daily journal prompts-stoic

diary, mood & habit tracker

Veröffentlicht von: Stoic app

Beschreibung

stoic. puede ayudarte a vivir una vida más feliz y tranquila. aprenderás filosofía estoica y cómo afrontar el estrés.
usa stoic. - el seguidor de salud mental. gracias a él puedes seguir tu estado de ánimo, escribir un diario, meditar y reflexionar. stoic. analiza tus influencias emocionales y te da sugerencias de cómo ser más feliz y productivo.
¿PARA QUÉ NECESITAS UN SEGUIDOR DE SALUD MENTAL?
todos experimentamos emociones variadas y complejas cada día. si tenemos sentimientos positivos o negativos — por supuesto ambos sentimientos son naturales — es muy importante que entendamos nuestros estados emocionales si queremos conseguir la realización personal.
estoicismo es una filosofía de líderes, como lo dijo Tim Ferriss:
• sé más feliz y productivo
• sé menos emocionalmente reactivo
• sé una persona mejor, más amable
• sé mejor en la resolución de conflictos
RUTINA MATUTINA Y VESPERTINA.
• empieza un día perfecto con una personalizada rutina matutina. prepárate para tu día para que nada te sorprenda.
• reflexiona sobre tus acciones en la tarde para desarrollarte como un ser humano. sé mejor cada día.
EJERCICIOS DE REFLEXIÓN.
• diario. despeja tu mente, expresa tus pensamientos, define los objetivos y está más agradecido gracias al registro guiado.
• visualización negativa. descubre cuántas cosas tienes en tu vida que deberías agradecer. cosas que a menudo das por sentadas. logros que olvidaste hace mucho tiempo. tienes más suerte y privilegio de lo que crees.
• meditación. una sesión de meditación sin guía con sonidos de fondo y campanillas.
• respiración. opciones de respiración profunda y cuadrada.
• citas. lee y guarda tus favoritas citas inspiradoras de fuentes estoicos como Lao-Tse, la Biblia y Buda Gautama.
• definición de los miedos. una manera de afrontar decisiones difíciles introducida por Tim Ferriss. te ayudará a tener menos miedo de actuar.
• ejercicio de pensamiento. interpretación estoica de la terapia cognitivo-conductual. cuando enfrentas emociones negativas fuertes, trata de describir tus pensamientos aquí. puedes observar que tus sentimientos fueron causados por tus pensamientos y después de un pequeño cambio de pensamiento, puedes sentirte mejor.
• historia. hojea tus entradas antiguas o fíltralas por preguntas concretas. mirar cómo tus respuestas cambian con el tiempo y descubrir patrones te ayudará en el desarrollo personal.
• privacidad. protege tus entradas y diarios con una contraseña.
• iCloud. sincroniza tus datos con varios dispositivos y haz la copia de seguridad de tus pensamientos preciosos en tu almacenamiento privado.
• conecta a HealthKit para ver tus minutos conscientes y tendencias.
ESTOICISMO:
• sabiduría estoica. aprende la filosofía más práctica que te ayudará a sobrevivir en un entorno de alto estrés. medita en las citas de Marco Aurelio y Séneca y conquista tu ego.
• aprende filosofías. gracias a citas de Lao-Tse, la Biblia y Buda Gautama puedes aprender los enfoques taoísta, budista y católico de la vida.
• y recuerda que "sufrimos más en nuestra imaginación que en la realidad" - Séneca
SUBSCRIPCIÓN PREMIUM:
• stoic. ofrece una subscripción con renovación automática por $37.99/año.
• t&c: https://www.getstoic.com/terms-and-conditions/
• el pago se cargará a tu cuenta iTunes cuando confirmas la compra. cuando la suscripción se renueva, el pago se cargará durante 24 horas antes del final del período actual.
• la suscripción de stoic. se renovará automáticamente a menos que la desactives en las configuraciones al menos 24 horas antes del final del período actual. puedes desactivar la renovación automática o gestionar la suscripción en las configuraciones de cuenta de la tienda iTunes. cualquier parte no utilizada del período de prueba gratuito se extingue cuando el usuario compra la suscripción premium.
si decides no comprar la versión premium, puedes seguir usando stoic. sin cargo.
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In-App-Käufe

stoic. lifetime premium
USD 199.99
stoic journal & diary AI
USD 99.99
stoic. journal AI tokens
USD 24.99
stoic. journal & diary AI
USD 12.99
stoic. journal & diary premium
USD 12.99

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daily journal prompts-stoic Häufige Fragen

  • Ist daily journal prompts-stoic kostenlos?

    Ja, daily journal prompts-stoic ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.

  • Ist daily journal prompts-stoic seriös?

    ✅ Die daily journal prompts-stoic-App scheint von hoher Qualität und legitim zu sein. Die Nutzer sind sehr zufrieden.

