Ottima e completa
Tra quelle che ho provato e’ sicuramente la migliore app per il sonno, la più accurata e completa
AutoSleep: Tracker per Watch
Calcolo del sonno con Watch
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Description
Calcola automaticamente il sonno dal tuo Apple Watch. Nessun bottone da premere. Nessun bisogno dell'app Watch. Dormi e basta.
Utilizzando Euristici Avanzati AutoSleep calcola quanto hai dormito così non dovrai farlo tu.
Se INDOSSI il Watch a letto, non devi fare niente. AutoSleep calcolerà automaticamente il tuo sonno e relativa qualità mandandoti una notifica alla mattina non appena sblocchi il tuo iPhone. Anche se non indossi il Watch a letto, AutoSleep può calcolare il tempo in cui sei stato a letto. È molto semplice.
Visto che ognuno è diverso, AutoSleep ha la modalità 'regola' che ti permette di modificare quanto sei fermo o irrequieto nel letto: in questo modo l'orologio si aggiornerà in pochi istanti. Ti permette anche di configurare la "finestra" del tuo sonno (se vuoi avere una notifica giornaliera e se vuoi vedere più o meno dettagli).
Integrazione totale con le fasi del sonno dell'app Apple: ora puoi scegliere di utilizzare l'app Sonno ma visualizzare le informazioni in AutoSleep.
AutoSleep include tutte le informazioni e le funzionalità necessarie per il monitoraggio del sonno, tra cui:
Tempo di sonno: durata del sonno e saldo bancario del sonno
Valutazione del sonno: un punteggio di valutazione complessivo del tuo sonno
Anelli del sonno: riempi i tuoi anelli del sonno con un sonno di qualità, inclusi frequenza cardiaca, sonno profondo e REM
Fasi di Sonno di Apple: opzione per utilizzare i dati dall'app Sonno di Apple
Ossigeno nel sangue nel sonno: misurazioni durante il sonno
Frequenza respiratoria: monitora i tuoi respiri al minuto
Rumore: misure di rumore ambientale
Analisi del sonno: visualizza grafici dettagliati e interruzioni dei cicli del sonno
Ricarica del sonno: misura la qualità e l'efficienza del tuo sonno
Il sonno di stasera: ti consiglia l'ora al più tardi per andare a dormire in base alle tue abitudini
Prontezza: indica il tuo stress fisico e mentale
Temperatura: monitora la temperatura del polso durante il sonno
Coerenza del sonno: scopri i comportamenti legati al tuo andare a letto
Spegnimento della luce: traccia il tempo per addormentarsi
Monitoraggio in tempo reale del sonno: visualizza le statistiche sul sonno durante la notte
Sveglia smart: sfrutta la sveglia intelligente integrata per aiutarti a svegliarti in modo più leggero
Widget: una fantastica gamma di widget per iPhone
Complicazioni: tante opzioni per i quadranti
Casa: integrazione completa con Casa di Apple
Emoji e note: registra commenti e tag della tua sessione di sonno
Esplora: visualizzazioni analitiche approfondite
Siri: utilizza con i comandi vocali di Siri
Scorciatoie: crea le scorciatoie che usi con AutoSleep
Regola: una semplice funzione per adattare il rilevamento del sonno/veglia in base alle tue abitudini
Cronologia: grafici e tendenze avanzati
Configurazione: cambia il tema e progetta gli anelli del sonno dell'orologio
Installazione: personalizza i tuoi obiettivi di sonno, imposta le notifiche e i promemoria
Esportazioni: opzioni di esportazione per salvare i dati
AutoSleep funziona anche con HeartWatch, la nostra TOP app per il cuore e l'attività e invierà i dati del tuo sonno all'app Salute di Apple.
*Richiede l'Apple Watch con Watch OS 4 o superiore.
- Il meglio del 2018
https://apps.apple.com/story/id1438574124/
- Il meglio del 2019
https://apps.apple.com/story/id1484100916/
- Il meglio del 2020
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https://apps.apple.com/story/id1654240446
- Il meglio del 2023
https://apps.apple.com/story/id1719170110
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Utilizzando Euristici Avanzati AutoSleep calcola quanto hai dormito così non dovrai farlo tu.
