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title: "168 - Jejum Intermitente - Reviews, Revenue and Downloads in Portugal | Apple App Store"
description: "Junte-se a 60 milhões de utilizadores satisfeitos! O nosso Rastreador de Jejum Intermitente tudo-em-um com Contador de Calorias por IA ajuda a alcançar uma perda de peso sustentável, sem o efeito ioiô"
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# 168 - Jejum Intermitente — Portugal
> Rastreador de Jejum,Perca Peso

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**Developer:** [Leap Health](https://apptail.io/developer/leap-health-epJ)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 5.0/5 (2,427 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.leapfitness.fasting
**Store:** Apple App Store
**Country:** Portugal
**Version:** 2.4.8 (released 2026-05-26)
**Original Release:** 2020-03-10
**Languages:** Portuguese, German, Chinese, Korean, Danish, Spanish, French, Dutch, Indonesian, English, Italian, Japanese, Polish, Russian, Swedish, Turkish, Arabic

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/pt/app/app/id1498018285)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/portugal](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/portugal)

## 168 Description
Junte-se a 60 milhões de utilizadores satisfeitos! O nosso Rastreador de Jejum Intermitente tudo-em-um com Contador de Calorias por IA ajuda a alcançar uma perda de peso sustentável, sem o efeito ioiô.

Descubra o seu plano personalizado, para iniciantes e utilizadores experientes. Apoiamos cada passo, seja para perder peso, ganhar massa muscular ou manter o peso!

◆ PRINCIPAIS FUNCIONALIDADES ◆

• Não é necessária conta
• Rastreador de jejum simples
• Contador de calorias por IA & registo alimentar
• Informações científicas, estado do corpo e dicas de jejum
• Planos de jejum personalizados
• Rastreador de água & hidratação
• Rastreador tudo-em-um: sono, passos, peso, IMC, dados corporais, glicose, frequência cardíaca em repouso, cetonas
• Sincronização com Apple Health
• Gráficos visuais: acompanhe tendências & compare dados

◆ NOVO: SCANNER DE CALORIAS POR IA & NUTRIÇÃO ◆

Deixe de adivinhar e comece a compreender a sua alimentação. Registar refeições nunca foi tão fácil como tirar uma fotografia.

• Scanner alimentar por IA: tire uma foto para identificar alimentos e calcular calorias instantaneamente
• Scanner de código de barras: leia embalagens para obter informações nutricionais verificadas
• Rastreador de macronutrientes: acompanhe proteínas, hidratos de carbono, gorduras e fibras
• Défice calórico: visualize a ingestão diária em comparação com os seus objetivos
• Informações nutricionais: alinhe as suas escolhas alimentares com os seus objetivos

◆ DOMINE O SEU JEJUM ◆

• Temporizador de jejum inteligente: inicie ou termine o jejum com um toque
• Vários planos de jejum: incluem 14:10, 16:8, 20:4 e OMAD (Uma refeição por dia)
• Horários personalizados: diários, semanais ou ajustados ao seu estilo de vida
• Estado do corpo: saiba exatamente quando entra em queima de gordura ou cetose
• Informações sobre o jejum: orientações sobre mudanças no corpo e dicas de alimentação e hidratação
• Teste de fome: diferencie a fome física da emocional
• Notificações inteligentes: nunca se esqueça de quando a sua janela começa ou termina

◆ ACOMPANHE CADA PASSO DO PROGRESSO ◆

• Veja o seu progresso: registe peso, IMC e medidas corporais
• Conheça o seu corpo: acompanhe glicose, cetonas e frequência cardíaca
• Mantenha o equilíbrio: sincronize passos e padrões de sono

◆ MANTENHA-SE MOTIVADO & CONSISTENTE ◆

• Sequências de hábitos: mantenha as sequências para criar mudanças de estilo de vida duradouras
• Desafios: junte-se a milhões de utilizadores para se manter consistente

◆ TORNE-SE PREMIUM PARA ALCANÇAR OS SEUS OBJETIVOS MAIS RÁPIDO ◆

Faça o upgrade para desbloquear todo o potencial da sua jornada de saúde.

• Todos os planos de jejum intermitente: acesso ao OMAD e a horários totalmente personalizados
• Contador de calorias avançado: análise detalhada de macronutrientes
• Objetivos personalizados: defina metas calóricas e nutricionais ajustadas a si
• Sem anúncios: concentre-se totalmente nos seus resultados

◆ BENEFÍCIOS CIENTÍFICOS DO JEJUM ◆

• Perda de peso natural: emagreça sem dietas rigorosas
• Aumento do metabolismo: ativa a queima natural de gordura e hormonas de crescimento
• Regeneração celular: promove a autofagia e processos de desintoxicação
• Melhor saúde: melhora a sensibilidade à insulina e os níveis de açúcar no sangue
• Anti-envelhecimento: apoia a longevidade e abranda o envelhecimento
• Função cerebral: melhora o desempenho cognitivo e a concentração
• Redução da inflamação: apoia a saúde geral do sistema imunitário

Descarregue hoje o Rastreador de Jejum Intermitente! Combine o poder de um Temporizador de Jejum profissional com um Scanner de Calorias por IA para criar hábitos saudáveis e perder peso de forma eficaz.