    Danke für die Stimme

  • Wie viel kostet daily journal prompts-stoic?

    daily journal prompts-stoic bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt USD 70.19.

  • Wie hoch ist der Umsatz von daily journal prompts-stoic?

    Um geschätzte Einnahmen der daily journal prompts-stoic-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

Benutzerbewertung

4.87 von 5

324 Bewertungen in Ecuador

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289
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17
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Bewertungsverlauf

daily journal prompts-stoic Bewertungen

Export PDF option needed!

Rosieee21 on

Ecuador

It’s a nearly perfect app for journaling and submitting my daily mood! Nevertheless, I would love for it to have an export pdf option… I think that’s just what’s missing here. Love the minimalistic design as well!

Personalmente me encanta

:dhygubsikk on

Ecuador

Me gusta mucho por que te ayuda en diversas áreas, puedes escoger muchas cosas para hacer en esta aplicación, como respiración para meditar, escribir en un diarios, decir cómo te encuentras o cuál es tu estado de ánimo, entre otras cosas y la verdad me encanta

Increíble!

BNUA. on

Ecuador

Es una gran aplicación para reflexionar y desconectarse por un momento. Se ha vuelto con mi diario personal. Tiene una intro preciosa y armoniosa. Las citas que expone son ideales para pensar y cambiar de perspectiva. Simplemente perfecta.

I need to restart my account

danielmagdaleno on

Ecuador

Hi! I love the app but I want to do a fresh start and I don’t know how.

Reseña

xavierjmenez on

Ecuador

Excelente aplicación, te ayuda no solo a cómo meditar o calmar tu mente sino a distinguir qué errores mentales provocan tus errores habituales del diario vivir y te enseña a mejorarlos. Todo esto solo en su versión gratuita, sin duda alguna me subscribiera a su versión premium. Recomendada 💯

Recomendada

ksisksoqd ieic on

Ecuador

Es una aplicación increíble. No uso aplicaciones para meditar ni mucho menos para entrenarme en el estoicismo pero Stoic. ha logrado cambiar mi opinión. EXCELENTE. Gracias.🙏🏻

Excelente

Indie go on

Ecuador

Una buena herramienta para cambiar el día

Making stoicism accessible and kind of fun!

Likes all games on

Vereinigte Staaten

I've had this app for a while using on and off, as I needed/wanted to, and I think it's pretty great. I don't have any major complaints, the app is pretty personable and theres no bugs as far as I've seen. I think the minimalist aesthetic is quite cute and the app makes doing a silly little journal or mediation seem fun. I gave the app a 5 because I really love that it's making stoicism very accessible for newcomers and modernizing the practice.

Really great app!

a4sr3s on

Vereinigte Staaten

I just wish there was an option to disable AI ads and suggestions for lifetime subscribers. It can be distracting and was the primary reason to purchase the lifetime option.

New feature is awesome

xxzelda64xx on

Vereinigte Staaten

I’ve looove using this app. There’s so many well thought out layouts. Personally I am a web design/developer as well as a graphic designer. So I really appreciate all the work that has gone into the structure and design of the app. For example it has night mode so the screen is not super bright, clean design layout, user navigation is straightforward and not overwhelming. And not to mention the aesthetic part of it - the typography that was chosen, kerning and leading options if you want to tweak it more. It just looks incredibly clean and makes me want to actually journal. Which if I’m honest I hate journaling. It can make me feel emotionally tanked once I write out everything. And this app makes it so easy to do so. However my favorite feature and pretty much an answer to prayer is the new addition of the ‘Shield’. I was desperate trying to find a way to be less distracted since starting my own business and just feeling like I kept getting side track in my morning devos from my phone/apps. And then one morning I pop open this app to see this new feature which allows you to select which apps are blocked at general or custom times of the day. It kind of darkens the apps on your screen to help remind you not to click them and even if you did - it sends a pop up reminder that asks if the app is something you need at this time. Just honestly, brilliant. Sure, you can click to go to the app anyway. But you have 2 stops before you make that choice. And it has already helped on day one of the new feature. The do have a bunch of other features like meditation and what not. I haven’t gotten to use those as much. But I love the daily quotes and being able to lay things out the way I want. So great job to the whole team for all your hard work in making this app. You guys did something awesome for a lot of people. *update July 2024* My only negative feedback right now is the shield app blocker doesn’t always work if you need to still get to an app. If you set it to where you can ’open the app anyways’. Often times it still won’t open. Which is a huge pain when I need an app during the work day for my business. So I have to go to the app settings, turn off the blocked apps or reset the shield in the app settings and then get to the app. That’s generally the only bug and it has remained since they added the shield feature. I would absolutely love if this bug would be fixed. Because I genuinely love this feature. I’m not going to lower my rating ‘until someone fixes

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Mi diario de pensamientos, TCC
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Gratitud, viaje, notas diarias
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