Se INDOSSI il Watch a letto, non devi fare niente. AutoSleep calcolerà automaticamente il tuo sonno e relativa qualità mandandoti una notifica alla mattina non appena sblocchi il tuo iPhone. Anche se non indossi il Watch a letto, AutoSleep può calcolare il tempo in cui sei stato a letto. È molto semplice.
Visto che ognuno è diverso, AutoSleep ha la modalità 'regola' che ti permette di modificare quanto sei fermo o irrequieto nel letto: in questo modo l'orologio si aggiornerà in pochi istanti. Ti permette anche di configurare la "finestra" del tuo sonno (se vuoi avere una notifica giornaliera e se vuoi vedere più o meno dettagli).
Integrazione totale con le fasi del sonno dell'app Apple: ora puoi scegliere di utilizzare l'app Sonno ma visualizzare le informazioni in AutoSleep.
AutoSleep include tutte le informazioni e le funzionalità necessarie per il monitoraggio del sonno, tra cui:
Tempo di sonno: durata del sonno e saldo bancario del sonno
Valutazione del sonno: un punteggio di valutazione complessivo del tuo sonno
Anelli del sonno: riempi i tuoi anelli del sonno con un sonno di qualità, inclusi frequenza cardiaca, sonno profondo e REM
Fasi di Sonno di Apple: opzione per utilizzare i dati dall'app Sonno di Apple
Ossigeno nel sangue nel sonno: misurazioni durante il sonno
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Rumore: misure di rumore ambientale
Analisi del sonno: visualizza grafici dettagliati e interruzioni dei cicli del sonno
Ricarica del sonno: misura la qualità e l'efficienza del tuo sonno
Il sonno di stasera: ti consiglia l'ora al più tardi per andare a dormire in base alle tue abitudini
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Widget: una fantastica gamma di widget per iPhone
Complicazioni: tante opzioni per i quadranti
Casa: integrazione completa con Casa di Apple
Emoji e note: registra commenti e tag della tua sessione di sonno
Esplora: visualizzazioni analitiche approfondite
Siri: utilizza con i comandi vocali di Siri
Scorciatoie: crea le scorciatoie che usi con AutoSleep
Regola: una semplice funzione per adattare il rilevamento del sonno/veglia in base alle tue abitudini
Cronologia: grafici e tendenze avanzati
Configurazione: cambia il tema e progetta gli anelli del sonno dell'orologio
Installazione: personalizza i tuoi obiettivi di sonno, imposta le notifiche e i promemoria
Esportazioni: opzioni di esportazione per salvare i dati
AutoSleep funziona anche con HeartWatch, la nostra TOP app per il cuore e l'attività e invierà i dati del tuo sonno all'app Salute di Apple.
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Spettacolare!
La migliore App in assoluto, per le sessioni di sonno, ossigenazione durante il focus del sonno, battiti cardiaci, qualità del sonno, prontezza del risveglio, temperature, tutto a colpo d’occhio con le medie ecc. include esercizio fisico ecc. Sinceramente io di meglio non ho trovato. Per di più è alla vecchia maniera il pagamento, come dovrebbe essere, niente abbonamento, paghi una volta sola e per sempre. Io sono old school della serie che i software li avevamo su c’è dvd o si scaricavano compravi il seriale, o lo trovavi sul DVD ma era tuo. Anche senza andare a scaricare dai vecchi posti conosciuti, se uno voleva spendeva 2 soldi ma era a posto. Hanno messo una corda attorno al collo no a tutti quelli che usano le app e hanno i dati sull’utilizzo.
