Synchronisiert nicht mit anderen Geräten
ich habe auf meinem Tablet mit dem gleichen Account eine Challenge angefangen, auf dem iPhone muss ich sie jedoch komplett neu anfangen, weil es nicht richtig synchronisiert. sehr schade
Verv - Abnehmen in 30 Tagen
Fitness Workout und Diät
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Description
Wenn du dich jemals gefragt hast, wie du mit minimalem Aufwand fit und gesund wirst, dann haben wir hier die Antwort. Verv ist deine All-in-One-Lösung, wenn es um Fitness und Gesundheit geht.
Die App besteht aus den vier Bausteinen körperliche Aktivität, Ernährung, Schlaf und Achtsamkeit, die sich alle durch ihre Einfachheit, Effektivität und individuelle Anpassbarkeit auszeichnen.
Wähle aus einer umfangreichen Bibliothek mit Lösungen für einen gesünderen Lebensstil aus, was dir gefällt:
EINE RIESIGE BANDBREITE AN FITNESS-EINHEITEN
• Große Auswahl an Übungen zur Gewichtsreduktion für zu Hause
• Body-Toning-Fitnessprogramme für alle Problemzonen
• Trainingseinheiten mit Widerstandsbändern
• Einzigartige 30-tägige Fitness-Challenges zur Steigerung der Motivation
LAUF- & WALKING-EINHEITEN
• Verschiedene Trainingsprogramme zur Gewichtsreduktion und Körperformung
• Intervalltrainings mit Audioanweisungen
• Detaillierte Statistiken zum individuellen Fortschritt
• Maßgeschneiderte Pläne für deine Ziele
ERNÄHRUNGSPLÄNE FÜR JEDEN GESCHMACK
• Leckere Rezepte mit Vorbereitungszeit und Kalorienmenge
• Spezielle Pläne für Keto und intermittierendes Fasten
• Vegane und vegetarische Pläne
• Ernährungspläne für noch mehr Erfolg beim Training
MEDITATION & YOGA
• Über 270 geführte Meditationen und kurze Übungen
• Schritt-für-Schritt-Meditationskurse● 5-minütige Singles zum Stressabbau
• Programme für besseren Schlaf, zur Angstlinderung und mehr
ENERGIEGELADENE TANZ-PROGRAMME
• Geführte Tanzübungen für alle Niveaus
• Lerne vom Promi-Choreografen
• Routinen, die den Körper formen und Kalorien verbrennen
KLÄNGE FÜR YOGA-ÜBUNGEN UND ENTSPANNUNG
• Ruhige Musik hilft dir dich bei den Yoga-Sitzungen auf Geist und Körper zu konzentrieren
• Beruhigende Melodien zum Entspannen
• Schlafgeschichten und ASMR, für entspanntes Wegdösen und einen ruhigen Schlaf
Profitiere von Trainingseinheiten, Yoga-Übungen, Ernährungsplänen, Meditationen, Lauf- und Walking-Programmen einzeln oder als Kombination von Aktivitäten. Mach das Beste aus deiner Erfahrung.
Du kannst Verv Zugriff auf Apple Health gewähren, um Gewicht, Größe, Herzfrequenz, Lauf- und Gehstrecken, aktive Energie und Trainingsdaten zu synchronisieren.
INFORMATIONEN ÜBER DIE NUTZUNG DER APP UND ÜBER DIE TEILNAHME- UND ABOBEDINGUNGEN
Das Upgrade auf Premium bietet Zugang zu einer Vielzahl von Trainingsplänen, Kollektionen, Singles, Meditationen und Klängen, Audiotrainern und deaktiviert die Werbung. Du kannst zwischen monatlichen, vierteljährlichen oder jährlichen Abonnements wählen. Der Preis kann je nach Standort variieren.
- Das iTunes-Konto wird bei der Kaufbestätigung mit dem Kaufbetrag belastet
- Das Abonnement verlängert sich automatisch, es sei denn, die automatische Verlängerung wird mindestens 24 Stunden vor Ende der aktuellen Laufzeit deaktiviert
- Das Konto wird innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Laufzeitraums mit dem Betrag für die Verlängerung belastet
- Abonnements können vom Benutzer nach dem Kauf in den Kontoeinstellungen verwaltet werden und die automatische Verlängerung kann deaktiviert werden.
- Etwaige ungenutzte Zeiträume der kostenlosen Probezeit, falls zutreffend, entfallen, wenn der Nutzer das entsprechende Abonnement erwirbt.
Datenschutzerklärung: https://verv.com/vervapp-ios-privacy-policy/
Nutzungsbedingungen: https://verv.com/vervapp-ios-terms-and-conditions-of-use/
Hinweis: Die fortgesetzte Nutzung von GPS im Hintergrund kann die Akkulaufzeit drastisch verkürzen.
Diese App wurde ausschließlich zu Informationszwecken entwickelt. Sie entspricht in keiner Weise einer medizinischen Beratung und du solltest in jedem Fall deinen Arzt konsultieren, bevor du mit einem Fitnessprogramm beginnst.
