Está a dar erro para publicar em história no Instagram com iPhone 11pro
Description
Esta nova ferramenta de bem-estar completa é o seu guia para sessões diárias de exercícios de respiração, exposição ao frio e práticas de fortalecimento mental. Experimente um impacto transformador em sua vida, com mais energia, menos estresse, melhor sono e recuperação acelerada. Mais que um aplicativo de respiração, é seu guia para a prática do Método Wim Hof e uma vida sem estresse.
Descubra o poder transformador do Método Wim Hof, respaldado por pesquisas científicas. Essa abordagem única ao bem-estar influencia seus sistemas imunológico e nervoso autônomo, além da conexão essencial mente-corpo, fortalecendo a resistência física e mental. Após décadas desafiando o frio, o Homem de Gelo quebrou 26 recordes mundiais e 18 recordes do Guinness. Fundamentado em estudos rigorosos, o Método Wim Hof não é apenas uma prática de bem-estar, é um caminho validado cientificamente para saúde, bem-estar e resiliência. Experimente o impacto hoje mesmo.
EXERCÍCIOS DE RESPIRAÇÃO
• Aumente sua energia, alcalinize o corpo, estimule o nervo vago, ative gordura marrom e tenha um sono tranquilo com diversas técnicas guiadas de respiração.
• Mergulhe nas práticas de respiração com a ajuda da voz de Wim Hof e conecte-se com sua respiração.
• Ajuste às suas necessidades com a Bolha de Respiração totalmente personalizada - predefina as rodadas e conecte-se às suas playlists do Spotify ou Apple Music.
EXPOSIÇÃO AO FRIO
• Aumente a imunidade e reduza a inflamação com práticas de terapia de água fria.
• Torne o frio seu amigo com as Duchas Frias Guiadas, Banhos de Gelo Guiados, e as práticas de Mãos ou Pés no Gelo!
• Aumente sua tolerância ao frio com o Desafio das Duchas Frias de 20 Dias e assista seu sono melhorar de forma gradual.
PODER DA MENTE
• Melhore o foco, resiliência e disciplina com exercícios de poder mental.
• Crie rotinas que apoiem seu bem-estar com os Desafios de Wim.
• Aumente força e flexibilidade com exercícios de peso corporal e com equipamentos.
MEDITAÇÕES GUIADAS
• Encontre seu equilíbrio na agitação da vida moderna com Meditações Guiadas diretamente de Wim.
ÁUDIO
• Descubra o que está na mente de Wim com as Contemplações.
• Mergulhe em histórias reais com Iceman Speaks.
• Descubra o método através do Desafio de Áudio de 30 Dias.
E-LEARNING & CONTEÚDO
• Acesse seus Cursos de Vídeo comprados em um único lugar.
• Explore o mundo empolgante de Wim através de nosso Quadrinho.
RESULTADOS & CALENDÁRIO
• Acompanhe seu progresso com um gráfico claro de calendário e barras para cada exercício.
• Contador de imersões em frio, respiração e exercícios.
• Cada passo da sua jornada é celebrado com Insígnias de Conquista, como marcos motivacionais.
COMUNIDADE
• Conecte-se com nossa comunidade global para incentivo, compartilhando seu progresso com outros Hofers.
• Celebre seu compromisso com amigos e familiares, mantendo-os atualizados sobre suas conquistas.
"Uma ducha fria por dia mantém o médico longe." – Wim Hof
Eleve seu senso de calma, melhore a atenção plena e alcance clareza mental e foco, como o Homem de Gelo, com o aplicativo do Método Wim Hof.
Termos de Assinatura
Oferecemos planos de assinatura Mensal e Anual, ambos com acesso aos mesmos recursos premium. Ambos os planos renovam automaticamente e são cobrados mensalmente ou anualmente, respectivamente. A assinatura Anual inclui um teste gratuito de 7 dias. Os preços podem variar conforme o país e as cobranças podem ser convertidas para a moeda local, dependendo do país de residência.
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/https://www.wimhofmethod.com/privacy-policyPrivacy Policy
https://www.wimhofmethod.com/privacy-policy
Feedback: [email protected]
Hide
Show More...