È OK
come applicazione molto consigliata: aiuta veramente a monitorare il tuo sonno e tenerti sotto controllo. dettagliato: esplorando l’app e le sue impostazioni si riesce a comprendere il suo funzionamento (non troppo complicato ma comunque elaborato) un consiglio se possibile: considero appropriato un aggiornamento per quanto riguarda l’elenco delle IMPOSTAZIONI, da renderlo più semplice possibile e magari con una piccola spiegazione in basso (come nelle impostazioni dell’iphone). In più inserire la lingua italiana (se possibile naturalmente) nel sito delle istruzioni delle impostazioni. Grazie per l’esperienza!
Poco intuitiva
Molti dati, ma confusi e di difficile interpretazione. Credo sia necessario uno svecchiamento generale dell'interfaccia per renderla più bella e fruibile. Sarebbe anche bello semplificare dati e statistiche e rendere più semplici e comprensibili le spiegazioni degli stessi. Inoltre, la modifica manuale non modifica il tempo passato a dormire, il che mi dà parecchio fastidio dato che l'app salute permette di farlo molto semplicemente. Se non verrà risolto il problema a breve, chiederò il rimborso.
Non funziona e assistenza clienti non risponde
Ho acquistato questa app ed ero molto entusiasta, leggendo molti commenti positivi. E non funziona! Ho installato sul mio iPhone e anche sul I Watch, e la app non riesca a leggere i dati del mio Health, mi da sempre l’errore. Ho disinstallato e installato di nuovo, ho aggiornato iPhone e iwatch, ho scritto ad assistenza clienti più volte e non ho mai ricevuto risposta. Peccato
Ottima!
Uso questa app da anni, funziona molto bene, le statistiche e i tempi di sonno sono molto accurati, chi dice che sbaglia le ore di sonno è perché non l'ha configurata correttamente, all'inizio è importante controllare gli orari e modificare i parametri dell'app. Controlla anche temperatura, respirazione e rumore ambientale. Per gli sviluppatori: sarebbe interessante la possibilità di registrare anche i rumori notturni come già fanno altre app
Ottima app
Fa il suo lavoro e lo fa anche bene! A distanza di tempo mi trovo costretto a modificare la mia recensione. Ho ricominciato ad utilizzarla da poco, ma l’ho gia disinstallata. È praticamente inutile se gli orari riportati sono palesemente sballati! Non ne azzecca più una, inutile.
Poco intuitiva
Molti dati, ma confusi e di difficile interpretazione. Credo sia necessario uno svecchiamento generale dell'interfaccia per renderla più bella e fruibile. Sarebbe anche bello semplificare dati e statistiche e rendere più semplici e comprensibili le spiegazioni degli stessi.
INUTILE
Dati completamente sballati! Mi sveglio alle 7 e dice che mi sono svegliato alle 8! Non c’è un parametro che sia corretto…Manca il settaggio manuale e come app è fatta davvero male… dare 1 stella è anche troppo per un’app davvero inutile… non scaricate
Se l’orologio si scarica sei fritto …
Se una notte ti dimentichi e l’orologio è scarico sei inguaiato . Non si può inserire o modificare accuratamente il sonno manualmente . App inutile
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- TANTSISSA HOLDINGS PTY LTD
- Languages
- German, English, French, Italian, Japanese, Korean, Dutch, Portuguese, Russian, Swedish, Spanish, Chinese, Turkish
- Recent version
- 6.10.4 (3 months ago )
- Released on
- Dec 20, 2016 (7 years ago )
- Also available in
- United States, China, Germany, Japan, Canada, South Korea, Spain, United Kingdom, Russia, Australia, Taiwan, France, Netherlands, Brazil, Italy, Switzerland, Sweden, India, Thailand, Belgium, Austria, Hong Kong, Czechia, Mexico, Ukraine, Finland, Romania, Poland, Hungary, Norway, Portugal, Turkey, Singapore, Chile, New Zealand, Malaysia, Denmark, South Africa, Greece, Colombia, Ireland, Philippines, Argentina, Israel, United Arab Emirates, Vietnam, Saudi Arabia, Belarus, Peru, Indonesia, Kazakhstan, Dominican Republic, Egypt, Ecuador, Kuwait, Lebanon, Pakistan, Nigeria, Azerbaijan, Algeria
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