MEAL - alimentación intuitiva
Vida y Alimentación Consciente
#1 Keyword Rankings
Today
Top 10 Rankings
Today
Top 30 Rankings
Today
Top 100 Rankings
Today
Description
¿Estás cansado de años de dietas Yo-Yo?
MEAL es tu fuente de alimentación consciente o intuitiva, el más sostenible enfoque de la nutrición, la pérdida de peso y el cuidado personal.
Los principios fundamentales de MEAL son
- rechazar la mentalidad de las dietas
- la salud física y mental es la principal prioridad
- nutrición sin restricciones
- reconectar con las señales naturales del cuerpo
- todos los cuerpos son hermosos
MEAL no ofrece ningún plan de ejercicios o dietas como la mayoría de las aplicaciones de pérdida de peso, sino que enseñamos a las mujeres a comer de forma saludable y abordamos las causas fundamentales de la alimentación excesiva, los atracones y la alimentación emocional. También defendemos un enfoque no restrictivo de la comida, ya que las restricciones desarrollan diversos trastornos alimentarios.
- sesiones prácticas y teóricas con psicólogos y nutricionistas certificados
- sesiones guiadas de alimentación consciente (es decir, alimentación intuitiva)
- folletos con el constructor de platos equilibrados
- artículos sobre mindfulness y conciencia
- contenido inspirador para mantenerte motivado
- pruebas y cuestionarios sobre tu comportamiento alimentario
- integración de la aplicación Apple Health para personalizar tu recorrido en función de tu ciclo y actividad
- información personal basada en tus respuestas y mucho más
Dentro de la aplicación MEAL encontrarás:
- sesiones prácticas y teóricas con psicólogos y nutricionistas certificados
- sesiones guiadas de alimentación consciente (es decir, alimentación intuitiva)
- folletos con el constructor de platos equilibrados
- artículos sobre mindfulness y conciencia
- contenido inspirador para mantenerte motivado
- pruebas y cuestionarios sobre tu comportamiento alimentario
- integración de la aplicación Apple Health para personalizar tu recorrido en función de tu ciclo y actividad
Puedes utilizar MEAL de forma gratuita, la versión gratuita incluye consejos básicos para empezar a comer de forma consciente. Para obtener todas las funciones de MEAL necesitarás comprar la suscripción que incluye 7 días gratuitos para obtener una impresión de lo que ofrecemos. Con la versión de pago disfrutarás del viaje individual guiado hacia nuevos hábitos alimenticios, que incluye folletos, cuestionarios de control, sesiones guiadas de alimentación consciente, consejos ampliados de expertos y mucho más.- información personal basada en tus respuestas y mucho más
Aunque es una solución a largo plazo que no puede enseñarse de la noche a la mañana, empezarás a crear conciencia y habilidades de atención plena desde el primer día. Con nuestros instructores profesionales de psicología y nutrición saludable aprenderás a:
- comer cuando tengas hambre y parar cuando estés satisfecho
- disfrutar de todos los alimentos sin sentirte culpable ni comer en exceso
- entender cómo construir un plato equilibrado
- abordar el tema de la alimentación emocional y los atracones
- mantener una actitud positiva respecto al cuerpo, pase lo que pase
- practicar la alimentación intuitiva y la vida consciente
- perder peso de forma sostenible
Elaborado por licenciados en dietética, instructores de nutrición y terapeutas cognitivo-conductuales (TCC), MEAL no sólo desglosa la nutrición de forma digerible, sino que también te guía para liberar cualquier bloqueo emocional que tengas en torno a la comida, para que entiendas el qué, el dónde, el cómo y el porqué de lo que comes.La aplicación MEAL está basada en las investigaciones de la Facultad de Medicina de Harvard, y nos asociamos con nutricionistas y terapeutas certificados.
Términos de Uso: https://mindful-eating.app/terms-and-conditions-of-use
EULA: https://mindful-eating.app/eula
¡Únete a la comunidad de mujeres contemporáneas que recuperan el control de sus hábitos alimenticios hoy mismo!
Hide..
Show more..
MEAL es tu fuente de alimentación consciente o intuitiva, el más sostenible enfoque de la nutrición, la pérdida de peso y el cuidado personal.
Los principios fundamentales de MEAL son
- rechazar la mentalidad de las dietas
- la salud física y mental es la principal prioridad
- nutrición sin restricciones
- reconectar con las señales naturales del cuerpo
- todos los cuerpos son hermosos
MEAL no ofrece ningún plan de ejercicios o dietas como la mayoría de las aplicaciones de pérdida de peso, sino que enseñamos a las mujeres a comer de forma saludable y abordamos las causas fundamentales de la alimentación excesiva, los atracones y la alimentación emocional. También defendemos un enfoque no restrictivo de la comida, ya que las restricciones desarrollan diversos trastornos alimentarios.
