RISE: Dormir Mejor

Monitor de Sueño

Veröffentlicht von: Rise Science

Beschreibung

Únete a más de 5 millones de usuarios. Conviértete en un mejor durmiente y persona matutina gracias a 100 años de ciencia del sueño con RISE, el único rastreador de sueño que también mide tu deuda de sueño y niveles de energía.
Recomendado por la Fundación del Sueño y confiado por equipos en la NFL, MLB, NBA, y las principales empresas Fortune 500, RISE facilita la mejora de tu sueño y energía.
Pero RISE es más que un rastreador de sueño y energía. Los usuarios pueden acceder a widgets, integración con el calendario, sonidos para dormir, guías de meditación, alarmas inteligentes, recordatorios de hábitos y una biblioteca de conocimientos sobre el sueño.
DE LA COMUNIDAD RISE
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Chase M.
"RISE me ayudó a entender lo vital que realmente es el sueño. En solo unas semanas, me encontré más enfocado, enérgico y productivo en el trabajo."
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Becky G.
"Pude ver dónde la deuda de sueño estaba causando problemas, como mal humor, no comprender las cosas, moverse lentamente. Tuve una epifanía... Estoy durmiendo 45 minutos más en promedio de lo que dormía antes de usar RISE."
DESPIERTA UN MEJOR SUEÑO
¿Cansado del viejo consejo de "ocho horas de ojo cerrado"? Ve más allá de comprar un nuevo colchón o almohada y descubre el concepto revolucionario de la Deuda de Sueño.
Científicamente probado como un factor vital en tu bienestar, una baja Deuda de Sueño puede mejorar la calidad de tu vida e incluso tu longevidad, mientras que una alta Deuda de Sueño puede causar fatiga y dañar tu salud.
RISE calcula tu Deuda de Sueño, te ayuda a comprender su impacto en tu energía y te guía sobre cómo reducirla mejorando los hábitos de sueño. Aprende sobre tu ventana de melatonina, cuándo priorizar el sueño y comprende el costo real de esas noches tardías, y cómo puedes beneficiarte de las siestas.
RASTREADOR DE SUEÑO PERSONALIZADO
¿Encuentras tu mente acelerada cuando tu cabeza toca la almohada? ¿No puedes dejar de mirar tu teléfono? ¿Te sientes fatigado todo el día?
Basado en tus datos de sueño, ritmo circadiano y las últimas investigaciones, haremos recomendaciones que se ajusten a tus necesidades y te guiarán hacia hábitos más saludables, convirtiéndote en un mejor durmiente.
RISE te llevará a la cama a tiempo, te guiará cuando no puedas dormir, reducirá las veces que te despiertas por la noche y te hará sentir menos aturdido por la mañana.
DESCUBRE TU RITMO CIRCADIANO
Todos tenemos un reloj interno en el cerebro, nuestro ritmo circadiano, que señala a nuestro cuerpo cuándo estar alerta o entrar en modo de recuperación. Cada persona es única, desde cuándo rendimos mejor hasta cuándo debemos dormir y despertar, así que usamos algoritmos avanzados para encontrar tu ventana óptima de sueño y actividad.
Ganarás perspectiva sobre tu ritmo circadiano y niveles de energía diarios, ayudándote a planificar un día más productivo.
Dormir recarga la energía, y el 83% de los usuarios de RISE se sienten más enérgicos en una semana o menos.
RASTREO AUTOMÁTICO DEL SUEÑO
A través de nuestra integración con Apple Health, Apple Watch, Fitbit, Oura y datos de otros rastreadores de sueño en tu teléfono, como Sleep Cycle y ShutEye, RISE puede determinar las horas de sueño que tienes cada noche, tu deuda de sueño, el número de pasos que das cada día, así como datos de otras actividades que afectan tu patrón de sueño.
Precios de suscripción y términos
RISE ofrece suscripciones anuales con renovación automática para proporcionar acceso ilimitado a todas las características premium. También hay una prueba gratuita de tiempo limitado de 7 días para explorar las características premium de forma gratuita.
Términos de Servicio disponibles en: bit.ly/rise-sleep-app-tos
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In-App-Käufe

Sueño y Energía Premium
$ 399.900,00
Sleep Improvement Membership
$ 249.900,00

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RISE Häufige Fragen

  • Ist RISE kostenlos?

    Ja, RISE ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.

  • Ist RISE seriös?

    🤔 Die Qualität der RISE-App ist gemischt. Einige Nutzer sind zufrieden, während andere Probleme melden. Ziehen Sie in Betracht, einzelne Bewertungen für mehr Kontext zu lesen.

    Danke für die Stimme

  • Wie viel kostet RISE?

    RISE bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt 324.90 $.

  • Wie hoch ist der Umsatz von RISE?

    Um geschätzte Einnahmen der RISE-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

Benutzerbewertung

4.64 von 5

413 Bewertungen in Kolumbien

5 star
310
4 star
27
3 star
10
2 star
5
1 star
21
Bewertungsverlauf

RISE Bewertungen

Muy buena

Anyerson12 on

Kolumbien

Cumple con su descripción

Meh app, fraudulent methods

JorgeV 88 on

Kolumbien

Terrible

Reseña

Chruisss on

Kolumbien

Hasta el momento a funcionado correctamente

Seems like a very good app

Sendo22 on

Kolumbien

Everything looks good so far

So much to learn and apply

MateoJGiraldo on

Kolumbien

Great app

It doesn’t work well on iPad

Joancarvajal on

Kolumbien

If you have an account it has a defective loop that tells you that you are receiving a link on your email, yo click on it, and then tells that you can’t open it on a desktop, that you have to go to your phone. But I need to log in the iPad. Terrible QA.

Wow

SaacBall on

Kolumbien

This is wildly good

Guía

Jorge_Gp3 on

Kolumbien

Una buena guía de tu energía y buen dormir

No entendí la aplicación.

German S.D. on

Kolumbien

La App se ve bien, muestra muchos datos pero realmente no vi mejoría. Quizá no entendí la aplicación pero no veo de fondo diferencia con la App de salud que ya trae iPhone. No supe cómo puede ayudarme a dormir mejor. Solo me genera alarmas y ya.

No se encuentra en Español

pablo0505 on

Kolumbien

Acabo de pagar la suscripción mensual y no se encuentra en español, todo se encuentra en ingles y para las personas que no manejamos el inglés es complicado. No la recomiendo para personas que no manejan o no les gusta en inglés.

Store-Rankings

Ranking-Verlauf
Kategorien-Rankings
Diagramm
Kategorie
Rang
Top Kostenlos
10
Top Umsatz
15
Top Umsatz
16
Top Kostenlos
18
Top Kostenlos
19

Schlüsselwörter

RISE Konkurrenten

Name
Pillow: Track Sleep on Watch
Auto Sleep Monitor & Alarm
SleepWatch - Top Sleep Tracker
Tracker, Sounds, Alarm & Coach
Balance: Meditation & Sleep
Relax, breathe, & stress less
FitMind: Mental Fitness
Guided Meditations, Breathing
Bloom: CBT Therapy & Journal
Mental Health & Self-Care
Ultiself | Superación Personal
Creador de hábitos
Inflow - Manage your ADHD
Learn & Build Better Habits
Shmoody: Mood & Habit Tracker
Depression, Anxiety, & ADHD
Setgraph: Workout Tracker
Diario de Entrenamiento
Ahead: Manage your emotions
Control anger, stress, anxiety

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