Description

Lepsza postawa -> Lepszy wygląd -> Lepsza wydajność -> Lepsze zdrowie!

Większość pracowników biurowych, kierowców i innych spędza większość dnia siedząc. Może to prowadzić do złej postawy, gdy niektóre mięśnie się napinają lub skracają, podczas gdy inne się wydłużają i stają się słabe.

Zła postawa może prowadzić do wielu nieprzyjemnych rzeczy, takich jak:
- Bóle szyi, pleców i ramion
- Utrudnienie zdolności płuc do rozszerzania się
- Lordoza, kifoza i skolioza

Gdy zrozumiesz i osiągniesz lepszą postawę (neutralne ustawienie), twoim zadaniem jest próbować utrzymać tę postawę przez cały dzień, co jest trudne, ponieważ wymaga świadomej koncentracji i skupienia. Gdy twoja uwaga jest gdzie indziej (zadania w pracy, na nauczycielu, w sieciach społecznościowych itp.), postawa często jest pierwszą rzeczą, która ulega kompromisowi.

Jesteśmy tutaj, aby pomóc ci utrzymać prostą postawę przez cały dzień!

- Dzięki naszym inteligentnym powiadomieniom możesz ustawić spersonalizowane przypomnienia o postawie.

Masz pomysły, jak ulepszyć tę aplikację? Napisz do nas: [email protected]

Hide.. Show more..

In-Apps

Przypomnienie o postawie: 14,99 zł

Screenshots

User Rating

4.8 out of 5

5 ratings in Poland

5 star

4 star

3 star

2 star

1 star

Ratings History

Reviews

Good but…

Good app overall but it is missing a feature to turn off notifications on the weekends!

Store Rankings

Ranking History

App Ranking History not available yet

Category Rankings

App is not ranked yet

Keywords

neck posture fitness

Users may also like

Name	Reviews	Recent release
Ćwiczenia na Zdrowy Kręgosłup Ćwiczenia rozciągające plecy	5	1 month ago
Text Neck - Posture Correction Fix Posture & Neck Pain Relief	0	1 year ago
PodPosture - Posture Improver Positive Posture For All	0	2 years ago
Posture by Muscle & Motion correct any postural problem	0	3 months ago
Ćwiczenia z bólem pleców Ponad 100 ćwiczeń na plecy	10	2 years ago
Perfect Posture & Healthy back Posture correction in 30 days	1	3 months ago
Prawidłowa postawa - ćwiczenia Ćwiczenia: prawidłowa postawa	0	1 year ago
Posture - training for back Healthy back, happy life	2	2 months ago
Ćwiczenia na ból karku Ćwiczenia na ból karku i szyi	0	1 year ago
Fix.Me - Best Posture Reminder Pills & Water: Daily Reminders	0	8 months ago