스트레스 해소 호흡 수면 집중하다 Mindllama
Better sleep meditation 호흡 운동
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Description

들숨... 날숨...
홈 스크린에 바로 표시되는 5회 호흡

마음챙김 히어로가 되세요! 목표 선택:
• 차분하게 휴식 취하기
• 잠들기 전에 긴장 풀기
• 스트레스 줄이기
• 한 가지에 집중하기
• 미루는 습관 바꾸기

단 60초의 호흡으로 얻을 수 있는 장점:
+ 스트레스 해소
+ 수면 개선
+ 생산성 향상
+ 기분 전환
+ 휴식
+ 집중력, 주의력, 기억력 향상
+ 하루 동안 더 많은 에너지 발휘
+ 긴장 해소
+ 불안 해소
+ 현재에 집중
+ 더욱 강한 면역 체계
+ 낮아진 혈압

몰입형 음악을 들으며 긴장을 풀고 더욱 빨리 잠들 수 있습니다
• 20+ 부드러운 맞춤형 멜로디
• 낮과 밤을 위해 마련된 실제 장소
• 세션에 선택할 수 있는 다양한 위치의 아름다운 예술: 바다, 산, 대나무 숲...

재미있는 캐릭터로 스트레스 해소
• 목표를 완료하면 매일 새로운 재미있는 캐릭터를 모으세요

영감을 불어넣는 100가지 이상의 인용 문구
• 하루종일 동기를 부여하는 많은 인용 문구를 선택했습니다

호흡 위젯이 가장 효과적인 시나리오:
• 온라인에서 누군가와 말다툼을 할 때
• 중요한 미팅이나 시험 전에
• 불안감이나 스트레스를 느낄 때
• 초점 전환 필요
• 미루는 경우
• 잠들기 전에 긴장을 풀 때
• 잠에서 깰 때
• 소셜 앱 탐색을 멈춰야 할 때
• 그냥 휴대폰으로 스와이프할 때

Mindllama는 월간 또는 연간 구독이나 1회성 결제를 통해 이용할 수 있습니다. 무료 체험 기간 이후 혹은 결제 확인 시 iTunes 계정에 요금이 부과됩니다. 구독은 결제 기간 종료일보다 최소 24시간 전에 자동 갱신을 해제하지 않으면 구독이 자동으로 갱신됩니다. iTunes 계정 설정으로 이동하여 구독을 관리하고 자동 갱신을 해제하실 수 있습니다.

침착성 및 행복 유지!

이용 약관 & 개인정보 처리방침
https://waterllama.com/mindllama-privacy-policy-terms-of-use.pdf

HealthKit 통합은 Apple Health 앱(마음 챙기기 시간)과 데이터를 동기화하는 것입니다.
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In-Apps

Premium Features
₩5,500
호흡 운동: 긴장을 풀고 스트레스를 줄입니다 연간 계획
₩29,000

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4.88 out of 5

171 ratings in South Korea

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4 star
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3 star
3
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Reviews

좋습니다

뿌쬬뿌쬬 on

마음에 얹힌 긴장과 불안이 감소하는게 훅 체감돼요. 좋은 어플 고맙습니다.

호흡에 집중

후니74하트뽕뽕 on

호흡에 집중하기에 좋은어플

확실히 전 후 랑 비교했을 때 차이가 느껴져서 완전 굿입니다!

Studio UZU on

할 때는 몰랐는데 이게 진짜 되더라고요. 이앱 한번은 깔아 보시는 것을 추천 합니다. 근데 이와중에 캐릭터들 넘 귀엽자나!! +이게 맞춤설정도 있어서 짱 편함 굿굳!🤭

아주좋아요

하나하로 on

짐깐잠깐씩 스트레스완화되고 마음의평화를찾을수있어서. 스트레스풀기에 좋아요

너무 좋아요!

망지냥 on

이 기능이 없었다면 스트레스가 많아 불편했을거 예요!👍

넘 좋아용

귀요미 다복이 on

넵 말 그대로 조습니당

들숨/날숨

짱....딱 on

생각이 잘 안날때~ 호흡이 빠르다 생각하면 참 좋네요~

진짜 마인드 컨트롤

돼지🐽💗 on

진짜 너무 지치고 짜증날때 좋아여💓

Sleep

❤️‍🔥 𝐷𝑎𝑣𝑖𝑑 ❤️‍🔥 on

Sleep

무료 7일 체험 신청하려 구독했는데 연간결제로 결제됐어요 환불해주세요

semobi on

무료 7일 체험 버튼 눌렀는데 결제됐어요 ㅡㅡ 환불해주세요

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2.1.2 (3 days ago )
Released on
Dec 7, 2022 (1 year ago )
Last updated
2 weeks ago