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Inhala... Exhala...
5 respiraciones directamente en tu pantalla de inicio

¡Conviértete en un héroe de la conciencia! Elige tus objetivos:
• Haz pausas para relajarte
• Relájate antes de dormir
• Disminuye el estrés
• Concéntrate en una actividad
• Procrastina menos

Beneficios en solo 60 segundos de respiración:
+ Alivia del estrés
+ Se duerme mejor
+ Mejora la productividad
+ Mejora el estado de ánimo
+ Ayuda a relajarse
+ Mejora la concentración, la atención y la memoria
+ Se tiene energía durante el día
+ Ayuda a desconectarse
+ Calma la ansiedad
+ Ayuda a estar presente
+ Fortalece el sistema inmune
+ Reduce la presión arterial

Relájate y duérmete más rápidamente con ayuda de música envolvente
• 10+ melodías relajantes personalizadas
• Sitios del mundo real diseñados para el día y la noche
• Arte hermoso de varios lugares que podrás elegir para tus sesiones: Mar, montañas, bosque de bambú...

Desestrésate con divertidos personajes
• Colecciona personajes nuevos y divertidos cada día, cuando completes tu objetivo

100+ frases inspiradoras
• Elegimos una gran variedad de frases para motivarte a lo largo del día

Escenarios en los que el widget de respiración funciona mejor:
• Cuando estás discutiendo con alguien en línea
• Antes de una reunión o examen importantes
• Cuando sientes ansiedad o estrés
• Cuando necesitas cambiar de enfoque
• Cuando procrastinas
• Para desconectarte antes de dormir
• Al despertarte
• Cuando necesitas hacer una pausa al navegar en las redes sociales
• Simplemente cuando deslizas el dedo por el teléfono

Mindllama está disponible como suscripción mensual y anual, o como compra única. Se hará un cargo en tu cuenta de iTunes después de la prueba gratuita o al confirmar la compra. La suscripción se renovará automáticamente a menos que desactives la renovación automática por lo menos 24 horas antes de que finalice el periodo de facturación. Puedes ir a la configuración de tu cuenta de iTunes para administrar tu suscripción y desactivar la renovación automática.

Relájate y sé feliz!

Términos y privacidad
https://waterllama.com/mindllama-privacy-policy-terms-of-use.pdf

La integración de HealthKit es para sincronizar datos con la aplicación Apple Health (Minutos de conciencia)

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Premium Features: S/ 59.90
Sleep Breathing Exercises 1 yr: S/ 79.90

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Buena respiración

Buena respiración y relajante

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