- sesiones prácticas y teóricas con psicólogos y nutricionistas certificados
- sesiones guiadas de alimentación consciente (es decir, alimentación intuitiva)
- folletos con el constructor de platos equilibrados
- artículos sobre mindfulness y conciencia
- contenido inspirador para mantenerte motivado
- pruebas y cuestionarios sobre tu comportamiento alimentario
- integración de la aplicación Apple Health para personalizar tu recorrido en función de tu ciclo y actividad
- información personal basada en tus respuestas y mucho más
Dentro de la aplicación MEAL encontrarás:
- sesiones prácticas y teóricas con psicólogos y nutricionistas certificados
- sesiones guiadas de alimentación consciente (es decir, alimentación intuitiva)
- folletos con el constructor de platos equilibrados
- artículos sobre mindfulness y conciencia
- contenido inspirador para mantenerte motivado
- pruebas y cuestionarios sobre tu comportamiento alimentario
- integración de la aplicación Apple Health para personalizar tu recorrido en función de tu ciclo y actividad
Puedes utilizar MEAL de forma gratuita, la versión gratuita incluye consejos básicos para empezar a comer de forma consciente. Para obtener todas las funciones de MEAL necesitarás comprar la suscripción que incluye 7 días gratuitos para obtener una impresión de lo que ofrecemos. Con la versión de pago disfrutarás del viaje individual guiado hacia nuevos hábitos alimenticios, que incluye folletos, cuestionarios de control, sesiones guiadas de alimentación consciente, consejos ampliados de expertos y mucho más.- información personal basada en tus respuestas y mucho más
Aunque es una solución a largo plazo que no puede enseñarse de la noche a la mañana, empezarás a crear conciencia y habilidades de atención plena desde el primer día. Con nuestros instructores profesionales de psicología y nutrición saludable aprenderás a:
- comer cuando tengas hambre y parar cuando estés satisfecho
- disfrutar de todos los alimentos sin sentirte culpable ni comer en exceso
- entender cómo construir un plato equilibrado
- abordar el tema de la alimentación emocional y los atracones
- mantener una actitud positiva respecto al cuerpo, pase lo que pase
- practicar la alimentación intuitiva y la vida consciente
- perder peso de forma sostenible
Elaborado por licenciados en dietética, instructores de nutrición y terapeutas cognitivo-conductuales (TCC), MEAL no sólo desglosa la nutrición de forma digerible, sino que también te guía para liberar cualquier bloqueo emocional que tengas en torno a la comida, para que entiendas el qué, el dónde, el cómo y el porqué de lo que comes.La aplicación MEAL está basada en las investigaciones de la Facultad de Medicina de Harvard, y nos asociamos con nutricionistas y terapeutas certificados.
Términos de Uso: https://mindful-eating.app/terms-and-conditions-of-use
EULA: https://mindful-eating.app/eula
¡Únete a la comunidad de mujeres contemporáneas que recuperan el control de sus hábitos alimenticios hoy mismo!
In-Apps
- MEAL Basic Plan
- USD 19.99
- Suscripción Premium
- USD 9.99
- Binge Eating Solutions
- USD 49.99
- MEAL Individual Program
- USD 49.99
- Mindful eating guidebook
- USD 19.99
- MEAL Premium Subscription
- USD 35.99
- Mindful Eating and Living
- USD 49.99
- MEAL Upgraded Subscription
- USD 29.99
- Balanced nutrition with MEAL
- USD 49.99
- Challenging the Diet Culture
- USD 49.99
Screenshots
User Rating
5 out of 5
4 ratings in Ecuador
5 star
4
4 star
0
3 star
0
2 star
0
1 star
0
Ratings History
Reviews
Store Rankings
Ranking History
Category Rankings
App is not ranked yet
Keywords
Users may also like
| Name | Reviews | Recent release | |
|---|---|---|---|
Mindful Eating Food Diary: Ate
Keto Daily Photo Diet Diary ww
|
0
|
1 week ago | |
MyTummy: Intuitive Eating
mindful eating food diary
|
0
|
3 months ago | |
Shape: Healthy Eating Journal
Food Tracker & Nutrition Coach
|
0
|
1 month ago | |
Prime: Fasting Tracker. Diet
Health Coach & Body Tracking
|
0
|
3 weeks ago | |
Fresh Tri: Habits & Mindset
Lasting weight loss & health
|
0
|
1 month ago | |
RR: Eating Disorder Management
Recovery Record
|
0
|
2 months ago | |
Oneleaf: Autohipnosis
Pierde Peso & Gana Confianza
|
0
|
1 month ago | |
Eat Right Now
|
0
|
1 month ago | |
Peace With Food
Eat. Intuitive.
|
0
|
3 months ago | |
Food Addiction – Binge Eating
Stop Your Overeating Disorder
|
0
|
4 months ago |
Show More
Revenue and Downloads
Gain valuable insights into MEAL - Mindful Eating & Living performance with our analytics. Sign up now
to
access downloads, revenue, and more.
App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- SFT SOCFIT TECHNOLOGIES LIMITED
- Languages
- English, Spanish
- Recent version
- 1.4.5 (1 year ago )
- Released on
- Dec 21, 2021 (2 years ago )
- Also available in
- United States, United Kingdom, Canada, Australia, Germany, Ireland, Mexico, Sweden, Switzerland, Norway, Chile, France, Belgium, New Zealand, Netherlands, Ukraine, Portugal, Argentina, Colombia, Russia, Denmark, Greece, Poland, Romania, Italy, Dominican Republic, Brazil, Spain, Belarus, Lebanon, Turkey, United Arab Emirates, South Africa, Hong Kong, Ecuador, Finland, India, Austria, Israel, Malaysia, Kazakhstan, Peru, Czechia, Japan, Saudi Arabia, South Korea, Nigeria, Vietnam, China, Thailand, Singapore, Kuwait, Philippines, Hungary, Indonesia, Algeria, Egypt, Pakistan, Taiwan, Azerbaijan
- Last updated
- 1 month ago