Asento Muistutus - Selkäkipu
Ortopediset harjoitukset
#1 Keyword Rankings
Today
Top 10 Rankings
Today
Top 30 Rankings
Today
Top 100 Rankings
Today
Description
Parempi ryhti -> Parempi ulkonäkö -> Parempi suorituskyky -> Parempi terveys!
Suurin osa toimistotyöntekijöistä, kuljettajista ja muista viettää suurimman osan päivästään istuen. Tämä voi johtaa huonoon ryhtiin, kun tietyt lihakset kiristyvät tai lyhenevät, kun taas toiset venyvät ja heikkenevät.
Huono ryhti voi johtaa moniin epämiellyttäviin asioihin, kuten:
- Kipu niskassa, selässä ja hartioissa
- Keuhkojen laajenemiskyvyn heikkeneminen
- Lordoosi, kyfoosi ja skolioosi
Kun ymmärrät ja saavutat paremman ryhdin (neutraali asento), on sinun tehtäväsi yrittää säilyttää tämä ryhti koko päivän ajan, mikä on vaikeaa, koska se vaatii tietoista tarkkaavaisuutta ja keskittymistä. Kun huomiosi on muualla (työtehtävät, opettaja, sosiaaliset verkostot jne.), ryhti on usein ensimmäinen asia, joka vaarantuu.
Olemme täällä auttamassa sinua pitämään ryhtisi suorana koko päivän ajan!
- Älykkäiden ilmoitustemme avulla voit määrittää mukautettuja ryhtimuistutuksia.
Onko sinulla ideoita siitä, miten tätä sovellusta voisi parantaa? Lähetä meille viesti osoitteeseen: [email protected]
Hide..
Show more..
Suurin osa toimistotyöntekijöistä, kuljettajista ja muista viettää suurimman osan päivästään istuen. Tämä voi johtaa huonoon ryhtiin, kun tietyt lihakset kiristyvät tai lyhenevät, kun taas toiset venyvät ja heikkenevät.
Huono ryhti voi johtaa moniin epämiellyttäviin asioihin, kuten:
- Kipu niskassa, selässä ja hartioissa
- Keuhkojen laajenemiskyvyn heikkeneminen
- Lordoosi, kyfoosi ja skolioosi
Kun ymmärrät ja saavutat paremman ryhdin (neutraali asento), on sinun tehtäväsi yrittää säilyttää tämä ryhti koko päivän ajan, mikä on vaikeaa, koska se vaatii tietoista tarkkaavaisuutta ja keskittymistä. Kun huomiosi on muualla (työtehtävät, opettaja, sosiaaliset verkostot jne.), ryhti on usein ensimmäinen asia, joka vaarantuu.
Olemme täällä auttamassa sinua pitämään ryhtisi suorana koko päivän ajan!
- Älykkäiden ilmoitustemme avulla voit määrittää mukautettuja ryhtimuistutuksia.
Onko sinulla ideoita siitä, miten tätä sovellusta voisi parantaa? Lähetä meille viesti osoitteeseen: [email protected]
In-Apps
- Posture Reminder Premium
- 2,99 €
Screenshots
User Rating
0 out of 5
0 ratings in Finland
Ratings History
Reviews
App doesn't have any reviews yet
Store Rankings
Ranking History
App Ranking History not available yet
Category Rankings
App is not ranked yet
Keywords
Users may also like
| Name | Reviews | Recent release | |
|---|---|---|---|
Healthy Spine Straight Posture
Back stretch exercises at home
|
0
|
1 month ago | |
Zen Posture
Sit & Stand Upright
|
0
|
6 months ago | |
Posture Correction Exercises
Improve Posture in 30 Days
|
0
|
3 years ago | |
Text Neck - Posture Correction
Fix Posture & Neck Pain Relief
|
0
|
1 year ago | |
PodPosture - Posture Improver
Positive Posture For All
|
0
|
2 years ago | |
Posture by Muscle & Motion
correct any postural problem
|
0
|
3 months ago | |
Perfect Posture & Healthy back
Posture correction in 30 days
|
0
|
3 months ago | |
Perfect Posture in 30 Days
Improve Posture - Exercises
|
0
|
1 year ago | |
Neck Exercises
Neck Stretches & Exercises
|
0
|
1 year ago | |
Fix.Me - Best Posture Reminder
Pills & Water: Daily Reminders
|
0
|
8 months ago |
Show More
Revenue and Downloads
Gain valuable insights into Posture Reminder - Back Pain performance with our analytics. Sign up now
to
access downloads, revenue, and more.
App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Yurii Kriuchkov
- Languages
- English, Arabic, Catalan, Croatian, Czech, Danish, Dutch, Finnish, French, German, Greek (modern), Hebrew (modern), Hindi, Hungarian, Indonesian, Italian, Japanese, Korean, Malay, Norwegian Bokmål, Polish, Portuguese, Romanian, Russian, Chinese, Slovak, Spanish, Swedish, Thai, Turkish, Ukrainian, Vietnamese
- Recent version
- 2.3.10 (1 month ago )
- Released on
- Nov 30, 2020 (3 years ago )
- Also available in
- United States, Russia, Ukraine, Brazil, Canada, Mexico, Netherlands, Germany, Poland, United Kingdom, France, Spain, Philippines, China, Saudi Arabia, Turkey, Argentina, Romania, Nigeria, Kuwait, South Korea, Vietnam, Italy, South Africa, Czechia, Colombia, Dominican Republic, Belgium, Chile, Algeria, Egypt, Switzerland, Sweden, Pakistan, Portugal, Belarus, New Zealand, Singapore, Thailand, Taiwan, Azerbaijan, Australia, Austria, United Arab Emirates, Peru, Greece, Norway, Denmark, Malaysia, Lebanon, Kazakhstan, Ecuador, Japan, Finland, India, Israel, Ireland, Indonesia, Hungary, Hong Kong
- Last updated
- 1 month ago