Nota: Se tiver menos de 18 anos, estiver grávida, a amamentar ou tiver problemas de saúde, consulte o seu médico antes de iniciar o jejum.

Política de Privacidade: 
Termos de Utilização: 

## 168 Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/e7/f1/9b/e7f19b95-2927-6c04-4398-4cbd55c990b0/1__U8461_U8404_U7259.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/44/a7/06/44a70685-97eb-a93f-60f8-cf51430051d0/328f1718-e097-4bb3-b5f0-2f4cd8ce5f02__U5df4_U897f6.5-2.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/3a/d3/35/3ad3354b-af7a-88a2-cf19-096b26de1a1e/eadc3596-f806-4d63-ad22-cdecad17c0c5__U8461_U8404_U72593.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/b3/a6/07/b3a6074b-906f-63c1-a405-924d1c85e92d/18b87327-a33e-4ffe-9973-341c0e179065__U8461_U8404_U72594.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/65/d3/0d/65d30ddb-f499-c54a-b7dd-787f08633b85/fb5a8e6b-0dad-4f5a-aad1-f380919190a9__U8461_U8404_U72595.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/dd/f9/e3/ddf9e3ad-ce54-d111-389b-aaedaa9a71de/c54ba03b-7c82-447d-9990-955cd7341a42__U8461_U8404_U72596.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/3f/4b/2b/3f4b2be8-f15b-ddd4-1124-eb67681b67c0/8ad754ee-00d8-4003-9091-c7c455f6df1f__U8461_U8404_U72597.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/99/28/f2/9928f2fb-2026-7e7f-4af6-f26b375cfbec/51227431-0f7c-49d2-9658-35e913e1e201__U8461_U8404_U72598.jpg/1242x2688.png)

## 168 Rating Breakdown in Portugal
- 5 stars: 2,350 (97%)
- 4 stars: 58 (2%)
- 3 stars: 6 (0%)
- 2 stars: 2 (0%)
- 1 stars: 11 (0%)

## 168 Reviews in Portugal

### ***** "."
Uma app muito boa e não contém muitos anúncios
-- Booktwitter, 2024-12-14

### ***** "Recomendo"
Ótima para fazer o acompanhamento do jejum. Super prático. Recomendo
-- SLV_97, 2024-10-01

### *---- "Teste experimental"
Pensei que iria ter o teste experimental de 7 dias , e qual é o meu espanto quando me cobram os 32 euros de uma vez. 

Quero o meu dinheiro de volta .
-- ernestinafreitas, 2024-08-06

### ***** "Amei!"
Recomendo muito esse app, sério
-- Jeane Alves, 2024-06-17

### ***** "Muito bom !"
Simples de usar, e dá muito jeito
-- Elizabete @, 2024-04-06

### ***** "Muito bom!"
Tem muitos comerciais mas no geral é muito bom.
-- A152030, 2024-02-05

### *---- "Quase impossível de usar"
TEM TANTA PROPAGANDO QUE REALIZAR QUALQUER AÇÃO É QUASE UM PARTO.
-- miltondfs, 2023-11-10

### ***** "5*"
A melhor app
-- PSilvC, 2023-09-19

### *---- "Se quiseres ver propagandas é só baixar"
Usei durante um tempo o app, mas nunca fiz o que eles queriam, que é a assinatura anual. Porém eles agora querem ganhar dinheiro a todo custo, daqueles que não assinam, com propagandas intermináveis e sem opção de cancelar. Cansativo 
Mas o bom eu que tem muitas opções melhores. 
Obrigado
-- Chef Taro, 2023-06-27

### ***** "Recomendo 😍"
Ótima aplicação…
-- Elizangela Rolim, 2023-05-22

### ***** "Boa aplicação"
Boa aplicação para contar jejum, se quiséramos mais opções temos de pagar.
-- Dena 77, 2023-02-26

### ***** "Boa"
É uma app muito cara mas ajuda pelo menos para o primeiro mês
-- Juju88:), 2022-10-10

### ***** "Gostei"
Queria avisar que depôs da actualização para iOS16 o widget está deformado ao mostrar o contador de tempo.

