Dein eigener Personal Trainer, egal wo du gerade bist! Schnelle und effektive Workouts!
FEATURES:
• 39 verschiedene, 5- bis 10-minütige Workouts, die gezielt einzelne Muskelgruppen trainieren
• 10 bis 30 Minuten lange, zufällige Ganzkörper-Workouts
• 390+ Übungen
• Im Gegensatz zu den meisten Mitbewerbern gibt es bei uns keine In-App-Käufe oder Abonnements!
• Pilates-, Dehn-, Ball- und Kugelhantel-Workouts und vieles mehr
• Erstelle mehrere, benutzerdefinierte Routinen
• Zufällige Routinen
• Werbefrei
• Neue Workout-Streaming-Videos
• Sowohl für Frauen als auch für Männer geeignet
• Videos werden dir zeigen, wie die einzelnen Übungen durchgeführt werden
• Entwickelt von einem zertifizierten Personal Trainer
• Instruktionen und Timer direkt auf dem Bildschirm
• Für die meisten Workouts wird keine Internetverbindung benötigt (Streamingvideos erfordern jedoch eine Internetverbindung)
• Synchronisiert sich mit der Health-App (Daten zu deinen verbrannten Kalorien werden am Ende des Workouts an die Health-App gesendet, wenn der Kalorienzähler in den Einstellungen aktiviert ist)
Tägliche Trainings ist eine großartige, 5- bis 30-minütige Workout-Routine für Frauen und Männer, welche dir einige der besten Übungen zeigen wird, die du ganz einfach zuhause durchführen kannst. Diese nachweislich wirksamen Workouts, die von einem anerkannten Personal Trainer vorgeführt werden, trainieren alle wichtigen Muskeln in deinem Körper. Selbst wenige Minuten pro Tag können deinen Körper stärken und definieren. Die simple Benutzeroberfläche, die außerdem mit einem Timer und Videoplayer ausgestattet ist, ermöglicht es dir, jede einzelne Übung leicht zu verstehen und nachzuverfolgen. Wähle einfach eine Trainingsroutine aus und mach mit!
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Reviews
Mehr Übungen, dafür weniger Infos
Mir hat die free Version sehr gut gefallen und ich habe mit dieser auch schon Jahrelang trainiert.
Nun habe ich mir auch einmal die Pro Version gekauft und bin zwar mit den zusätzlichen Übungen und der Möglichkeit, eigene Trainings zu erstellen sehr zufrieden. Was mir persönlich aber fehlt, sind die Benennung und eine Beschreibung bzw. Anweisung zu der jeweiligen Übung.
Dies ist in der kostenlosen App enthalten und meines Erachtens auch sehr wichtig, um z. B. auch neue Übungen korrekt auszuführen. Liebe App-Entwickler, bitte ergänzt dies doch auch in der Pro-Version!
App ist super für den häuslichen Gebrauch.
Es wäre nur schön, wenn die Pausen zwischen den Übungen etwas länger wären, um den Positionswechsel stressfreier zu gestalten. Und gelegentlich würde man sich eine kleine Anleitung zu der Übung wünschen, da es nicht immer auf den ersten Blick ersichtlich ist, was man genau machen soll.
Pro lohnt sich nicht
Freeware hat mir gut gefallen und ich wollte mehr Einstellungen, daher habe ich pro gekauft.
Die Einstellungen in Pro Version sind aber marginal. Es lassen sich nur 20 Übungen pro Einheit auswählen unabhängig von der Einheit Dauer. Die zusätzliche Übungen sind auch nicht so prickelnd. M.E. Nicht das Geld Wert. Bleibt lieber in Kostenlosen Version.
Sport
Das Gymnastik App. Ist wirklich sehr, sehr gut - mit der Möglichkeit vorgegebener und freigewählter Programme, der Wahl zwischen Ganzkörperprogrammen und Teilprogrammen, der Anschaulichkeit der Vorführung, einfach ein rundum gelungenes App., das ich mehrmals in der Woche (leider noch nicht täglich) nutze!!! KL
Na ja
Die Nutzeroberfläche zur Zusammenstellung individueller Trainings ist einfach schlecht. Zudem sind die Möglichkeiten, eigene Trainings zusammenzustellen sehr begrenzt. Ich kann Übungen immer nur aus einem fest vorgegebenen Set auswählen. Die Dauer ist für Alle Übungen nur identisch einstellbar, und auch die Pause zwischen den Übungen is immer gleich (und nur mit fest vorgegebenen Werten einstellbar). Eine einmal festgelegte Übungsreihenfolge zu ändern ist kompliziert und unübersichtlich. Die einzelnen Übungen sind gut, der Rest zu unflexibel. Daher viel zu teuer!
Rücken Training fehlt
Schade , an sich mag ich die App sehr gerne und es sind auch schön anstrengende Übungen , aber leider gibt es keine Rückentrainings! Vllt könnt ihr das ja noch aufbessern? 😊
Super
Schnell und effektives Training. Ohne Abo
Sehr gute Übungen
Sehr viele und gute Übungen
Awful
What an awful interface. That comes out when someone without any prior knowledge creates an app.
Besides being horrible, it is also inconsistent. E.g. if you choose Abs workouts you can see all the exercises in that workout, which is kinda important so you know what and how you do it, BEFORE you do it. In the „Full“ workout category however, you cannot see the exercises. Moreover the full workout (suggesting it trains the „full“ body) does not allow you to e.g. modify the exercises so that you can only choose bodyweight-only.
And when you want to completely customise your workout you are presented of exercises from different categories that you can add. Problem
is, besides the name and a tiny thumbnail, you don’t see the exercise, no video, you simply cannot see which exercise you are adding which is pointless and other apps have done this much better.
I must say I went in and bought this app because I appreciate that there is no subscription and a lot of exercises. And I thought I would only ask for a watch app and for workouts that are neighbour friendly. But having see what horrible interfaces they create, I don’t wanna see what they would do
on the watch. I regret buying this.
