Viel zu schnell
Die Anleitungen sind sogar abgehackt, so schnell sind sie... Auch ist die Darstellung der Übung ohne Hinweise auf Haltungsschäden minimal.
Verv - Abnehmen in 30 Tagen
Fitness Workout und Diät
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Description
Wenn du dich jemals gefragt hast, wie du mit minimalem Aufwand fit und gesund wirst, dann haben wir hier die Antwort. Verv ist deine All-in-One-Lösung, wenn es um Fitness und Gesundheit geht.
Die App besteht aus den vier Bausteinen körperliche Aktivität, Ernährung, Schlaf und Achtsamkeit, die sich alle durch ihre Einfachheit, Effektivität und individuelle Anpassbarkeit auszeichnen.
Wähle aus einer umfangreichen Bibliothek mit Lösungen für einen gesünderen Lebensstil aus, was dir gefällt:
EINE RIESIGE BANDBREITE AN FITNESS-EINHEITEN
• Große Auswahl an Übungen zur Gewichtsreduktion für zu Hause
• Body-Toning-Fitnessprogramme für alle Problemzonen
• Trainingseinheiten mit Widerstandsbändern
• Einzigartige 30-tägige Fitness-Challenges zur Steigerung der Motivation
LAUF- & WALKING-EINHEITEN
• Verschiedene Trainingsprogramme zur Gewichtsreduktion und Körperformung
• Intervalltrainings mit Audioanweisungen
• Detaillierte Statistiken zum individuellen Fortschritt
• Maßgeschneiderte Pläne für deine Ziele
ERNÄHRUNGSPLÄNE FÜR JEDEN GESCHMACK
• Leckere Rezepte mit Vorbereitungszeit und Kalorienmenge
• Spezielle Pläne für Keto und intermittierendes Fasten
• Vegane und vegetarische Pläne
• Ernährungspläne für noch mehr Erfolg beim Training
MEDITATION & YOGA
• Über 270 geführte Meditationen und kurze Übungen
• Schritt-für-Schritt-Meditationskurse● 5-minütige Singles zum Stressabbau
• Programme für besseren Schlaf, zur Angstlinderung und mehr
ENERGIEGELADENE TANZ-PROGRAMME
• Geführte Tanzübungen für alle Niveaus
• Lerne vom Promi-Choreografen
• Routinen, die den Körper formen und Kalorien verbrennen
KLÄNGE FÜR YOGA-ÜBUNGEN UND ENTSPANNUNG
• Ruhige Musik hilft dir dich bei den Yoga-Sitzungen auf Geist und Körper zu konzentrieren
• Beruhigende Melodien zum Entspannen
• Schlafgeschichten und ASMR, für entspanntes Wegdösen und einen ruhigen Schlaf
Profitiere von Trainingseinheiten, Yoga-Übungen, Ernährungsplänen, Meditationen, Lauf- und Walking-Programmen einzeln oder als Kombination von Aktivitäten. Mach das Beste aus deiner Erfahrung.
Du kannst Verv Zugriff auf Apple Health gewähren, um Gewicht, Größe, Herzfrequenz, Lauf- und Gehstrecken, aktive Energie und Trainingsdaten zu synchronisieren.
INFORMATIONEN ÜBER DIE NUTZUNG DER APP UND ÜBER DIE TEILNAHME- UND ABOBEDINGUNGEN
Das Upgrade auf Premium bietet Zugang zu einer Vielzahl von Trainingsplänen, Kollektionen, Singles, Meditationen und Klängen, Audiotrainern und deaktiviert die Werbung. Du kannst zwischen monatlichen, vierteljährlichen oder jährlichen Abonnements wählen. Der Preis kann je nach Standort variieren.