Descubra o poder transformador do Método Wim Hof, respaldado por pesquisas científicas. Essa abordagem única ao bem-estar influencia seus sistemas imunológico e nervoso autônomo, além da conexão essencial mente-corpo, fortalecendo a resistência física e mental. Após décadas desafiando o frio, o Homem de Gelo quebrou 26 recordes mundiais e 18 recordes do Guinness. Fundamentado em estudos rigorosos, o Método Wim Hof não é apenas uma prática de bem-estar, é um caminho validado cientificamente para saúde, bem-estar e resiliência. Experimente o impacto hoje mesmo.
EXERCÍCIOS DE RESPIRAÇÃO
• Aumente sua energia, alcalinize o corpo, estimule o nervo vago, ative gordura marrom e tenha um sono tranquilo com diversas técnicas guiadas de respiração.
• Mergulhe nas práticas de respiração com a ajuda da voz de Wim Hof e conecte-se com sua respiração.
• Ajuste às suas necessidades com a Bolha de Respiração totalmente personalizada - predefina as rodadas e conecte-se às suas playlists do Spotify ou Apple Music.
EXPOSIÇÃO AO FRIO
• Aumente a imunidade e reduza a inflamação com práticas de terapia de água fria.
• Torne o frio seu amigo com as Duchas Frias Guiadas, Banhos de Gelo Guiados, e as práticas de Mãos ou Pés no Gelo!
• Aumente sua tolerância ao frio com o Desafio das Duchas Frias de 20 Dias e assista seu sono melhorar de forma gradual.
PODER DA MENTE
• Melhore o foco, resiliência e disciplina com exercícios de poder mental.
• Crie rotinas que apoiem seu bem-estar com os Desafios de Wim.
• Aumente força e flexibilidade com exercícios de peso corporal e com equipamentos.
MEDITAÇÕES GUIADAS
• Encontre seu equilíbrio na agitação da vida moderna com Meditações Guiadas diretamente de Wim.
ÁUDIO
• Descubra o que está na mente de Wim com as Contemplações.
• Mergulhe em histórias reais com Iceman Speaks.
• Descubra o método através do Desafio de Áudio de 30 Dias.
E-LEARNING & CONTEÚDO
• Acesse seus Cursos de Vídeo comprados em um único lugar.
• Explore o mundo empolgante de Wim através de nosso Quadrinho.
RESULTADOS & CALENDÁRIO
• Acompanhe seu progresso com um gráfico claro de calendário e barras para cada exercício.
• Contador de imersões em frio, respiração e exercícios.
• Cada passo da sua jornada é celebrado com Insígnias de Conquista, como marcos motivacionais.
COMUNIDADE
• Conecte-se com nossa comunidade global para incentivo, compartilhando seu progresso com outros Hofers.
• Celebre seu compromisso com amigos e familiares, mantendo-os atualizados sobre suas conquistas.
"Uma ducha fria por dia mantém o médico longe." – Wim Hof
Eleve seu senso de calma, melhore a atenção plena e alcance clareza mental e foco, como o Homem de Gelo, com o aplicativo do Método Wim Hof.
Termos de Assinatura
Oferecemos planos de assinatura Mensal e Anual, ambos com acesso aos mesmos recursos premium. Ambos os planos renovam automaticamente e são cobrados mensalmente ou anualmente, respectivamente. A assinatura Anual inclui um teste gratuito de 7 dias. Os preços podem variar conforme o país e as cobranças podem ser convertidas para a moeda local, dependendo do país de residência.
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/https://www.wimhofmethod.com/privacy-policyPrivacy Policy
https://www.wimhofmethod.com/privacy-policy
Feedback: [email protected]
In-Apps
- Supporter Yearly
- €38.99
- Supporter Monthly
- €6.49
- 30 Days Audio Challenge
- €29.99
Screenshots
Método Wim Hof FAQ
-
Is Método Wim Hof free?
Yes, Método Wim Hof is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.
-
Is Método Wim Hof legit?
🤔 The Método Wim Hof app's quality is mixed. Some users are satisfied, while others report issues. Consider reading individual reviews for more context.
Thanks for the vote -
How much does Método Wim Hof cost?
Método Wim Hof has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is €25.16.
-
What is Método Wim Hof revenue?
To get estimated revenue of Método Wim Hof app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.
User Rating
4.68 out of 5
109 ratings in Portugal
5 star
90
4 star
10
3 star
5
2 star
1
1 star
3
Ratings History
Método Wim Hof Reviews
Login
A app falha ao tentar efetuar login e registo.
