Back pain exercises at home

100+ exercises for back

Veröffentlicht von: Vladimir Ratsev

Beschreibung

With this application you will be able to engage in the treatment and prevention of diseases of the back and neck at home. Exercises will help get rid of back pain and strengthen muscles to support the spine.
The application contains a set of complete workouts for:
- lower back;
- thoracic spine;
- neck;
- stretching the spine;
- morning exercise.
The application contains more than 100 exercises for the development and strengthening of the muscles of the back, abdomen, shoulder girdle, legs, buttocks and neck. Performing these complexes will ensure your back health and posture correction.
Each exercise has a video instruction and a detailed description of the technique.
Create and customise your own workout from existing exercises.
Follow your progress with detailed statistics.
Setup reminder for next trainings.
A warning! If there are intervertebral hernia or protrusions, be sure to consult your doctor before performing the exercises.
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In-App-Käufe

PRO
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€39.99
Premium Monthly
€4.49

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Back pain exercises at home Häufige Fragen

  • Ist Back pain exercises at home kostenlos?

    Ja, Back pain exercises at home ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.

  • Ist Back pain exercises at home seriös?

    ✅ Die Back pain exercises at home-App scheint von hoher Qualität und legitim zu sein. Die Nutzer sind sehr zufrieden.

    Danke für die Stimme

  • Wie viel kostet Back pain exercises at home?

    Back pain exercises at home bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt €15.82.

  • Wie hoch ist der Umsatz von Back pain exercises at home?

    Um geschätzte Einnahmen der Back pain exercises at home-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

Benutzerbewertung

4.67 von 5

3 Bewertungen in Irland

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Bewertungsverlauf

Back pain exercises at home Bewertungen

Voice over, exercise are great

Rufina Tishina on

Irland

Great exercises, the only thing I would like to add there would voiced instructions or at least countdown, start and end of an exercise. Maybe I missed one in the settings? Anyway for me personally it would be more convenient. Thank you!

Супер! Спасибо большое! Боль в спине прошла после первого занятия !

Viki.vi01 on

Russland

Всем советую ✨✨✨✨♥️♥️♥️

Супер 👍

zjuli2604 on

Russland

Хорошее приложение, главное бесплатно👌 интересные упражнения, некоторые даже не разу не видела✨

Рекомендую

Талифа94 on

Russland

Лучшее приложение, рекомендую. Боли в пояснице прошли.

Лучшее приложение

ЛяйсаНик on

Russland

Спасают только эти упражнения от сильной боли в пояснице . Суперское приложение. Спасибо большое создателям!!! Уже давно пользуюсь.

спасибо

turgalla on

Russland

спасибо

Damodar

дамодар on

Russland

Спасибо, это лучше приложение

Супер

ALLI2024. on

Russland

Очень хорошее приложение, пользуюсь уже давно, спасибо большое вам!!!

Надо чуть подправить

NastyaTrapapa on

Russland

Приложение отличное. Но! Из инструкции не возможно выйти, кнопка не нажимается, как и все, что в левом верхнем углу

Реабилитация спины и пресса

Alex25522 on

Russland

Только начал заниматься. Объяснение и показ весьма информативны. Интерфейс простой. Эффект от занятий ощутимый.

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