Treino em Casa para Homens

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SEM PRECISAR DE EQUIPAMENTO, FORTALEÇA OS MÚSCULOS E TONIFIQUE O CORPO EM CASA!
Quer fortalecer os músculos, tonificar o corpo e ficar em forma? Experimente as rotinas aeróbicas fornecidas pelo Treino em Casa para Homens - App de Musculação para tonificar e fortalecer seu corpo e conseguir um abdômen tanquinho em casa, sem precisar de nenhum equipamento.
O aplicativo fornece rotinas diárias de exercícios para diferentes grupos musculares. Os treinos para cada parte do corpo são projetados em 21 níveis. Você pode personalizar suas rotinas de treino em cada nível.
O Treino em Casa para Homens - App de Musculação tem como foco os 5 principais grupos musculares, por exemplo:
* Treinos para braços
* Treinos para peito
* Treinos para abdômen
* Treinos para penas
* Treinos para ombros e costas
Cada exercício tem animações e orientação em vídeo, assim como instruções detalhadas para lhe ajudar a executá-lo da forma correta e para que você obtenha resultados incríveis, por exemplo:
* ABDOMINAIS
* SALTAR À CORDA
* FLEXÕES
* PRANCHAS
* ESTOCADA
* ABDOMINALS
* SENTE - UPS
...
Todos os exercícios são projetados por especialistas para garantir que sejam cientificamente comprovados eficazes. Não há necessidade de ir à academia, e não há necessidade de ter um treinador. O Treino em Casa para Homens - App de Musculação é seu personal trainer para ajudá-lo a fortalecer os músculos e perder peso em casa. Muito adequado para aqueles que desejam um peito esculpido, braços fortes e um abdômen tanquinho, mas que raramente vão à academia.
A intensidade do exercício aumenta passo a passo. Seu personal trainer sugere que você treine pelo menos 3 dias por semana para obter um resultado melhor. Você pode definir metas semanais para seu autoencorajamento durante a musculação.
Com o aplicativo de exercícios de musculação mais eficaz, com apenas alguns minutos por dia você pode fortalecer os músculos, emagrecer e tonificar o corpo, sem precisar de equipamentos e em casa. Os braços tonificados, o peito esculpido e o abdômen tanquinho não são mais um sonho, desde que você siga nossos treinos de musculação e torne os exercícios um hábito.
Recursos
*Sincronizar dados para a Apple Health
*21 níveis de treinos de musculação
*Treino em circuito para melhorar a força muscular
*Fortalecimento de músculos, perda de peso e tonificação
*Personalização de seus lembretes de treino
*Personalização de suas rotinas de treino
*Registro automático do progresso do treinamento
*Rastreamento de suas tendências de peso com gráficos
*Orientações em animação e vídeo, instruções detalhadas
Nos empenhamos para entregar aos nossos usuários os melhores produtos. Fique à vontade para entrar em contato conosco se tiver alguma sugestão.
Termos e Detalhes da Assinatura:
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Treino em Casa para Homens FAQ

  • Is Treino em Casa para Homens free?

    Yes, Treino em Casa para Homens is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.

  • Is Treino em Casa para Homens legit?

    🤔 The Treino em Casa para Homens app's quality is mixed. Some users are satisfied, while others report issues. Consider reading individual reviews for more context.

    Thanks for the vote

  • How much does Treino em Casa para Homens cost?

    Treino em Casa para Homens has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is €40.99.

  • What is Treino em Casa para Homens revenue?

    To get estimated revenue of Treino em Casa para Homens app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

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146 ratings in Portugal

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Treino em Casa para Homens Reviews

Minha opinião

KOSKS VLOGS on

Portugal

Adoro esta aplicação , está ótima , a dificuldade nos tipos de treino para certos músculos está muito boa

PT

tugafit on

Portugal

Boa aplicação, no entanto ao usar um iPhone sincroniza com o Apple saúde mas não sincroniza com o Google fit

🙏🏻🙏🏻

itzjoao on

Portugal

Gostei

I put that I have issues with my wrist and it still gives me push ups

J4500N on

United States

Seems like a nice app but I can not do push ups due to my wrist being in pain for multiple days if I do them. Sure its incline push ups and knee push ups but still definitely not a friendly exercise to my wrist. Why add the option to tell about issues with my wrist if it does nothing to the work out plan?

This would be nice if the free version dose not work

hunter.luxas45 on

United States

I’m trying to get in shape but I don’t want to pay a bunch of money so the plan that I had was free it said I had a 30 day plan free work outs but I’m limited on some features I was just about to do day 3 but now I have to pay it did not say that before so I look more into it and it says I get unlimited work outs but I have limited access to other things this app is lying and when you have a card already on your phone it automatically charges it to your account. This is literally a scam you get three days and it are automatically charges you. I didn’t say start at seven day trial. I didn’t say anything like that and automatically started charging me. Do not buy this app it’s a scam. It’s all it is three days. No you get two days two days and then starts charging you out of the blue and you can’t cancel it. I’ve tried multiple times. I can’t cancel it so I have to delete the app.

Not free

devcher on

United States

After 2 days app require premium, all locked.👎👎👎

I Enjoy This Work Out Plan, I Feel Much

Unique 1969 on

United States

Better Now , I Started 1 Week Ago ,After My Second Day I Was In Pain , Now I’m Good To Go…..😁.

dont update to version 2! now paid

fery379 on

United States

dont update to version 2! now paid

Review

high ranked reviewer on

United States

Bro I want the old update backkkk

Muy buena !!!

Ppppiiipi on

United States

Muy buena app aunque aveces si puede ser un poquito confuso si no sabes hacer los ejercidos correctamente ya que no trabajarás bien los músculos que deben de ser ejercitados

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ABISHKKING
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English, Arabic, Dutch, French, German, Indonesian, Italian, Japanese, Korean, Polish, Portuguese, Russian, Chinese, Spanish, Turkish
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2.1.0 (2 months ago )
Released on
Jan 18, 2018 (6 years ago )
Last Updated
5 days ago
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