Language issues
The portuguese version is very bad. So bad that the translation only makes any sense if you translate it back to english mentally. So i’d like to use it in english (as well as to offer my native portuguese web developer services) but in the options there’s only a “licenses” item. No language selection at all. Also, the dark mode could use more contrast. I dont think this is ADA compliant. Again, i’m at your service.
English please not Portugese Br
I want the videos english not in portuguese spoken in Brazil. I switch in iphone and in the app to english spoken language and it stills in Brazilian. Its a no for me.
Thank you for all!!!
Just big thank you for all 🙏🏾😍😊
No Breathing Option
If you try to log your exercises, there’s no “breathing” option. Only push-ups and meditation
Life changing method
It's all in the title! Do not hesitate tom implement this method in your life. Thank you Hofs
Error counting last breath time
Error counting last breath time
Nova atualização com erros
Depois da nova atualização o timer do exercício de respiração tem falhado. Apresenta por exemplo 3 resultados quando eu só fiz 2 séries.
Very good but, ...
I purchased the “fundamentals” course on the WHM website, and I have to say unfortunately it’s a bit of a shame that for a well payed course like that you aren’t able to download and do it in offline mode environment. Which means I can ONLY do the exercises at home or a place with internet and not in nature environment.. please keep in mind that, unfortunately, not everyone has a garden at home. I fell that is huge flaw technically. It does not make much sense because if I want to go to the beach or nice chill nature environment to practice the classes, I can’t because of internet connection is required to watch the video. (plus they are not small videos naturally ...) Still I’m enjoying the course very very much. I think it is hugely well explained and documented, plus very well filmed and edited! I love it deeply! Congratulations to everyone involved! 💥👌❤️ it is amazing experience! 💪 Please make it available for everyone who pays a 250€ course to be able to download the videos and watch them offline and not force us to always be connected and attached to internet .... it’s only right. It’s a WH course!
Store Rankings
Ranking History
Category Rankings
|
Chart
|
Category
|
Rank
|
|---|---|---|
|
Top Grossing
|
|
30
|
|
Top Grossing
|
|
47
|
|
Top Grossing
|
|
48
|
|
Top Grossing
|
|
56
|
|
Top Grossing
|
|
57
|
Keywords
Método Wim Hof Competitors
Wim Hof Method Installs
Last 30 days
Wim Hof Method Revenue
Last 30 daysMétodo Wim Hof Revenue and Downloads
Gain valuable insights into Wim Hof Method performance with our analytics.
Sign up now to access downloads, revenue, and more.
Sign up now to access downloads, revenue, and more.
App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- WHM SERVICES, UNIPESSOAL
- Languages
- English
- Recent release
- 8.1.3 (2 weeks ago )
- Released on
- Sep 14, 2014 (11 years ago )
- Also available in
- United States, United Kingdom, Germany, Canada, Australia, Netherlands, France, Switzerland, Sweden, Poland, Czechia, Russia, Mexico, Denmark, Spain, Italy, Austria, Norway, Belgium, Ireland, Brazil, New Zealand, Romania, Slovakia, Ukraine, South Africa, Argentina, Hungary, Türkiye, Slovenia, Lithuania, Chile, India, Portugal, Colombia, Croatia, Bulgaria, Israel, Latvia, Japan, Finland, Estonia, Greece, United Arab Emirates, Iceland, Hong Kong SAR China, Luxembourg, Saudi Arabia, Kazakhstan, Peru, South Korea, Thailand, Singapore, Philippines, Vietnam, Ecuador, Uruguay, Belarus, Taiwan, Malaysia, Cyprus, Indonesia, Paraguay, Egypt, Kuwait, North Macedonia, Panama, Qatar, Armenia, Kenya, Lebanon, Dominican Republic, Sri Lanka, Pakistan, Malta, Nepal, Nigeria, Uzbekistan, Azerbaijan, Bahrain, Uganda, Tunisia, Brunei, Madagascar, Algeria
- Last Updated
- 8 hours ago
This page includes copyrighted content from third parties, shared solely for commentary and research in accordance with fair use under applicable copyright laws. All trademarks, including product, service, and company names or logos, remain the property of their respective owners. Their use here falls under nominative fair use as outlined by trademark laws and does not suggest any affiliation with or endorsement by the trademark holders.