168 - Digiuno Intermittente
Monitoraggio Peso. App Digiuno
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Description

Monitoraggio digiuno è la più popolare app sul digiuno, scelta da utenti di tutto il mondo.

È un intuitivo strumento per guidarti verso una vita auto-disciplinata con abitudini sane. Potrete perdere peso in modo efficace e sentirvi più attivi! Senza dieta ed effetto yo-yo

PERCHÉ DIGIUNO INTERMITTENTE?
√ Il modo più naturale per perdere peso e tenersi in forma
√ Perdita di peso senza dieta ed esercizi
√ Brucia le riserve di grasso del corpo
√ Potenzia l'ormone della crescita
√ Fa sentire più attivi
√ Migliora le funzioni di corpo e cervello
√ Senza bisogno di contare l'assunzione di calorie
√ Attiva l'interruttore "Apple Salute" sulla pagina "Mio" per sincronizzare le informazioni su altezza, peso in Apple Salute

FUNZIONI DI MONITORAGGIO DIGIUNO
√ Timer: avvia il timer e verrai guidato lungo la durata del programma con dei promemoria.
√ Statistiche: grafici intuitivi per seguire il completamento degli obiettivi, l'andamento del peso, le sensazioni, ecc.
√ Personalizzazione: imposta l'obiettivo, regola il periodo di digiuno/alimentazione per creare il tuo piano personale.
√ Controllo dello stato: controlla lo stato del corpo e cosa succede al suo interno. Ottieni approfondimenti personalizzati sullo stato di salute.
√ Monitoraggio smart: avvia e termina il digiuno con un solo clic. Monitora automaticamente tramite grafici il tempo trascorso in digiuno.
√ Impara: ricevi articoli e suggerimenti su base scientifica per le domande comuni.

DIVERSI PROGRAMMI DI DIGIUNO SU BASE SCIENTIFICA
√ Salta un pasto al giorno: 14-10, 16-8, 15-9, 12-12
√ Mangia un pasto al giorno: 18-6, 19-5, 20-4, 22-2, 23-1
√ Piano settimanale: 6-1, 5-2, 10 in 2, autofagia
√ Piano di 28 giorni
√ Per principianti ed esperti

È EFFICACE?
È stato dimostrato che il digiuno intermittente porta a perdere peso rapidamente. Durante il digiuno, mentre il glicogeno si esaurisce, il corpo passa alla fase di chetosi, che corrisponde alla modalità "bruciagrassi". Un modo efficace per bruciare i grassi.

È SICURO?
Sì. È il modo più sicuro e naturale per perdere peso. Gli studi dimostrano che mangiare continuamente impedisce al corpo di prendere una pausa dalla digestione, con la possibilità di provocare problemi di salute come il diabete. Durante il digiuno, si fa una pausa dall'alimentazione, diminuendo il carico di lavoro del fegato.

POSSO UTILIZZARE MONITORAGGIO DIGIUNO?
Grazie ai suoi diversi programmi di digiuno, l'app è adatta a principianti ed esperti, uomini e donne e vi guiderà durante il programma. Non è necessario modificare la dieta e potrete continuare a seguirla facilmente.

Termini e dettagli dell'abbonamento:
- Accesso illimitato a tutte le funzionalità, 14,49 €/mese, 43,99 €/anno
- Il pagamento sarà addebitato sul tuo account di iTunes alla conferma dell'acquisto.
- L'iscrizione si rinnova automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente.
- Le iscrizioni e i rinnovi automatici possono essere gestiti andando sulle Impostazioni Account dopo l'acquisto.
- Il pagamento sarà predisposto sull'Account per il rinnovo nelle 24 ore antecedenti la fine del periodo corrente al costo del piano selezionato.
- Ogni parte della prova gratuita non utilizzata sarà cancellata al momento dell'acquisto di un'iscrizione.

Informativa sulla privacy: https://fasting.abishkking.com/privacypolicy.html
Condizioni di utilizzo: https://fasting.abishkking.com/terms.html
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Pro: Accesso illimitato
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Pro: Digiuno con Allenatore
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Pro: Pianificatore di Dieta
17,99 €

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4.87 out of 5

1,815 ratings in Italy

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Reviews

Semplice

Mariangela04 on

Semplice e veloce

Non gratuita

Titine 71 on

Non è vero che è gratuita. Alla fine come molte altre.

Ótimo

Onfszvjud n on

É perfeito! È un pecado que não faz a contagem de calorias!

Non è gratuita!

Tamydot on

Sembra gratis ma non lo è peccato!!

E a pagamento

Betty7785 on

C’è scritto gratis ma è a pagamento

Troppo macchinosa

Sono stupito on

Stabilito il periodo di digiuno e quello in cui ci si alimenta, l’interruzione e l’avvio, non avvengono in automatico. Ho aperto l’app ed ho scoperto che ancora stavo digiunando. La necessità di aprire l’app non c’è, perché non c’è un diario su cui scrivere gli alimenti assunti ad ogni pasto. Ovviamente parlo della parte gratuita del programma, ma a parità di condizioni, altre app offrono questi servizi ed altro ancora.

E a pagamento

Magda12357065 on

Ti fa compilare tutto dicendo che è gratis poi ti apare il pagamento che fregatura!

Un valido aiuto

Claarcheo on

Per me è fondamentale avere un monitoraggio degli orari, sapere quando posso e quando non posso mangiare. Faccio il 14/10 e mi trovo bene. Non ho mai veramente fame e in 34 giorni ho perso 3,5 kg. Mangio come prima, solo più attenta ai dolci, che comunque non mancano e poco pane pasteggiando. Per me un’ottima app.

Meraviglioso

__Zulem4__ on

Mi trovo davvero benissimo, adoro questa app

App fatta bene

paola molinaro on

Per le mie necessità questa app è fatta bene, l’unica cosa negativa è la troppa pubblicità. Capisco che spingano a far pagare, ma dopo qualsiasi funzione scatta pubblicità.

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Spanish, German, Chinese, Korean, Danish, French, Indonesian, English, Italian, Japanese, Dutch, Polish, Portuguese, Russian, Swedish, Turkish, Arabic
Recent version
1.7.6 (1 week ago )
Released on
Mar 10, 2020 (4 years ago )
Last updated
2 weeks ago