7 Minute Workout- Treino&Saúde
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Description

A maioria das pessoas não faz exercício suficiente e a nossa aplicação é uma forma simples e divertida de começar.

Estudos científicos mostram que mesmo exercícios curtos de 7 minutos ajudam a melhorar drasticamente a sua saúde. A melhor parte? Quando começar, não vai conseguir parar!

Porquê a aplicação 7 Minute Workout da 7M?

- Treinos concebidos por profissionais que são curtos e eficazes.
- Exercícios que pode fazer em qualquer altura e em qualquer lugar. Não é necessário equipamento.
- Personal trainer com instruções de voz e vídeo. Nós guiamo-lo até ao fim.
- Treinos para principiantes que são fáceis de executar, mas que o farão suar.
- Construtor de exercícios personalizados super simples de usar para que possa criar os seus próprios exercícios.
- Integração com o Apple Health para monitorizar a sua actividade, peso, treinos e calorias queimadas.

Assuma o controlo da sua saúde e condição física e sue connosco todos os dias!

7M - Vamos ficar mais saudáveis juntos!

INFORMAÇÕES SOBRE A SUBSCRIÇÃO
Obtenha uma subscrição 7M Supporter e desfrute de acesso total a todas as funcionalidades e conteúdos. A subscrição será renovada automaticamente, a menos que seja desactivada nas Definições da Conta iTunes, pelo menos 24 horas antes do fim do período actual. Pode aceder às definições da sua conta iTunes para gerir a sua subscrição e desactivar a renovação automática. A sua conta iTunes será cobrada quando a compra for confirmada. Se subscrever antes do fim do período de avaliação gratuita, o resto do período de avaliação gratuita será perdido assim que a compra for confirmada.

Nota: Esta aplicação foi desenvolvida apenas para fins informativos. Deve consultar sempre o seu médico antes de iniciar qualquer novo programa de fitness.

Esta aplicação integra-se com a aplicação Apple Health.

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Política de privacidade: https://www.workoutinc.net/privacy-policy
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Reviews

Arma terapêutica

Zebbbbbbkkkkk on

Excelente forma fazer treino alta intensidade hiit Recomendo Fácil de usar Pouca publicidade Excelente para prescrever exercício AINDA MELHOR COM A MÚSICA

Amazing app

comoser on

It is hard to keep motivated to do workouts in a busy day with kids. With this I’ve at least found the willpower to do at least 7 minutes of training per day

5 stars

AMealha on

5stars

TOP

N Pim on

Almost a 5*. That good!!!

7m

mmnelas on

Interessante

Great app

VeraSans on

This app is exactly what I was looking for. You have free options that you can try out and then you can upgrade. You are not forced to immediately provide your card details for free trials or just try it out for three days. This app is great.

Best Free App There Is!!!

The Governor on

This is a great fitness coach replacement! Choose the hardest level for better results 💀

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É uma excelente aplicação para treino diário, com treinos que podem ser adaptados aos gostos e necessidades de cada um…

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5.17.5 (4 weeks ago )
Released on
Feb 14, 2014 (10 years ago )
Last updated
3 weeks ago