Awesome Powerlifting App
It is like Boris Sheiko in your pocket. Best PL app on the planet! Highly recommendet!!!
4.71 out of 5
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It is like Boris Sheiko in your pocket. Best PL app on the planet! Highly recommendet!!!
I started using this app about 2 years ago and managed to make some actual progress since. Bench 60kg -> 125kg Squat 90kg -> 170kg Deadlift 100kg -> 215kg To be fair I probably could have made similar progress with a strict plan, but I always failed to increase weight on my own or make a good plan in general. Now that the app takes care of it, i actually see some some improvements! Only critic I have, I would like to see an option to select muscle soreness per muscle group. Sore legs shouldn’t interfere with my bench press all that much.
Habe zuerst die „lite“ Variante probiert mit begrenzten AI Trainingsplänen. Ich war mit den AI Trainingsplänen sehr zufrieden. Schließlich habe ich mir lifetime Zugang gekauft. Durch die App konnte ich innerhalb eines Jahres meine Lifts im Schnitt um 10% steigern. Training macht Spaß und ist abwechslungsreich. Empfehlung!
Seit mittlerweile fast zehn Jahren nutze ich das Sheiko System. Diese App hat die Nutzung erheblich vereinfacht und auf individuelle Bedürfnisse angepasst. Auch das man die App nicht unbedingt kaufen muss, ist ein großer Pluspunkt. Aber eins stört mich gewaltig. Ich versuche seit dem Velos ID 2 einen zu bekommen. „Out of Stock“. Die V3 wird angekündigt, ich besuche extra mindestens einmal wöchentlich den Shop und dennoch habe ich scheinbar den Release verpasst, denn es steht da ja wieder „Out of Stock“. Das ist wirklich schade und man sollte vielleicht nachdenken die App für andere Sensoren zu öffnen. Ich habe mir jetzt anstattdessen den Enode Sensor geholt.
It is like Boris Sheiko in your pocket. Best PL app on the planet! Highly recommendet!!!
Become stronger with Sheiko ;P
Sheiko System optimal umgesetzt !!!
Was ich bis jetzt gesehen habe gefällt mir wirklich gut. Die große Auswahl an Variationen für die betreffenden Übungen und die täglichen Anpassungen an das eigene Befinden finde ich hervorragend. Mal sehen was noch so passiert. Vor allem bin ich gespannt auf den kommenden bar tracker für die App, den Robert baut.
Die App kennt mich besser als ich mich selbst. Für jeden der ernsthaft stark werden will ein Muss.
Ich war extrem skeptisch bei der App. Schließlich habe ich nicht geglaubt, dass eine App einen tagesaktuellen Plan zu erstellen schafft, geschweige denn für jeden einzelnen Satz! Nach 8 Monaten wurde ich eines besseren belehrt! Ein kleines Manko: Man muss sich schon ein wenig reinfuchsen und die Sessions sind Sheiko-typisch relativ lang.
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531 Strength
Keep focus on your lifts
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2 years ago | |
5/3/1 Workout logger - 531
Weightlifting logger app
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4
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7 months ago | |
Five/Three/One - 531 Workouts
Robust 5/3/1 Program Tracker
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1
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1 year ago | |
JuggernautAI
Strength Training Workouts
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7
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2 months ago | |
Personal Training Coach
Fitness trainer & gym tracker
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1
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3 weeks ago | |
KeyLifts - 531 Workout Log
5/3/1 & nSuns Strength Tracker
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6
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2 weeks ago | |
GreySkull LP Weight Lifting
Workout and Strength Trainer
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0
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1 week ago | |
GZCL Method Workout Logger
Jacked & Tan, Ripper, GZCLP
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1
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1 year ago | |
PHUL - Workout Tracker
PHUL Weight Lifting Program
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0
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2 years ago | |
Evolve AI: Workout Coach
Personal A.I. Strength Coach
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5
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1 month ago |