AppTail AppTail.

Training Plan for Over 50s

Home exercises for seniors

Разработчик: Stefan Roobol
Посмотреть в магазине
Открыть
Скачивания
Открыть
Доход

Описание

With exercise proven to counteract muscle loss, we unveil our old-school training tips. It’s never too late to pick up a gym habit. You’re never too old to get your dream body, and you're never too past it to sculpt a summer six-pack.
Whether you're lifting weights or incorporating bodyweight exercises on your walks, performing resistance exercises is crucial for building muscle and burning fat in your 40s, 50s, and beyond. Exercise is key to your independence and a good quality of life as you age. You lose muscle mass as you get older, and exercise can help you rebuild it. Muscles also burn more calories than fat, even at rest, which will offset your slowing metabolism.
Cardio or aerobic exercise gets your heart rate up and makes you breathe harder, which builds your endurance and burns calories. Strength or weight training keeps your muscles ready for action. Flexibility exercises help you stay limber so you can have a full range of movement and avoid injury. Balance training becomes important after age 50, so you can prevent falls and stay active.
Скрыть Показать больше...

Встроенные покупки

Pilates
$60.00
Cardio Boxing
$60.00
Create Workouts
$60.00
Create Challenges
$90.00
Fit with Yoga Poses
$60.00
Dumbbell Workout Plan
$60.00
Flexibility & Mobility
$60.00
Basic Bodyweight Exercises
$60.00
No-Jumping HIIT Workout Plan
$60.00
Strength Training - Bodyweight
$60.00

Скриншоты

Training Plan for Over 50s Частые Вопросы

  • Приложение Training Plan for Over 50s бесплатное?

    Да, Training Plan for Over 50s можно скачать бесплатно, однако в приложении есть встроенные покупки или подписки.

  • Является ли Training Plan for Over 50s фейковым или мошенническим?

    Недостаточно отзывов для надежной оценки. Приложению нужно больше отзывов пользователей.

    Спасибо за ваш голос

  • Сколько стоит Training Plan for Over 50s?

    Training Plan for Over 50s имеет несколько покупок/подписок внутри приложения, средняя цена покупки составляет 63.00 $.

  • Сколько зарабатывает Training Plan for Over 50s?

    Чтобы получить оценку дохода приложения Training Plan for Over 50s и другие данные AppStore, вы можете зарегистрироваться на платформе мобильной аналитики AppTail.

Оценки пользователей
Приложение еще не оценено в Тайвань.
Просмотреть рейтинги в Соединенные Штаты
История оценок

Training Plan for Over 50s Отзывы Пользователей

Access to customize workouts and challenges

LeeJennings on

Соединенные Штаты

I love how the App is set up but I am quite disappointed with the customized workouts. I add workouts and save and nothing actually saves. So I cannot make my own workouts. I can See how I would get bored just using the ones that are preselected for each category. Please help.

Looks like everything I’ve been searching for

Gvillescmom3 on

Соединенные Штаты

I haven’t tried the workouts yet as I’ve just downloaded and paid for the bundle. The exercises are all familiar to me, I like all the options and the follow along timing, variety, everything looks like what I’ve been wanting in an exercise app. The only thing I’m a little weary of ID in the first person to review this app! Also, it does not say if the price for the bundle is a one time payment or a monthly subscription? I guess I’ll find out by watching my bank account. I’ll have to update my review when I know more. ;)

Показать больше

Оценки

История позиций в топах
История рейтингов пока не доступна
Позиции в категории
Приложение еще не было в топах

Training Plan for Over 50s Конкуренты

Name
Staying Fit at 50+
N/A
老年人減肥運動健身-Keep fit&better me
每日瑜伽～居家健身～视频指导～生活健康～Better me
Chair Exercises - Sit & Be Fit
Seated and Standing Exercises
Over Fifty Fitness
Age strong, age well.
Aging Well Workout App
Exercise tips for seniors
Tai Chi Fit OVER 50
with David-Dorian Ross (YMAA)
Be Healthy Enough
N/A
Chair Exercises & Workouts
Workout - Seated and Standing
Gentle Exercises for Seniors
N/A
SeniorFit At-Home Workouts
Workout Guides for Seniors
Показать больше

Training Plan for Over 50s Установки

30дн.

-1

Установки - посмотреть данные

Training Plan for Over 50s Доход

30дн.

$-1

Доход - посмотреть данные

Training Plan for Over 50s Доходы и Загрузки

Получите ценные инсайты о производительности Training Plan for Over 50s с помощью нашей аналитики.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.

Информация о приложении

Категория
Health Fitness
Разработчик
Stefan Roobol
Языки
English
Последнее обновление
24.0.1 (1 неделю назад )
Выпущено
Feb 22, 2022 (2 года назад )
Также доступно в
Соединенные Штаты, Великобритания, Нидерланды, Таиланд, Швеция, Мексика, Перу, Новая Зеландия, Непал, Норвегия, Нигерия, Малайзия, Пакистан, Мадагаскар, Литва, Ливан, Казахстан, Кувейт, Республика Корея, Филиппины, Италия, Польша, Португалия, Румыния, Россия, Саудовская Аравия, Сингапур, Словакия, Турция, Тайвань, Украина, Узбекистан, Вьетнам, Южно-Африканская Республика, Беларусь, Дания, Германия, Чехия, Колумбия, Китай, Чили, Швейцария, Канада, Доминиканская Республика, Бразилия, Болгария, Бельгия, Азербайджан, Австралия, Австрия, Аргентина, Япония, Алжир, Эквадор, Эстония, Египет, Испания, Финляндия, Франция, Греция, Гонконг (САР), Венгрия, Индонезия, Ирландия, Израиль, Индия, ОАЭ
Обновлено
1 месяц назад
AppTail.

Product

Ресурсы

Contact