App simples, direta ao ponto com um infografico bonito que nos ajuda a perceber o que acontece ao nosso corpo quanto mais tempo passamos em jejum. Recomendo veementemente!
-- Elyte91, 2022-09-15

### ***** "O melhor"
Até hoje foi o melhor aplicativo que já baixei.
-- Min@004, 2022-04-20

### ***** "Modalidade gratuita muito completa"
Vários conteúdos gratuitos… notificações… e as conquistas são motivadoras…
-- igsf83, 2022-03-23

### ***-- "Estou a adorar mas"
Estou a adorar a App, mas hoje, de repente, deixei de conseguir inserir “água”. Quero inserir a água que bebi durante o dia e aparecem me sempre frases, seguidas atrás da outra, e não me deixa inserir a água. 
Estou no gratuito, mas sempre me deixou inserir. Podem me explicar? 
Obrigada! 🙏🏼
-- Mia.jasmim, 2021-10-31

### ***** "Fácil e funcional"
Adorei :)
-- DasJulia, 2021-10-18

### ***** "Great app"
Simple, intuitive and with everything needed to fast safely. Highly recommend it.
-- filipemlreis, 2021-09-19

### ***** "Muito bom"
Aplicativo fácil de usar e explicativo
-- Passageira2188, 2021-08-09

### *---- "A subscrição é Publicidade enganosa!!"
Subscrevi um mês, no qual poderia cancelar gratuitamente, a qualquer momento, sendo que seria gratuito durante sete dias (caso quiséssemos cancelar a subscrição dentro desse prazo). Como não notei grande diferença, cancelei a subscrição e, surpreendente, fui informada que estou obrigatoriamente subscrita durante um mês 👎. 
Trata-se apenas de publicidade enganosa, a subscrição desta aplicação é um engano
-- SuRealistic, 2021-07-30

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## 168 In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| Prêmio anual | €21.99 |
| Premium Mensal | €10.99 |
| Assinatura mensal | €14.49 |
| Inscrição anual | €43.99 |
| Pro: Acesso total | €32.99 |
| Premium anualmente | €32.99 |
| Remova os anúncios | €2.99 |
| Pro: Acesso ilimitado | €59.99 |
| Assinatura Premium Mensal | €4.49 |
| Fasting+: Planejador de Dieta | €17.99 |

## 168 Store Rankings
| Chart | Country | Category | Rank |
|-------|---------|----------|------|
| Top Grossing | Philippines | Health Fitness | #16 |
| Top Grossing | Pakistan | Health Fitness | #17 |
| Top Grossing | Kazakhstan | Health Fitness | #21 |
| Top Free | Dominican Republic | Health Fitness | #24 |
| Top Grossing | Nigeria | Health Fitness | #36 |
| Top Free | Philippines | Health Fitness | #37 |
| Top Grossing | Taiwan | Health Fitness | #38 |
| Top Free | Russia | Health Fitness | #42 |
| Top Free | Saudi Arabia | Health Fitness | #44 |
| Top Grossing | Saudi Arabia | Health Fitness | #45 |
| Top Free | Belarus | Health Fitness | #46 |
| Top Free | Algeria | Health Fitness | #46 |
| Top Free | Ecuador | Health Fitness | #50 |
| Top Free | Argentina | Health Fitness | #55 |
| Top Grossing | Colombia | Health Fitness | #57 |
| Top Free | Kazakhstan | Health Fitness | #62 |
| Top Grossing | Algeria | Health Fitness | #62 |
| Top Free | Greece | Health Fitness | #63 |
| Top Free | Egypt | Health Fitness | #67 |
| Top Grossing | Indonesia | Health Fitness | #68 |
| Top Free | Malaysia | Health Fitness | #69 |
| Top Grossing | Ecuador | Health Fitness | #71 |
| Top Free | Nigeria | Health Fitness | #72 |
| Top Grossing | Brazil | Health Fitness | #73 |
| Top Free | Indonesia | Health Fitness | #77 |
| Top Grossing | South Korea | Health Fitness | #78 |
| Top Free | Ukraine | Health Fitness | #80 |
| Top Free | Brazil | Health Fitness | #82 |
| Top Grossing | Peru | Health Fitness | #83 |
| Top Free | Poland | Health Fitness | #84 |
| Top Free | United Arab Emirates | Health Fitness | #84 |
| Top Free | Chile | Health Fitness | #87 |
| Top Free | Kuwait | Health Fitness | #88 |
| Top Grossing | Türkiye | Health Fitness | #91 |
| Top Free | Azerbaijan | Health Fitness | #91 |
| Top Grossing | Spain | Health Fitness | #92 |
| Top Free | Türkiye | Health Fitness | #93 |
| Top Grossing | United Arab Emirates | Health Fitness | #99 |
| Top Free | Pakistan | Health Fitness | #101 |
| Top Free | Mexico | Health Fitness | #123 |
| Top Free | Colombia | Health Fitness | #127 |
| Top Free | Taiwan | Health Fitness | #127 |
| Top Free | Peru | Health Fitness | #138 |
| Top Free | Israel | Health Fitness | #142 |
| Top Free | Italy | Health Fitness | #144 |
| Top Free | Spain | Health Fitness | #145 |
| Top Free | Portugal | Health Fitness | #167 |
| Top Free | Belgium | Health Fitness | #185 |
| Top Free | South Africa | Health Fitness | #206 |
| Top Free | Romania | Health Fitness | #223 |
| Top Free | France | Health Fitness | #231 |
| Top Free | South Korea | Health Fitness | #234 |
| Top Free | Hong Kong SAR China | Health Fitness | #261 |
| Top Free | India | Health Fitness | #282 |
| Top Free | Finland | Health Fitness | #293 |
| Top Free | Japan | Health Fitness | #296 |
| Top Free | Lebanon | Health Fitness | #306 |
| Top Free | Czechia | Health Fitness | #317 |
| Top Free | Ireland | Health Fitness | #330 |
| Top Free | Norway | Health Fitness | #335 |
| Top Free | Thailand | Health Fitness | #360 |
| Top Free | Germany | Health Fitness | #370 |
| Top Free | China | Health Fitness | #383 |
| Top Free | Austria | Health Fitness | #425 |
| Top Free | Dominican Republic | Overall | #427 |
| Top Free | Sweden | Health Fitness | #434 |
| Top Free | Netherlands | Health Fitness | #475 |

