AutoSleep: Tracker per Watch

Calcola automaticamente il sonno dal tuo Apple Watch. Nessun bottone da premere. Nessun bisogno dell'app Watch. Dormi e basta.
Utilizzando Euristici Avanzati AutoSleep calcola quanto hai dormito così non dovrai farlo tu.
Se INDOSSI il Watch a letto, non devi fare niente. AutoSleep calcolerà automaticamente il tuo sonno e relativa qualità mandandoti una notifica alla mattina non appena sblocchi il tuo iPhone. Anche se non indossi il Watch a letto, AutoSleep può calcolare il tempo in cui sei stato a letto. È molto semplice.
Visto che ognuno è diverso, AutoSleep ha la modalità 'regola' che ti permette di modificare quanto sei fermo o irrequieto nel letto: in questo modo l'orologio si aggiornerà in pochi istanti. Ti permette anche di configurare la "finestra" del tuo sonno (se vuoi avere una notifica giornaliera e se vuoi vedere più o meno dettagli).
Integrazione totale con le fasi del sonno dell'app Apple: ora puoi scegliere di utilizzare l'app Sonno ma visualizzare le informazioni in AutoSleep.
AutoSleep include tutte le informazioni e le funzionalità necessarie per il monitoraggio del sonno, tra cui:
Tempo di sonno: durata del sonno e saldo bancario del sonno
Valutazione del sonno: un punteggio di valutazione complessivo del tuo sonno
Anelli del sonno: riempi i tuoi anelli del sonno con un sonno di qualità, inclusi frequenza cardiaca, sonno profondo e REM
Fasi di Sonno di Apple: opzione per utilizzare i dati dall'app Sonno di Apple
Apnea notturna: Scopri se soffri di apnea notturna
Ossigeno nel sangue nel sonno: misurazioni durante il sonno
Frequenza respiratoria: monitora i tuoi respiri al minuto
Rumore: misure di rumore ambientale
Analisi del sonno: visualizza grafici dettagliati e interruzioni dei cicli del sonno
Ricarica del sonno: misura la qualità e l'efficienza del tuo sonno
Il sonno di stasera: ti consiglia l'ora al più tardi per andare a dormire in base alle tue abitudini
Prontezza: indica il tuo stress fisico e mentale
Temperatura: monitora la temperatura del polso durante il sonno
Coerenza del sonno: scopri i comportamenti legati al tuo andare a letto
Spegnimento della luce: traccia il tempo per addormentarsi
Monitoraggio in tempo reale del sonno: visualizza le statistiche sul sonno durante la notte
Sveglia smart: sfrutta la sveglia intelligente integrata per aiutarti a svegliarti in modo più leggero
Widget: una fantastica gamma di widget per iPhone
Complicazioni: tante opzioni per i quadranti
Casa: integrazione completa con Casa di Apple
Emoji e note: registra commenti e tag della tua sessione di sonno
Esplora: visualizzazioni analitiche approfondite
Siri: utilizza con i comandi vocali di Siri
Scorciatoie: crea le scorciatoie che usi con AutoSleep
Regola: una semplice funzione per adattare il rilevamento del sonno/veglia in base alle tue abitudini
Cronologia: grafici e tendenze avanzati
Configurazione: cambia il tema e progetta gli anelli del sonno dell'orologio
Installazione: personalizza i tuoi obiettivi di sonno, imposta le notifiche e i promemoria
Esportazioni: opzioni di esportazione per salvare i dati
AutoSleep funziona anche con HeartWatch, la nostra TOP app per il cuore e l'attività e invierà i dati del tuo sonno all'app Salute di Apple.
*Richiede l'Apple Watch con Watch OS 4 o superiore.
- Il meglio del 2018
https://apps.apple.com/story/id1438574124/
- Il meglio del 2019
https://apps.apple.com/story/id1484100916/
- Il meglio del 2020
https://apps.apple.com/story/id1535572713/
- Il meglio del 2021
https://apps.apple.com/story/id1591083005/
- Il meglio del 2022
https://apps.apple.com/story/id1654240446
- Il meglio del 2023
https://apps.apple.com/story/id1719170110