練難度
-男女皆宜
特點
-同步數據到Apple Health
-提供熱身和和拉伸運動
-自動記錄運動進度
-圖表記錄體重變化
-自定義運動提醒
-詳細的視頻和動畫指導
-在社交媒體上分享給好友
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家庭健身 - 私人健身教練是科學塑身的好幫手。無需花費高額的費用購買設備或聘請教練，憑藉自身條件，每天鍛煉幾分鐘，好身材即刻擁有！
家庭健身 - 私人健身教練有腹部，腿部，手臂，臀部以及全身運動。所有運動均是由專家精心設計的，男女皆宜。有語音助手（TTS），詳細的動作描述，動畫和專業視頻指導，確保每一次的運動姿勢都準確無誤。
家庭健身 - 私人健身教練有科學的熱身和拉伸運動。你可以自主設計健身計劃，有效地減脂增肌，輕輕鬆松堅持每天的運動。
你可以用軟件中的日曆記錄運動進度，作為堅持運動的動力。此外，你可以在體重圖上查看體重變化。
10套可用的健身計劃
-7分鐘經典全身運動
-5分鐘增強腹肌
-7分鐘塑腿
-7分鐘塑造性感手臂
-7分鐘塑臀
-上半身運動
-下半身運動
-全身運動
-強化身體計劃I
-強化身體計劃II
健身的設計理念基於
-平衡不同的肌肉群
-區分訓練難度
-男女皆宜
特點
-同步數據到Apple Health
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-自動記錄運動進度
-圖表記錄體重變化
-自定義運動提醒
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- ABISHKKING LIMITED.
- Languages
- English, Arabic, Bulgarian, Croatian, Danish, Dutch, French, German, Greek (modern), Hindi, Indonesian, Italian, Japanese, Korean, Persian, Polish, Portuguese, Russian, Serbian, Chinese, Spanish, Turkish, Ukrainian
- Recent version
- 1.0.13 (1 year ago )
- Released on
- Oct 24, 2017 (6 years ago )
- Also available in
- Brazil, Turkey, Russia, Spain, France, Italy, United States, Japan, Argentina, Germany, Chile, Colombia, Ukraine, Indonesia, Ecuador, Mexico, Taiwan, Belgium, Peru, India, United Kingdom, Canada, Vietnam, Dominican Republic, Saudi Arabia, China, Netherlands, Switzerland, South Korea, South Africa, Portugal, Philippines, Belarus, Malaysia, Poland, Kazakhstan, Australia, Egypt, Romania, Hong Kong, Sweden, Kuwait, Nigeria, Austria, United Arab Emirates, Thailand, Pakistan, Greece, Singapore, Israel, Hungary, New Zealand, Ireland, Lebanon, Czechia, Finland, Norway, Algeria, Azerbaijan, Denmark
- Last updated
- 1 month ago