## 168 Discovered Keywords
- monitoring
- betterme
- actmonitor
- rastreador
- jejum intermitente
- perda de peso
- fasting
- omo
- emagrecimento em 30 dias
- intermittent fasting

## Apps Similar to 168
- [Window - Intermittent Fasting](https://apptail.io/app/window-intermittent-fasting-Rlj/portugal)
- [If: Интервальное голодание](https://apptail.io/app/if-intervalnoe-golodanie-lqq/portugal)
- [Диеты - правильное питание](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/portugal)
- [BodyOK: 间歇性断食追踪, 轻断食减肥打卡](https://apptail.io/app/bodyok-Pqs/portugal)
- [Intermittent Fasting Tracker](https://apptail.io/app/intermittent-fasting-tracker-ict/portugal)
- [Fasting Tracker & Diet App](https://apptail.io/app/fasting-tracker-diet-app-mrv/portugal)
- [Fasting Tracker App - Fasta](https://apptail.io/app/fasting-tracker-app-fasta-QTv/portugal)
- [Intermittent Fasting Tracker ™](https://apptail.io/app/intermittent-fasting-tracker-Hmz/portugal)
- [Худеем за 30 дней. Фитнес дома](https://apptail.io/app/xudeem-za-30-dnei-fitnes-doma-nGP/portugal)
- [Intermittent Fasting Tracker ⁺](https://apptail.io/app/intermittent-fasting-tracker-dxlb/portugal)

## 168 Available In
- [Brazil](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/brazil)
- [Saudi Arabia](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/saudi-arabia)
- [United States](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/united-states)
- [Taiwan](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/taiwan)
- [Russia](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/russia)
- [Türkiye](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/turkey)
- [Mexico](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/mexico)
- [China](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/china)
- [France](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/france)
- [Japan](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/japan)
- [Philippines](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/philippines)
- [Argentina](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/argentina)
- [Spain](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/spain)
- [Malaysia](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/malaysia)
- [Chile](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/chile)
- [Poland](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/poland)
- [United Kingdom](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/united-kingdom)
- [Ukraine](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/ukraine)
- [Egypt](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/egypt)
- [Italy](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/italy)
- [South Korea](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/south-korea)
- [Canada](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/canada)
- [United Arab Emirates](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/united-arab-emirates)
- [Germany](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/germany)
- [Portugal](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/portugal)
- [Kazakhstan](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/kazakhstan)
- [Colombia](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/colombia)
- [Dominican Republic](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/dominican-republic)
- [Indonesia](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/indonesia)
- [Vietnam](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/vietnam)
- [India](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/india)
- [Hong Kong SAR China](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/hong-kong)
- [Jordan](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/jordan)
- [Kuwait](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/kuwait)
- [Israel](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/israel)
- [Paraguay](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/paraguay)
- [Peru](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/peru)
- [South Africa](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/south-africa)
- [Australia](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/australia)
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- [Thailand](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/thailand)
- [Belgium](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/belgium)
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- [Belarus](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/belarus)
- [Romania](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/romania)
- [Nigeria](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/nigeria)
- [Uruguay](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/uruguay)
- [Qatar](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/qatar)
- [Azerbaijan](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/azerbaijan)
- [Uzbekistan](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/uzbekistan)
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