Entrenamiento en casa

¡NO HACE FALTA EQUIPO, MUSCÚLATE Y TONIFICA TU CUERPO EN CASA!
¿Quieres muscularte, tonificarte y mantenerte en forma? Prueba las rutinas aeróbicas de las que dispone Entrenamiento en casa hombres - App de musculación para tonificar y fortalecer tu cuerpo y conseguir unos abdominales de tableta de chocolate en casa sin necesidad de equipo.
Esta aplicación ofrece rutinas de entrenamiento diarias para distintos grupos de músculos. Se han diseñado 21 niveles de entrenamientos para cada parte del cuerpo. Puedes personalizar tus rutinas de entrenamiento en cada nivel.
Entrenamiento en casa hombres - App de musculación se centra en grupos de músculos principales. Por ejemplo:
* Entrenamiento de brazos
* Entrenamiento de pecho
* Entrenamiento de abdominales
* Entrenamiento de piernas
* Entrenamiento de hombros y espalda
Cada ejercicio dispone de animaciones y guías de vídeo, así como instrucciones detalles para ayudarte a rendir de forma adecuada y obtener resultados increíbles. Por ejemplo:
* CRUNCHES
* SALTOS DE TIJERA
* FLEXIONES
* TABLÓN
* ZANCADA FRONTAL
* SQUATS
* ABDOMINALES
...
Todos los ejercicios han sido diseñados por expertos para garantizar que se haya demostrado científicamente su eficacia. No hace falta ir al gim, ni tampoco un entrenador. Entrenamiento en casa hombres - App de musculación es tu entrenador personal para muscularte y perder peso en casa. Muy apta para los que buscan un pecho definido, brazos fuertes y unos abdominales de tableta de chocolate, pero que no suelen ir al gimnasio.
La intensidad de los ejercicios aumenta poco a poco. Tu entrenador personal te sugiere que hagas ejercicio 3 veces por semana para obtener mejores resultados. Puedes establecerte objetivos semanales para motivarte durante las sesiones de musculación.
Con la aplicación de entrenamiento de musculación en casa más efectiva, invierte tan solo unos minutos al día y podrás muscularte, definirte y tonificarte sin necesidad de equipo en casa. Brazos tonificados, pecho definido y abdominales de tableta de chocolate; todo esto dejará de ser un sueño cuando realices nuestros entrenamientos de musculación en casa y conviertas el ejercicio en un hábito.
Características
*Sincronizar datos con Apple Health
*21 niveles de entrenamiento para musculación
*Entrenamiento de circuito para mejorar la fuerza de los músculos
*Muscúlate, pierde peso y tonifícate
*Personaliza los recordatorios de entrenamiento
*Personaliza las rutinas de entrenamiento
*Registra el progreso de entrenamiento automáticamente
*Realiza un seguimiento de la tendencia de peso con gráficos
*Animaciones y guías de vídeo, instrucciones detalladas
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