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1 star
204
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Reviews
Bewertung und Tipp
Ich suche in letzter Zeit wirklich viele Apps die mir beim annehmen helfen und deswegen würde ich mir wünschen wenn ich nicht für jede App bezahlen müsste. Ich habe nicht das Geld dazu und ich will auch ungern, dass meine Eltern das für mich zahlen müssen. Vielleicht bekommt es ja hin, dass man wenigstens die ersten paar Monate kostenlos bekommt mit seinem Trainingsplan, denn Dan wüsste ich worauf ich mehr achten muss. Ich glaube es würde anderen auch helfen. Vor allem Ding wüsste ich auch, wie ich nach einiger Zeit selber weiter machen kann. Deswegen würde ich mir wirklich fürs nächste Update wünschen, dass man wenigstens die ersten paare Monate kostenlos bekommt. Dann würden auch sicherlich mehr Leute die App runterladen. 😊
Eine tolle App, bis auf 2 Punkte
Leider kündige ich wieder, weil für mich als Gehbehinderte (ich gehe an Gehhilfen) kein wirklich passendes Training dabei ist. Es gibt Yoga, aber kein Chair-Yoga. Es gibt Fitness, aber nicht im Sitzen (nach 3 Rücken-OPs und Lähmungen im Bein kann ich nicht auf dem Boden liegen und nicht lange frei stehen). Außerdem ist mit die Lebensmittelliste zu dünn. Ich kann zwar Geflügelwurst eingeben, aber nicht welche. Die Kalorien sind aber doch sehr unterschiedlich, um pauschal nur etwas einzugeben. Zu meiner alten App machte das mehr als 90 Kalorien aus. Es gibt dennoch 4 Sterne, da ich mit Handicap kein Maßstab bin.
Warum vorher zahlen
Daten eingeben und dann bekommt man seinen Plan..Dafür zahle ich gerne. Aber ich würde auch gerne einen Teil davon als erstes sehen und nicht blind bezahlen..geht gar nicht
Zu teuer
Einfach zu teuer
Erster Eindruck
Ich habe mir die App auch wegen der Rezepte gekauft; leider findet sich überall die Maßangabe „Tasse“, eine direkte Übersetzung aus dem amerikanischen Englisch. In Millilitern, so sagt mir Google, sind das 236,6 - 13,4 ml weniger als die hiesige durchschnittliche Tassengröße; die können bei kalorienreichen Lebensmitteln schon einen Unterschied machen. Also Leute, lazy übersetzen reicht nicht, ihr müsst eure Rezepte auch umrechnen. Bei festen Lebensmitteln mag ich als Benutzerin des metrischen Systems auch gerne Angaben in Gramm. Und 236,6 ml Cornflakes wiegen sicherlich viel weniger als 236,6 ml Joghurt.
Schöne App mit Nachbesserungsbedarf
Schöne App mit coolen Trainings, allerdings müsste dringend eine Funktion eingefügt werden um eigene Lebensmittel/Gerichte einzufügen. Die Auswahl der Lebensmittel ist leider eher begrenzt und passt nicht immer. Gerade beim tracken der Kcal nervt das häufig.
ganz gut
die app ist verständlich und gut gemacht, übungen sind auch top. aaaaaaber es könnten bei den lebensmitteln mehr auswahl geben , oft gibt es etwas nicht das man dann irgendwie anders eintragen muss und es müsste noch mit apple health verknüpfbar sein.
Super App
Ich finde die App nicht schlecht, aber es wird nicht alle Lebensmittel fürs Eintragen der Mahlzeiten gefunden! Also mein Verbesserungsvorschlag wäre: die Erweiterung der Lebensmittelbank! Sonst sind die Sport angeboten richtig gut! Bisher mache ich die Leichte Läufe (Intervalle)
BewegungsAngebote top, NahrungsmittelListe Flop
Die App ist in Bezug auf BewegungsAngebote toll, die Rezepte und Ernährungspläne sicher auch gut. Eigene Lebensmittel Einträge sind zu ungenau, da die vorgegebene Liste zu wenig Produkte enthält. Barcode scannen ist gar nicht möglich. Eigene Sporteinheiten können ebenfalls nicht eingetragen werden. Somit zu ungenau, daher wieder gekündigt
Store Rankings
Ranking History
App Ranking History not available yet
Category Rankings
|
Chart
|
Category
|
Rank
|
|---|---|---|
|
Top Free
|
|
16
|
|
Top Grossing
|
|
60
|
|
Top Grossing
|
|
67
|
|
Top Grossing
|
|
85
|
|
Top Grossing
|
|
86
|
Keywords
kostenlos fitness,
app zum abnehmen,
schnell abnehmen in 30 tagen,
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Verv Inc.
- Languages
- English, French, German, Italian, Japanese, Korean, Portuguese, Russian, Chinese, Spanish
- Recent version
- 1.11.60 (2 weeks ago )
- Released on
- Sep 18, 2019 (4 years ago )
- Also available in
- United States, Brazil, United Kingdom, Canada, France, Germany, Mexico, Italy, Russia, Spain, India, Australia, Chile, Portugal, Colombia, Argentina, Switzerland, Saudi Arabia, Netherlands, China, Malaysia, Belgium, Ukraine, United Arab Emirates, Philippines, South Africa, Sweden, Austria, Japan, Egypt, Nigeria, Indonesia, Israel, Ireland, Romania, Thailand, Turkey, Norway, Denmark, Dominican Republic, Poland, Pakistan, Ecuador, Greece, New Zealand, Peru, Vietnam, Hong Kong, South Korea, Kazakhstan, Hungary, Czechia, Kuwait, Algeria, Singapore, Lebanon, Belarus, Finland, Taiwan, Azerbaijan
- Last updated
- 1 week ago