- Das iTunes-Konto wird bei der Kaufbestätigung mit dem Kaufbetrag belastet
- Das Abonnement verlängert sich automatisch, es sei denn, die automatische Verlängerung wird mindestens 24 Stunden vor Ende der aktuellen Laufzeit deaktiviert
- Das Konto wird innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Laufzeitraums mit dem Betrag für die Verlängerung belastet
- Abonnements können vom Benutzer nach dem Kauf in den Kontoeinstellungen verwaltet werden und die automatische Verlängerung kann deaktiviert werden.
- Etwaige ungenutzte Zeiträume der kostenlosen Probezeit, falls zutreffend, entfallen, wenn der Nutzer das entsprechende Abonnement erwirbt.
Datenschutzerklärung: https://verv.com/vervapp-ios-privacy-policy/
Nutzungsbedingungen: https://verv.com/vervapp-ios-terms-and-conditions-of-use/
Hinweis: Die fortgesetzte Nutzung von GPS im Hintergrund kann die Akkulaufzeit drastisch verkürzen.
Diese App wurde ausschließlich zu Informationszwecken entwickelt. Sie entspricht in keiner Weise einer medizinischen Beratung und du solltest in jedem Fall deinen Arzt konsultieren, bevor du mit einem Fitnessprogramm beginnst.
Folge uns!
Facebook: https://facebook.com/Verv/
Twitter: @verv_inc
Instagram: @verv
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- Premiumitgleidschaft (1 Jahr)
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4.5 out of 5
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Reviews
Zu schnell
Ich finde die Übungen gut, aber zum Teil zu schnell erklärt um mitzumachen :-((!
Übungen für Anfänger
Die Übungen sind manchmal zu schnell
Ganz okay...
Leider stimmen die Ansagen nicht immer mit den Videos überein. Es ist auch schade, dass die bereits abgeschlossenen Workouts nicht aus der Empfehlung entfernt werden können
Lingua
Parla inglese !!!’
Dettagli
App bellissima, mi dispiace che tutti gli audio sono in inglese! Per il resto ottima!!
Sprachen
Ich habe diese app extra gelauft weil es steht in mehreren sprachen. Die Einstellungen auf Deutsch aber die Übungen auf Englisch. Ich finde das nicht in Ordnung.
Free trial?
To get access I had to sign up for a year. Once I signed up for a year, I had the possibility for a free 7 days trial. There have to be a mistake!
Sehr schlecht
Viel zu schnell man kommt gar nicht mit
sehr schlecht nicht zu empfehlen
schlecht
Store Rankings
Ranking History
Category Rankings
|
Chart
|
Category
|
Rank
|
|---|---|---|
|
Top Free
|
|
16
|
|
Top Grossing
|
|
60
|
|
Top Grossing
|
|
67
|
|
Top Grossing
|
|
85
|
|
Top Grossing
|
|
86
|
Keywords
abnehmen,
perte de poids,
abnehmen in 30 tagen,
30 tage fitness challenge,
zunehmen,
fitness online,
dimagrire,
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yoga for daily fitness workout,
zum abnehmen
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Verv Inc.
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- English, French, German, Italian, Japanese, Korean, Portuguese, Russian, Chinese, Spanish
- Recent version
- 1.11.60 (2 weeks ago )
- Released on
- Sep 18, 2019 (4 years ago )
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- United States, Brazil, United Kingdom, Canada, France, Germany, Mexico, Italy, Russia, Spain, India, Australia, Chile, Portugal, Colombia, Argentina, Switzerland, Saudi Arabia, Netherlands, China, Malaysia, Belgium, Ukraine, United Arab Emirates, Philippines, South Africa, Sweden, Austria, Japan, Egypt, Nigeria, Indonesia, Israel, Ireland, Romania, Thailand, Turkey, Norway, Denmark, Dominican Republic, Poland, Pakistan, Ecuador, Greece, New Zealand, Peru, Vietnam, Hong Kong, South Korea, Kazakhstan, Hungary, Czechia, Kuwait, Algeria, Singapore, Lebanon, Belarus, Finland, Taiwan, Azerbaijan
- Last updated
- 1 month ago