Absolutamente recomendable
No he encontrado unas apps tan completas, cuidadas y variadas como estas. Tienes todo tipo de ejercicios, interfaz fácil y bien diseñada. Llevo 4 años con ellas y me siguen encantando
HIIT | Down Dog
¡Un ejercicio nuevo cada vez!
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Description
Con vídeos pregrabados te aburres, ¡y tus músculos también! Evita el temido entrenamiento artificial y alucina con HIIT. Con más de 1000 ejercicios diferentes, ¡nunca harás el mismo entrenamiento dos veces!
TAMBIÉN PARA PRINCIPIANTES
Si eres nuevo en HIIT, ¡el Nivel 0 es perfecto para empezar! Usa tu propio peso corporal para aumentar el ritmo cardíaco y quemar grasa de manera eficiente mientras desarrollas músculo, sin necesidad de accesorios sofisticados. Nuestros vídeos de alta definición y las instrucciones claras te guiarán a través de cada ejercicio HIIT. ¡Es como tener tu propio entrenador personal!
CREA EL ENTRENAMIENTO QUE QUIERAS
Establece la duración total de tu entrenamiento
Define la duración del Tiempo del ejercicio y los Intervalos de recuperación
Elige entre 4 niveles distintos del cuerpo, como el torso, las piernas o el abdomen, para conseguir ejercicios que te desafíen
FUNCIÓN COMBINADO
Elige entre ajustes preestablecidos, como Día de Piernas, Cardio Letal, Cuerpo Completo - Sin Saltos o nuestro favorito, Espalda Sexy, o crea tu propia combinación de aeróbicos, abdomen, glúteos, piernas y torso
Excluye los ejercicios que no te funcionan: ¿te duelen las muñecas? Dile adiós a posturas como las mesas y las planchas. ¿Estás cansado de los burpees? No hay problema, no tendrás que saltártelos nunca más.
CAMBIO DE MÚSICA DINÁMICO
Elige el tipo de música que te guste, y te ofreceremos la que se adapte a tus movimientos y te ayude a esforzarte hasta el último segundo de cada intervalo.
ELIGE LA VOZ
Elige a tu entrenador favorito para que te motive y te haga sudar.
SINCRONIZACIÓN ENTRE DISPOSITIVOS
Se sincroniza automáticamente con todos tus dispositivos.
¡Integrado en la aplicación Salud de Apple!
Las suscripciones cuestan $9.99 al mes o $59.99 al año (los precios para los clientes fuera de Estados Unidos pueden variar) y se cargarán en la cuenta de iTunes del usuario al confirmar la compra. Las suscripciones se renuevan automáticamente, se cargan 24 horas antes de que finalice el periodo actual, y se renuevan al precio original de compra. Las suscripciones se pueden gestionar y la renovación automática se puede desactivar desde la configuración de la cuenta de iTunes del usuario, pero no se reembolsará la parte proporcional del periodo que no se utilice.
Los términos y condiciones de Down Dog se pueden encontrar en https://www.downdogapp.com/terms
La política de privacidad de Down Dog se puede encontrar en https://www.downdogapp.com/privacy
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TAMBIÉN PARA PRINCIPIANTES
Si eres nuevo en HIIT, ¡el Nivel 0 es perfecto para empezar! Usa tu propio peso corporal para aumentar el ritmo cardíaco y quemar grasa de manera eficiente mientras desarrollas músculo, sin necesidad de accesorios sofisticados. Nuestros vídeos de alta definición y las instrucciones claras te guiarán a través de cada ejercicio HIIT. ¡Es como tener tu propio entrenador personal!
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FUNCIÓN COMBINADO
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Excluye los ejercicios que no te funcionan: ¿te duelen las muñecas? Dile adiós a posturas como las mesas y las planchas. ¿Estás cansado de los burpees? No hay problema, no tendrás que saltártelos nunca más.
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- HIIT Subscription
- 8,99 €
- All Access Subscription
- 65,99 €
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Reviews
Siempre que puedas
Lo mejor del día, sin duda
Específica y completa
Si superas la pereza y te pones es muy completa, mueves músculos que hacia tiempo no lo hacías…
Fantástica app
Genial app que llevo usando años para entrenar!
Jiji
Soy una niña y me da caña esta App
Súper completa!!!!
Lo mejor…. Que puedes poner el tiempo que quieres hacer. Y suscripción gratuita para universitarios!!!!
La mejor app
Es TAN completa. No paro de recomendársela a todo el mundo. Hace años que la utilizo y es imposible que se haga monótono.
Muy útil
Merece la pena el coste. Tienen varias apps incluidas en el mismo precio
Buena aplicación
Para personas que viajen mucho y quieran seguir entrenando es una muy buena aplicación.
Ecosistema de aplicaciones redondo
Lo que han conseguido con estas aplicaciones es una pasada, que todo sea tan personalizable y bien ejecutado es increíble. El hecho de poder elegir la duración de cada práctica hace que cojas el hábito más fácilmente. Enhorabuena por vuestro trabajo!
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Yoga Buddhi Co
- Languages
- German, English, French, Italian, Japanese, Korean, Portuguese, Russian, Spanish, Turkish, Chinese
- Recent version
- 7.3.9 (1 month ago )
- Released on
- Dec 29, 2019 (4 years ago )
- Also available in
- United States, United Kingdom, Canada, France, Germany, Spain, Brazil, Australia, Italy, Russia, Mexico, Turkey, Switzerland, Chile, Netherlands, South Africa, Singapore, Argentina, Belgium, Ireland, Colombia, Portugal, Japan, India, Austria, Ukraine, Philippines, Israel, New Zealand, Sweden, South Korea, Denmark, Poland, Peru, Hong Kong, Czechia, Ecuador, Romania, Taiwan, Kazakhstan, Norway, United Arab Emirates, Malaysia, Hungary, Greece, China, Belarus, Finland, Indonesia, Thailand, Vietnam, Egypt, Nigeria, Dominican Republic, Saudi Arabia, Lebanon, Pakistan, Azerbaijan, Kuwait, Algeria
- Last updated
- 1 week ago