Ejercicios en casa

Dietas y seguimiento ejercicio

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*Dispón de tu entrenador personal EN CASA*
Ejercicios en casa te ayudará a ponerte en forma de manera científica. No hace falta ningún tipo de equipo caro ni entrenador, solo tendrás que utilizar el peso de tu cuerpo e invertir unos minutos al día, ¡y conseguirás un cuerpo mejor en un abrir y cerrar de ojos!
Cuenta con ejercicios para los abdominales, piernas y glúteos, así como para todo el cuerpo. Todos los ejercicios han sido diseñados por expertos y resultan aptos tanto para hombres como mujeres. Con la guía de voz (TTS), las descripciones detalladas, las animaciones y las guías de vídeo profesionales, podrás asegurarte de que tienes la postura correcta al realizar cada uno de los ejercicios.
También se encuentran disponibles unas rutinas de calentamiento y estiramientos para los ejercicios científicos. Puedes diseñar tus propios ejercicios para conseguir músculo o perder grasa de forma eficaz, y cada día te resultará más fácil seguir haciendo ejercicio.
El calendario registrará el progreso de su entrenamiento, por lo que permanecerá motivado. También, usted puede ver su tendencia del peso en la carta del peso.
10 RUTINAS DE TRABAJO ESTÁN DISPONIBLES
- Cuerpo Completo Clásico en 7 minutos
- Abdominales Tonificado en 5 minutos
- Piernas Esbeltas en 7 Minutos
- Sexy Brazos en 7 Minutos
- Apretar el Culo en 7 Minutos
- Parte Superior del Cuerpo
- Parte Inferior del Cuerpo
- Cuerpo Completo
- Fortalecer el Cuerpo I
- Fortalecer el Cuerpo II
DISEÑO DE TRABAJO BASADO EN
- El entrenamiento equilibra diferentes grupos musculares
- Trabajos de diferentes dificultades
- Ejecuciones para hombres y mujeres
CARACTERÍSTICAS
- Sincronizar datos con Apple Health
- Están disponibles rutinas de calentamiento y estiramiento
- Grabar progreso de entrenamiento automáticamente
- El gráfico rastrea su tendencia de peso
- Personaliza tu recordatorio de entrenamiento
- Guía detallada de vídeo y animación
- Comparte con tus amigos en las redes sociales
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Ejercicios en casa FAQ

  • Is Ejercicios en casa free?

    Yes, Ejercicios en casa is completely free and it doesn't have any in-app purchases or subscriptions.

  • Is Ejercicios en casa legit?

    ✅ The Ejercicios en casa app appears to be high-quality and legitimate. Users are very satisfied.

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  • How much does Ejercicios en casa cost?

    Ejercicios en casa is free.

  • What is Ejercicios en casa revenue?

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Ejercicios en casa Reviews

Excelente app y gratis

barbaraandreaov on

Chile

Es una muy buena app, la única que pude encontrar sin ningún costo, ademas te ofrece dieta y te informa acerca de tu peso y ejercicio, totalmente recomendable

Muy buena

vya17 on

Chile

Tiene ejercicio para a hacer en el hogar

Ap maravilhoso, meus parabéns

Ap muito maravilhoso on

Brazil

Ap maravilhoso, meus parabéns

Solicitação de cancelamento

Dedea.pi on

Brazil

Não consigo cancelar assinatura e cobrança , não uso o aplicativo .

Ótimo

Jucos Jupe on

Brazil

Adorei! Muito pratico

Aplicativo perfeito

Pedro_Tocafundo on

Brazil

Aplicativo perfeito e principalmente gratuito. Tudo o que eu preciso encontro nele. Recomento 100%.

Avaliando

Luoluveira on

Brazil

Nunca vi um app tão eficiente ,confio de olhos fechados

Perfeito

Carmitiaa on

Brazil

Já tem um tempo que tenho esse app e ele é simplesmente maravilhoso🥰

App top

Amandex Ta on

Brazil

Usei há algum tempo e tive ótimos resultados , voltarei a usar ! Mto bom , e o melhor de graça !

App bom

Denner Cl on

Brazil

Tô usando já faz alguns dias, tô gostando, tem propaganda, mas é de graça, não tem como reclamar

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1.0.13 (2 years ago )
Released on
Oct 24, 2017 (7 years ago )
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3 months ago
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