OWNU: Strength & Gym Training

Die App nutze ich während jedem Training! Seither hat mein Training sich sehr evolviert! Nur zu empfehlen, sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene!

Ich nutze die OwnU App jetzt seit Februar 2023 ununterbrochen und ich werde nie wieder in Eigenregie trainieren. Ich habe vorher schon seit knapp drei Jahren regelmäßig trainiert, mit ähnlichen Splits, aber habe nie so schnell Erfolge gesehen, wie mit der OwnU App. Mittlerweile habe ich einige der Trainingspläne ausprobiert und jeder einzelne hat mir bisher gefallen. Die Funktionalität der App ist richtig gut, mir fehlt nichts in der App und das Design ist auch hübsch. Hanna und ihr Team haben da einfach ein richtig, richtig gutes Produkt! Wer eine Trainingsapp sucht, sollte diese hier wählen!

…und das sowohl körperlich als auch psychisch! :) Ich nutze die App bzw. einen der Trainingspläne seit etwa 2 1/2 Monaten vorrangig rein für mein Training im Gym und alleine dafür hat sich das abschließen des Abos in meinen Augen mehr als gelohnt. Ich weiß genau welche Übungen ich machen werde (Alternativen sind zu allen Übungen immer mit angegeben, sodass man das workout nach seinen Wünschen anpassen kann), habe einen Überblick über meine Progression und bin dadurch motivierter denn je :)) ich kann definitiv sagen, dass ich in der Zeit gut Muskeln aufgebaut habe, was mein Ziel war und mich sehr stolz macht! Es sind workout Pläne für alle Ziele und Ausstattungen (ob gym oder at home) verfügbar und ich bin mir sicher, jeder wird etwas finden, mit dem er happy ist und arbeiten kann :) Wer außerdem etwas Inspiration und Hilfe bei der Ernährung braucht wird bei den vielen Rezepten und dem meal Plan auch da an die Hand genommen und unterstützt. Alles in allem eine große Empfehlung und ein Dankeschön an die liebe Hanna für die Liebe und Erfahrung, die sie in die App steckt! 🤍💪🏻

Die OWNU App hat alles was das Herz begehrt. Tolle und verständliche Trainingspläne egal ob du erst Anfänger oder fortgeschritten bist, für alle ist was dabei. Mega leckere Rezepte zum nachmachen auch meal prep geeignet. Ich habe die App seit Juli letzen Jahres und habe fast 10kg abgenommen und Muskeln aufgebaut. Ich kann diese App jedem ans Herz legen der endlich anfangen will und Veränderung sucht. Egal ob man im Fitnessstudio oder Zuhause trainieren will, all das ist in der App verfügbar. Man kann seine Fortschritte auch dokumentieren und es wird einem auch als Liniendiagramm angezeigt. Die Übungen werden auch per Video erklärt also einfach toll. Eine absolute 10/10 für mich♥️

I downloaded the app and wanted to first use the 7day trail and then decide if the program fits me but I was charged right away. Sorry but this is unacceptable… Update: Thanks to the customer service for reaching out to me and instructing how to apply for my refund. I received the refund from Apple super fast.

Tolle App mit vielen verschiedenen Programmen. Die Workouts sind gut aufgebaut und haben mir dabei geholfen mein Training auf das nächste Level zu bringen. Es ist wirklich für jeden was dabei, einen neuen Guide mit Oberkörperfokus würde ich mir dennoch wünschen. Aber super App!!

The workouts are well structured and the recipes are easy to implement into your meal plans. BUT… there is minimal if any response to genuine questions that people have about nutrition, supplements or training matters. They seem much more interested in playing at being a life coach than offering a training support service. I will continue my subscription to hold my promise to myself but would not recommend it if you are genuinely looking for support in your training and fitness journey.

Ich liebe die App wirklich sehr und freue mich, dass Feedback so gut umgesetzt wird. Eine Sache hakt allerdings nach wie vor: Der Timer bei den Cardioeinheiten setzt sich immer zurück sobald man die App verlässt und dann zb ein Video auf Netflix schaut. Das ist wirklich mehr als ärgerlich und stört die User Experience! iPhone 14 Pro, neustes Update vorhanden!

I really like the app, the workouts are great and there’s a wide range of recipes. My only problem is, that I can’t use the app offline and since I don’t have wifi in the gym I usually screenshot the workouts beforehand. Hope that’s gonna change some day. :)

I have been training with Hanna's plans for a month and have had lots of fun following the plan. Having the app and a plan helps a lot to stay consistent and motivated! You can track your reps and weight and can switch exercises to alternatives if a machine is not free at the moment :)