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Ejercicios durante el embarazo

Rutina fitness - embarazadas

Published by: Stefan Roobol
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El ejercicio durante el embarazo hace maravillas para usted y su bebé.
Si está embarazada, es importante mantenerse en movimiento. las mujeres embarazadas que reciban suficiente ejercicio tienen menos dolor de espalda y más energía. Posterior a la entrega va a regresar más rápido a su forma de antes del embarazo.
La aplicación contiene ejercicios adecuados para las mujeres embarazadas.
Los ejercicios se realizan en el hogar mediante el uso de pesas, una banda de cuerpo (dynaband, o banda de resistencia) y un ejercicio de pelota (pelota suiza).
Así como un principiante puede realizar cada ejercicio en esta aplicación.
Fortalecer su cuerpo para el embarazo y más allá con estos ejercicios seguros es muy probable que se pueden hacer hasta el mismo día del parto. Mientras se toman las precauciones necesarias y utilizar una buena técnica (es decir, movimientos lentos y controlados), el entrenamiento con pesas es una gran manera de tonificar y fortalecer los músculos. La construcción de fuerza durante el embarazo le ayudará a prepararse para todo el bebé de elevación que va a hacer pronto!
El ejercicio regular como una voluntad mujer embarazada:
- Ayudará a realizar el peso que aumente durante el embarazo.
- Prepárate para el desafío físico del parto y el nacimiento.
- Mejorar su estado de ánimo, y le dará energía.
- Puede ayudar a dormir mejor.
- Hacer volver a estar en forma después del nacimiento del bebé más fácil.
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Full Bundle
22.90 S/
Create Workout
2.90 S/
Create Challenges
12.90 S/
Relieve Back Pain
7.90 S/
Safe Ab Exercises
7.90 S/
Dumbbell Workout Plan
7.90 S/
Fun Cardio: Dance & Boxing
7.90 S/
HIIT Workouts - Low Impact
7.90 S/
Stability Ball Workout Plan
7.90 S/
Pregnancy Stretching Routine
7.90 S/

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Ejercicios durante el embarazo FAQ

  • Is Ejercicios durante el embarazo free?

    Yes, Ejercicios durante el embarazo is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.

  • Is Ejercicios durante el embarazo legit?

    Not enough reviews to make a reliable assessment. The app needs more user feedback.

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  • How much does Ejercicios durante el embarazo cost?

    Ejercicios durante el embarazo has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is 9.40 S/.

  • What is Ejercicios durante el embarazo revenue?

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Ejercicios durante el embarazo Reviews

Отвратительно

Lizon😎 on

Türkiye

Ужасное приложение. Отсутствуют видео записи упражнений. вместо видео каждое новое упражнение вы должны делать глядя на фотографию без звукового сопровождения и без инструкций. !!! Для беременных упражнения не подходят, а некоторые даже опасны!!! Разовая годовая оплата, деньги вернуть нельзя! Верните мне деньги!

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App Info

Category
Health Fitness
Publisher
Stefan Roobol
Languages
English
Recent release
24.12.1 (2 days ago )
Released on
Oct 1, 2016 (8 years ago )
Also available in
Türkiye , United States , Portugal , Netherlands , France , Spain , United Kingdom , China , Italy , United Arab Emirates , Russia , Croatia , Finland , Germany , Egypt , Sweden , Dominican Republic , Czechia , Chile , Brazil , Lebanon , Mexico , Australia , Austria , Peru , Nigeria , Philippines , New Zealand , Norway , Pakistan , India , Poland , Romania , Saudi Arabia , Singapore , Slovenia , Slovakia , Thailand , Taiwan , Ukraine , Uzbekistan , Vietnam , South Africa , Estonia , Argentina , Azerbaijan , Belgium , Bulgaria , Belarus , Canada , Switzerland , Colombia , Denmark , Algeria , Ecuador , Malaysia , Greece , Hong Kong SAR China , Hungary , Indonesia , Ireland , Israel , Iceland , Japan , South Korea , Kuwait , Kazakhstan
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1 week ago
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