Just perfect routine !
Absolutely perfect to start a day and feel good. I do it twice a day when I can. Thank you !
7 minutes workout~Fitcoach+Fit
Exercices à la maison - Abdos
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Description
La plupart des gens ne font pas assez d'exercice et notre application est un moyen simple et amusant de commencer.
Des études scientifiques montrent que même de courtes séances d'entraînement de 7 minutes contribuent à améliorer considérablement votre santé. Et le plus beau, c'est qu'une fois que vous aurez commencé, vous ne pourrez plus vous en passer. Une fois que vous aurez commencé, vous ne pourrez plus vous arrêter !
Pourquoi l'application 7 Minute Workout de 7M ?
- Des séances d'entraînement courtes et efficaces conçues par des professionnels.
- Des séances d'entraînement que vous pouvez faire n'importe quand, n'importe où. Aucun équipement n'est nécessaire.
- Entraîneur personnel avec instructions vocales et vidéo. Nous vous guidons tout au long du processus.
- Des séances d'entraînement pour débutants qui sont faciles à réaliser mais qui vous feront transpirer.
- Constructeur d'entraînement personnalisé très simple à utiliser pour vous permettre de créer vos propres séances d'entraînement.
- Intégration d'Apple Health pour suivre votre activité, votre poids, vos entraînements et les calories brûlées.
Prenez le contrôle de votre santé et de votre forme physique et transpirez avec nous tous les jours !
7M - Améliorons notre santé ensemble !
INFORMATIONS SUR L'ABONNEMENT
Abonnez-vous à 7M Supporter et bénéficiez d'un accès complet à toutes les fonctionnalités et à tous les contenus. L'abonnement sera automatiquement renouvelé, sauf si vous le désactivez dans les paramètres de votre compte iTunes au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Vous pouvez accéder aux paramètres de votre compte iTunes pour gérer votre abonnement et désactiver le renouvellement automatique. Votre compte iTunes sera débité lorsque l'achat sera confirmé. Si vous vous abonnez avant la fin de votre période d'essai gratuite, le reste de votre période d'essai gratuite sera perdue dès que votre achat sera confirmé.
Note : Cette application est développée à des fins d'information uniquement. Vous devez toujours consulter votre médecin avant de commencer un nouveau programme de remise en forme.
Cette application s'intègre à l'application Apple Health.
Conditions d'utilisation : https://www.workoutinc.net/terms-of-use
Politique de confidentialité : https://www.workoutinc.net/privacy-policy
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Des études scientifiques montrent que même de courtes séances d'entraînement de 7 minutes contribuent à améliorer considérablement votre santé. Et le plus beau, c'est qu'une fois que vous aurez commencé, vous ne pourrez plus vous en passer. Une fois que vous aurez commencé, vous ne pourrez plus vous arrêter !
Pourquoi l'application 7 Minute Workout de 7M ?
- Des séances d'entraînement courtes et efficaces conçues par des professionnels.
- Des séances d'entraînement que vous pouvez faire n'importe quand, n'importe où. Aucun équipement n'est nécessaire.
- Entraîneur personnel avec instructions vocales et vidéo. Nous vous guidons tout au long du processus.
- Des séances d'entraînement pour débutants qui sont faciles à réaliser mais qui vous feront transpirer.
- Constructeur d'entraînement personnalisé très simple à utiliser pour vous permettre de créer vos propres séances d'entraînement.
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Note : Cette application est développée à des fins d'information uniquement. Vous devez toujours consulter votre médecin avant de commencer un nouveau programme de remise en forme.
Cette application s'intègre à l'application Apple Health.
Conditions d'utilisation : https://www.workoutinc.net/terms-of-use
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In-Apps
- 7M Supporter
- 14,99 €
- 7M Workout Pro
- 44,99 €
- 7 Minute Workout Pro
- 4,99 €
- Get 40% Off Premium Plans
- 47,99 €
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Ratings History
Reviews
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Best body weight workout App
Devrait presque être rendue obligatoire….
Pratique, simple d’usage, l’app qui permet de se maintenir en forme partout et en tous temps, sans matériel avec des activités variées et adaptées à son niveau et ses objectifs ! La seule nécessite : le soupçon de motivation pour la lancer tous les jours, mais une fois que la routine est installée ca devient (presque) un plaisir :)
Almost every workout require pay premium
Was really good, I was using almost everything this app, but now just workout are free, and all others are paid.
Je recommande
C’est vraiment le genre d’application, que l’on cherche lorsque l’on veut faire du sport à la maison, c’est simple efficace les design et les explications sont très bien fait un programme personnalisé et gratuit. C’est très rare, je recommande à 100 %.
Avis favorable
C’est très facile et très adapté pour chaque personne, de plus gratuit, je recommande
Top
Really good
très bien.
Une fois le réglage fait, super efficace et facile
Entraînement parfait
Exactement ce qu’il me faut tous les matins
Cool..!
And efficient !
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Fast Builder Limited
- Languages
- English, Arabic, Danish, Dutch, French, German, Indonesian, Italian, Japanese, Korean, Portuguese, Russian, Chinese, Spanish, Swedish, Thai, Turkish, Vietnamese
- Recent version
- 5.17.5 (1 month ago )
- Released on
- Feb 14, 2014 (10 years ago )
- Also available in
- United States, United Kingdom, Canada, Netherlands, Denmark, Australia, France, Sweden, Norway, India, Belgium, Saudi Arabia, Mexico, Switzerland, Italy, Philippines, South Africa, Spain, Israel, Malaysia, Turkey, Hong Kong, Portugal, Indonesia, Germany, United Arab Emirates, New Zealand, Russia, Egypt, Vietnam, Ireland, Taiwan, Singapore, Brazil, Greece, Romania, Nigeria, Austria, Argentina, Kuwait, Ukraine, Thailand, Czechia, Finland, Poland, Colombia, Pakistan, Chile, Japan, China, Dominican Republic, Peru, Hungary, Lebanon, Kazakhstan, South Korea, Ecuador, Algeria, Belarus, Azerbaijan
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- 2 weeks ago